肛肠科医生自曝：为什么我们自己得了痔疮，却坚决不手术？

先问你一个问题：
你知道为什么肛肠科医生的痔疮发病率比普通人还高吗？
按理说，我们应该最懂怎么治痔疮，应该最早把痔疮切掉才对。
但现实是：为什么？
去医院咨询痔疮，你听到的话可能是：但我们自己知道：
一个残酷的对比：
结论：很多时候，手术的代价 > 收益。去医院，医生说"你这痔疮挺严重的，建议手术"。
但你不知道的是：很多医院推荐手术的真实原因：
作为同行，我必须说：有些手术，做了比不做更亏。你有没有发现：
贩卖焦虑 → 制造恐慌 → 诱导手术，这套流程在某些地方玩得很溜。说说我自己的经历。
10年前，我因为久坐、饮食不规律，得了混合痔，偶尔便血、脱出。按标准，属于Ⅱ度，可以考虑手术。
但我选择了保守管理，为什么？
因为我知道：
这不是"讳疾忌医"，是理性选择。作为医生，我不是反对所有手术。
以下5种情况，我自己也会毫不犹豫上手术台：
关键原则：收益明显大于风险时才做。既然我们自己都选择保守，说明这条路走得通。
以下是我的"自保秘籍"：写这篇文章，我知道会得罪一些人。
但我想对正在纠结"要不要切"的患者说：
你的身体，你做主。
作为医生，我的职责不是推销手术，而是帮你做出最适合自己的选择。
如果你遇到了强制推销手术、夸大病情、制造恐慌的情况，建议你：
如果你或家人正在纠结要不要做痔疮手术，记住这个公式：两者都不是完美的，但充分了解后做出的选择，才是对自己负责。 转发提醒身边人：痔疮不是必须切，理性选择比盲目手术更重要！
你敢不敢在评论区说出：你的痔疮是怎么处理的？本文观点仅代表作者个人临床经验，不构成具体诊疗建议。如有痔疮症状，请到正规医院肛肠科就诊，遵医嘱治疗。

"不瞒你说，我自己就有痔疮，10年了，从没想过要切。"今天说点行业内幕，可能会得罪不少人。但你既然点进来了，我想告诉你一些肛肠医院不会主动说、但关乎你切身利益的真相。

一、一个尴尬但真实的现象

• 每天坐门诊8小时起步 ✓
• 手术一台接一台，一站就是几小时 ✓
• 饮食不规律，经常错过饭点 ✓
• 精神高度紧张 ✓

我们科12个医生，8个有痔疮，做过手术的：0个。

二、我们不敢告诉你的3个真相

真相1️⃣：痔疮手术，远没有宣传的那么"小"

"小手术，半小时搞定，随做随走。"

• 疼痛程度：术后排便像"拉玻璃渣"，持续2-4周
• 恢复期：完全恢复需要1-3个月，不是"随做随走"
• 复发率：5年内复发率20-30%，切了可能还要长
• 并发症：肛门狭窄、失禁、黏液外溢...一旦发生很难逆转

真相2️⃣：很多"必须手术"的痔疮，其实不用切

痔疮的分度标准中，Ⅰ-Ⅱ度（轻中度）首选永远是保守治疗，不是手术。

• 手术费用高，医院创收压力大
• 医生有手术指标
• ⏰ 门诊太忙，没时间跟你慢慢讲怎么保守治疗

真相3️⃣：你的痔疮，可能是"被吓出来的"

• 上网一查，痔疮可能癌变！（假的，痔疮本身不会癌变）
• 不手术会越来越严重！（不一定，很多人终身带痔无症状）
• 微创手术无痛无痕！（假的，只是切口小，疼还是疼的）

三、为什么我们宁愿"带痔生存"？

1. 痔疮是"生活方式病"

• 手术切了，习惯不改，新的还会长
• 治本比治标重要100倍

1. 肛垫有重要功能

• 它是正常的生理结构，帮助控便
• 切多了可能影响肛门功能
• 我靠这双手吃饭，不能冒失禁的风险

1. 保守管理完全可以控制

• 10年来，我通过调整饮食、规律排便、提肛运动
• 发作次数从每年5-6次降到1-2次
• 症状轻微，不影响生活质量

四、如果你不想手术，医生教你5招

1️⃣ 让大便变软（最重要）

• 每天25-30g膳食纤维（燕麦、蔬菜、水果）
• 饮水1500-2000ml
• 必要时用乳果糖等缓泻剂
• 目标：香蕉便，不硬不干

2️⃣ 5分钟原则（黄金法则）

• 上厕所不带手机
• 5分钟没拉出来就起来
• 硬撑只会加重痔疮

3️⃣ 温水坐浴（神器）

• 每天1-2次，每次10分钟
• 促进循环，缓解痉挛
• 发作期特别有效

4️⃣ 提肛运动（免费良药）

• 每天50-100次
• 收缩肛门3秒→放松，重复
• 增强盆底肌力量

5️⃣ 远离诱发因素

• 久坐：每1小时起身活动
• 辛辣：发作期绝对忌口
• 熬夜：免疫力下降容易发作
• 负重：避免长期提重物

六、写在最后：说点得罪人的话

• ✅ 痔疮本身不是洪水猛兽
• ✅ 无症状的痔疮不需要治疗
• ✅ 有症状的也可以先尝试保守
• ✅ 手术是选项之一，不是唯一答案
• ✅ 不要因为羞耻或恐慌，做出后悔的决定
• 换一家医院咨询
• 多问几个医生的意见
• 或者，直接走人。

给看到最后的你

保守治疗的成本 = 时间 + 耐心 + 生活习惯改变
手术治疗的成本 = 金钱 + 疼痛 + 恢复期 + 潜在风险