张雪峰最后一次直播画面公布，网友：状态不对劲！郑州大学校友会发文悼念

2026年3月24日上午的这场直播，成为了张雪峰留给公众的最后影像，画面中他仍在专注解答问题。

3月24日，苏州峰学蔚来教育科技有限公司发布讣告称，张雪峰因突发疾病，经抢救无效不幸去世。记者了解到，24日中午12点26分，张雪峰在公司跑步后出现不适，被紧急送至医院。遗憾的是，经全力抢救无效于下午3点50分不幸去世。医院诊断，原因为心源性猝死。

不少网友表示感觉张雪峰在最后一场直播中的状态不对劲：

3月25日，郑州大学校友会发文悼念张雪峰。

全文如下：

我校给排水工程专业校友张雪峰先生，因突发疾病经全力抢救无效，于2026年3月24日15时50分在苏州不幸逝世，年仅41岁。郑州大学校友会对张雪峰校友的离世表示深切哀悼，向其家属致以最诚挚的慰问。

张雪峰校友始终心系母校，多次归校相聚，续写着对母校的深情与担当；他捐赠设立“峰学蔚来助学金”，资助家庭经济困难的学弟学妹，以赤子之心让母校的温暖延续在更多追梦人的脚下。他的离去，令母校与全体校友深感痛惜。

斯人已逝，精神长存。张雪峰校友对教育的热忱、对母校的深情，将永远镌刻在郑州大学的记忆里，激励着每一位郑大人坚守初心、勇担使命。愿张雪峰校友一路走好！

郑州大学校友会

2026年3月25日

不少网友关心

“嘴唇发紫”是心脏不好的信号吗？ 医生提醒

为什么会有人嘴唇发紫？

据人民日报健康客户端报道，唇色不仅是颜值的一部分，更是人体健康状况的 “提示器”。五脏六腑的气血通达于嘴唇，其颜色变化反映了身体的状态。

唇色青紫多提示心肺功能不佳，常见于慢阻肺、冠心病等气血运行不畅的患者。这种颜色变化反映出体内存在瘀血或缺氧情况，是心肺功能异常及血液循环障碍的外在表现。

浙江省中医院中医内科主任夏永良指出，唇色发紫还可能是血瘀所致。比如一些女性患者平时唇色偏紫且伴有怕冷症状，可能是寒凝血瘀，常见于体质偏寒的个体，这类女性经期时嘴唇颜色变暗并伴随腹痛，这表明体内寒气凝滞导致血行不畅。

因此，建议这类人群先到医院妇科、呼吸内科或心血管科进行必要的检查。如排除器质性病变，仅为血瘀的病理状态，则可以通过食疗、艾灸、中药等方式进行针对性调理。

预防猝死：记住这个口诀！

预防远比抢救重要一万倍！记牢“一戒、二控、三调、四改善”口诀：

“一戒”：戒烟！烟草是心脏头号杀手。

“二控”：控体重、控“三高”。减肥，把血压血糖血脂稳住。

“三调”：调饮食：多吃蔬果，少油少盐少糖。调情绪：少生气，心态放平。调节奏：别透支身体，学会减压。

“四改善”：不熬夜，保证睡眠。多沟通，和家人朋友聊聊。改善环境，工作生活别太压抑。动起来，适度运动，别久坐不动。

来源：指尖新闻沈阳晚报综合

央视新闻、人民日报健康客户端、生命时报、中国青年报