高二英语一直卡在100~115分，单词有积累，一做题就感觉不懂意思

高二的考生分数维持在100~115之间，背了单词，但是一进入文章就感觉很多意思没记住。从这个分数来看，高二的115做高考模拟卷的分数水平，一般是80~100之间，这个分数段3500词基本已经会认。做题的时候，感觉单词不认识，很可能是一种错觉。

这种错觉主要发生在只背了单词，但是没有背词组短语的同学身上。高中英语试卷中的词汇，除了单词以外，还包含了词组短语。没有背过词组短语的同学，读题的时候，识别不出词组短语，会把词组短语拆分成单个单词进行理解。

如果考到的词组短语，字面意思和实际意思区别很大，你就会发现自己背过的意思，放在句子里理解不通顺，这时你就会怀疑单词背错。

高中3500词能做到“看到单词就条件反射说出中文意思”，做高考难度的试卷，一般是80~110。考生考出来的分数属于中轴线偏下，说明单词本身也是有问题的，主要是一词多义掌握不好，也有可能是单词意思掌握的熟练度没有达到“条件反射”。

对于这种类型的考生的提分，要从单词和短语两方面同时入手。词组短语要进行系统性的记忆，单词则要查缺补漏。建议先在线自学高考英语145分学霸廖唯伟发明的“睡眠记忆法”，方法无偿分享在他的官网和自媒体账号上。

针对单词部分，我们主要需要掌握睡眠记忆法中的“机关枪式的读单词方法”，用这个方法可以在短期内迅速提高单词的熟练度，让你做到看到英文就条件反射说出中文意思，并且还可以解决读单词的问题，为后续英语听力，还有背词组短语做铺垫。

单词表建议直接打印“睡眠记忆法的配套词表”，一共34页，在廖唯伟的官网可以找到，这个词表按照高考阅读话题来划分单元，非常适合应试。同时，高中单词的一词多义是按照高考要求进行设计的，可以有效解决，因为“一词多义掌握不好”导致分数偏低的问题。

词组短语可以用“廖唯伟英语1.5万考点”，对高考中出现的词组短语和固定用法可以覆盖98%左右，每年都会发布详细的“命中率分析报告”进行印证，报告会在真题上标注出每一个考到的词组短语，并标记在“英语1.5万考点”的第几页第几个。

背的时候，用标准的“睡眠记忆法”，严格执行“一背四复习”和“机关枪式的读法”去背“廖唯伟英语1.5万考点”，每天背一页，一共72页，两个月时间背完。同时，用碎片时间，对“睡眠记忆法配套词表”进行查缺补漏，用手盖住单词的中文部分，读英文说中文，发现单词读不出，或者中文意思不会的，做上记号，用“机关枪式的读法”加强记忆，每天复习两页。背完一轮以后，每天花20分钟，复习两页词组短语和两页配套词表就可以了。

通过不断的循环复习，单词和词组短语的熟练度都会不断提高，“英语1.5万考点”能够记住30%分数就会稳定突破125，能够记住65%就有机会突破135。如果能把背过的这些词组短语固定用法等高级表达运用到作文中，提高作文的水平，甚至还有机会挑战140以上的高分。