北京
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道家追求得道成仙，通过服食药饵来摄生养命，追求长生不老。他们将服食金石类的金丹称作大药，将服食草木类的草药称为小药，"服小药以延年命"。茶属小药，道徒们认为饮茶可以轻身换骨，羽化登仙。
道家典籍壶居士《食忌》认为："苦荼，久食羽化。"道家陶弘景《杂录》也说："茗茶轻身换骨，昔丹丘子，黄君服之。"
三国著名的道学家葛玄曾在浙江天台山等地种茶，如今"葛玄茗圃"遗存依在。又据道学家葛洪《抱朴子》载：盖竹山，有仙翁茶圃，旧传葛玄植茗于此。
南朝齐，梁时道学家陶弘景是道教茅山派代表人物，也发出茗茶可以轻身换骨，羽化成仙的感慨。可见，他们对饮茶养生坚信不疑。
在记述南朝宋史《宋录》中，还记有：当年新安王刘子鸾，与兄豫章王刘子尚拜访八公山县济道人设的茶茗，刘子尚品尝后感叹曰："此甘露也，何言茶茗?"应顺了"此茶只应天上有，人间难得几回醉"名言。
总之，道家将茶视为仙药，说茶能轻身换骨，延年益寿，能"羽化登仙"，认定茶与道家追求的目标是一致的。
本文来源：节选自《茶文史知识100问》，图片来自互联网，版权归原作者所有，文中观点仅代表作者个人，如有侵犯到您的权益，请留言告知删除。
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