家长必看！青岛一中邢爱丽为孩子成长指明方向，家庭教育讲座火热举行

家长们认真听讲，学习育娃心得。

青岛一中教师邢爱丽开讲。

　　3月21日，“家教伴成长，同行塑未来”家庭教育讲座在青岛新华书店书城一楼城市课堂举行。本次活动特邀青岛一中教育名师邢爱丽，以高中家长如何做孩子成长路上的“定海神针”为主题，为现场数百名家长带来了一场内容丰富、实用性强的知识分享，获得广泛好评。此次讲座由青岛市教育科学研究院主办。自2024年9月起，青岛市教育科学研究院与青岛书城持续合作，选拔各区市、局属学校家庭教育指导名师，每月通过多种形式为家长提供专业指导。

“孩子成长不是百米冲刺”

　　在讲座中，邢爱丽结合自身数十年一线教学与研究的丰富经验，针对当前家庭教育中普遍存在的痛点与难点进行了深入浅出的剖析，并对如何处理亲子关系与家庭氛围、家长如何做好学业支持与智慧陪伴等具体问题给出了解决之道。“孩子的成长是一场马拉松，不是百米冲刺。父母不需要做完美的家长，只需要做真实、稳定、有爱的家长，让孩子知道，自己身后永远有父母支持的目光。”在邢爱丽看来，家长应是孩子成长路上的“定海神针”。

　　邢爱丽列举了很多家庭教育中发生的真实事例：孩子平时住校，周末一回家，爸妈就问学习情况，比如上课能不能听懂、这周有没有考试、作业是否按时交了等，一通询问下，孩子往往变得很烦躁；孩子回家后什么都不和父母说，只顾玩手机，一旦被父母制止，就会进房间关上门，不让父母看到自己在干啥；孩子有时心情不好、情绪低落，家长赶紧追问怎么了，孩子不想说，或者说是因为同学关系等与学习无关的事烦恼，家长就埋怨孩子心思不在学习上……这些亲子问题不但困扰着家长，也会对孩子的成长造成影响。那么，父母应该如何与正处在高中成长期的孩子沟通交流？邢爱丽从方方面面进行了解答。

　　“家长要会听、巧说、共情，巧妙地对待孩子的优缺点。”邢爱丽表示，父母除了照顾孩子，还应是一个合格的倾听者。在与孩子的交流中，家长要学会捕捉重要的交流点，平等地和孩子沟通 ，这样才能体现出父母对孩子的尊重。父母在沟通中也要学会“察言观色”，做好孩子的“情绪翻译官”，当孩子发泄情绪时，父母应多观察、多体会、多陪伴，少埋怨、少说话、少询问，放大优点，给孩子赋能；弱化缺点，引导孩子悄悄转化。

　　“我们能做的，是像大地一样，提供坚实的土壤；像阳光一样，给予温暖但不炙热的陪伴。我们要做那根‘定海神针’，不论外界气候如何变化，始终为孩子稳住这片生长的土壤。”邢爱丽在讲座中强调，“家长的情绪稳定与科学的引导方式是孩子健康成长最重要的‘压舱石’。”她通过生动的案例分析和互动问答，将教育理论与家庭实际场景紧密结合，为家长们提供了大量可操作的具体建议。

高中学习可分为五个层级

　　在座无虚席的观众席上，大部分是高一至高三学生的家长。“高中三年是孩子成长最关键的时候，有这样难得的周末‘补课’机会，当家长的真的应该来听一听。”讲座现场，高一学生的家长李女士感叹道。

　　“高中阶段，孩子学习更紧张，家长也更容易焦虑。事实上，家长真正对应的角色应该是孩子学习的助推器、陪伴路上的欣赏者。”面对高中家长的焦虑，邢爱丽送上了“锦囊妙计”。她介绍道：对高一学生而言，从初中到高中的适应过程，不是一个初高中衔接培训就能解决的，学习科目增多、难度加大，还要适应新环境、与同学交往，很多孩子面临能听懂却不会做、不复习就对学习内容没印象、考试成绩不理想等问题，优势学科“优但不尖”，劣势学科“举步维艰”，各种“跟不上”“拖着走”的滋味让孩子苦不堪言。而进入高三、面临高考的孩子，则存在压力爆表、情绪起伏、亲子关系一触即发等问题，一次次模拟考试的分数、名次，毫不留情地检验着学生们的阶段学习情况，也残酷地考验着他们的心理素质。各种各样的问题迎面而来，家长和孩子之间的亲子关系也迎来了新的挑战。首先是畏难情绪，邢爱丽表示，高中知识的难度和初中不是一个层级的，不少高一学生在第一学期感觉举步维艰、无从下手，畏难情绪严重，自信心严重受挫，很多家长也不知所措干着急。其次是高强度补课带来的压力，有不少家长看到孩子在上初中时通过上辅导班提高了成绩，所以在高中也想采取同样的方式，导致孩子的周末都是在辅导班度过的。但实际上，高中的学习更多需要孩子自己进行复习梳理、思考领悟、回顾反思，需要自己把所学的知识点联系起来。一味被动地听老师讲，不如自己梳理出疑惑点再去询问老师，才能将知识掌握得更扎实。此外，还有熬夜刷题、情绪不稳等，都是导致家长与孩子之间出现的冲突爆发的导火索。

　　面对种种问题，邢爱丽给出了解决问题的良方，她表示，高中学习层级分为能听懂、会做题、做对题、能得分、会讲题，孩子学习中这五个层级越高，说明学得越好，不断对自己提高要求就会不断进步。在这个过程中，家长要保持平常心，不焦虑、不攀比，鼓励赏识孩子，帮孩子搜集高质量的学习资料、网课，也要不断发现孩子学习中的闪光点和进步点，及时加以表扬鼓励；看到孩子的努力付出，及时给与情绪价值，欣赏孩子、肯定孩子，给他们增加学习动力。

“教育从关心与欣赏开始”

　　“教育，应该从关心与欣赏开始。”邢爱丽说，父母不仅要照顾孩子的饮食起居，还应是孩子的人生规划师。家长要在孩子上高一时就做好三年甚至更长远的规划，帮孩子看到远方、走好脚下路。比如高一学生的家长可以根据孩子的优势和兴趣带孩子做职业测评，为选科提供参考；提前了解关于综招、强基、军警院校等的招生政策，有计划地准备相关资料；了解志愿填报规则和不同高校的专业及录取线等，树立目标，激发孩子潜力。

　　两个多小时的讲座，现场座无虚席，气氛热烈。家长们认真聆听，不时记录要点，在互动环节更是踊跃提问，交流自己与孩子相处过程中遇到的困惑。

　　“听完讲座感觉豁然开朗。”在笔记本上认真做记录的学生家长王女士感慨道，“以前总为孩子做作业拖拉、玩手机着急上火，只知道催促和批评。今天才明白，关键在于建立规则意识和情感连接。老师讲的方法很具体，回去我就试试。”另一位家长林先生也表示：“平时工作忙，周末能有这样高质量的讲座真是‘及时雨’，不仅学到了方法，更重要的是缓解了我作为家长的焦虑，让我对如何陪伴孩子有了更清晰的想法。”　

来源｜青岛早报记者 钟尚蕾 摄影报道