即将开抢！瑜伽、网球、舞蹈等6门课程免费学

鄂尔多斯市工人文化宫

2026春季公益课上线啦

开设舞蹈、声乐、体育3大板块

6门特色课程免费学

一起看看吧

组织机构

鄂尔多斯市工人文化宫

报名对象

全市职工

培训地点

课程安排

1.蒙古舞

感受草原文化的雄浑与灵动，掌握蒙古族舞蹈典型体态与步伐，提升肢体表现力。

招生人数：30人

课时：10

上课时间：3月30日起每周一和周二18:00-19:00

上课地点：鄂尔多斯市工人文化宫一楼统战之家

2.东方舞

修身塑形，律动减脂。在优美旋律中锻炼核心力量，展现自信风采。

招生人数：30人

课时：10

上课时间：3月30日起每周一和周二18:30-19:30

上课地点：鄂尔多斯市工人文化宫三楼瑜伽室

3.民族演唱

学习民族声乐技巧，掌握科学发声方法，原汁原味演绎中国民族音乐之美。

招生人数：30人

课时：10

上课时间：3月30日起每周二和周四18:00-19:00

上课地点：鄂尔多斯市工人文化宫606教室

4.流行音乐

玩转流行唱法，突破音域限制，轻松拿捏热门金曲。

招生人数：30人

课时：10

上课时间：3月30日起每周二和周四晚18:30-19:30

上课地点：鄂尔多斯市工人文化宫601茶艺室

5.网球

上手快、趣味性强。从基础握拍、发球到步法移动，全方位入门，享受户外竞技乐趣。

招生人数：25人

课时：10

上课时间：3月30日起每周二和周四12:30-14:00

上课地点：鄂尔多斯市工人文化宫三楼综合馆

6.瑜伽

舒缓职场压力，训练身体线条。通过冥想与体式，抚平疲惫，回归身心宁静。

招生人数：25人

课时：10

上课时间：3月30日起每周二和周四13:00-14:00

上课地点：鄂尔多斯市工人文化宫一楼统战之家

注意事项

1.请使用本人的身份信息进行实名报名，勿用昵称或小名，重复报名或报名信息不符者，将直接取消报名资格，请慎重报名。

2.如报名成功但连续两次未参加培训者，将列入公益培训黑名单，并取消下一期报名资格。

3.本次培训中，学员请自行做好个人往返安全防护。

4.为保障学员自身学习效果、维护课程公平性，需由报名学员本人亲自参与课程学习，严禁中途他人代替出席。

5.本次培训为公益性质，全程免费不收取任何费用，本次培训最终解释权归鄂尔多斯市工人文化宫所有。

报名方式

3月27日（周五）15:00起

点击下方微信小程序报名

来源：鄂尔多斯市工人文化宫

编辑：李仙渝

校对：金华丰

审核：李臻昊 王芳

终审：纪杰峰