不是迷信！今日二月二，白天5要做，晚上3注意，别忘了告诉家人

时间过得真快，转眼就到了农历二月初二。今天是难得一遇的好日子，不仅是我国民间的重要传统节日“龙抬头”，而且这天还是我国二十四节气中的“春分”节气，可谓非同一般，这天是个大吉的日子，非常适合祈福纳祥。

翻看日历我们会发现，今年春分和龙抬头恰到同一天，在整个本世纪里也仅仅只有三次，上一次双节相逢还是2015年，下一次再遇见就要等到2045年了。在这个双倍吉祥的日子里，老祖宗传下来不少的讲究，我们要牢记“白天5要做，晚上3注意”，抬起一年好兆头！

今年“龙抬头”恰逢春分

“二月二龙抬头”，最早源于古人对自然天象的崇拜，这里所说的“龙”并不是神话里凭空想象的神兽，而是指二十八宿中的东方苍龙七宿。我们老祖宗把黄道赤道附近的星群划分成二十八组，这就是我们常说的“二十八宿”，古人靠着这些星象参照物，来判断时节的变化。

古人还按照东西南北四个方位，把二十八宿分成了四大组，也就是“四象”。其中东方的七组星宿，分别名为角、亢、氐、房、心、尾、箕，这七宿连起来，刚好形成一条完整的龙形星象，称之为称作“东方苍龙七宿”。这条天上的苍龙每个星宿都对应着龙的身体部位，角宿有角宿一、角宿二两颗亮星，就像龙头顶的两只犄角；亢宿对应龙的咽喉，氐宿是龙的利爪，心宿是龙的心脏，尾宿和箕宿连在一起，就成了龙的尾巴。

每到冬季，东方苍龙七宿会全部隐没在北方地平线以下；等到每年仲春卯月之初，也就是农历二月前后，北斗星的斗柄正好指向东方，代表龙犄角的角宿星会缓缓从东方地平线升起，就像沉睡的龙慢慢抬起脑袋，故称二月二为“龙抬头”。

从古时起，人们就把龙星抬头的这天当成大吉之日，借着龙醒升天的好兆头，举行各类祈福活动。人们相信龙神有庇佑之力，既能驱邪攘灾，让百毒不侵、灾祸远离，又能赐福纳祥，守护家人平安、六畜兴旺；同时人们也期盼龙神发力唤醒大地，让万物复苏、生机勃勃，换来一整年的风调雨顺、五谷丰登。

春分是春天的第四个节气，每当太阳运行到黄经0度的位置时，春分就正式到来了，这也意味着阳光明媚的春天彻底拉开了序幕。《七十二候集解》记载“二月中，分者半也，此当九十日之半，故谓之分”，说的就是春分交节的时间一般在二月中旬，春分交节的时间刚好在春季的正中间，即刚好把整个春天平分成两半。

春分这天太阳几乎直射地球赤道，这就导致全球各地的白天和黑夜时长完全相等，都是十二个小时。而过了春分这天，北半球的白天就会慢慢变长、黑夜逐渐缩短，南半球则刚好相反，黑夜变长、白天变短。除此之外，春分还平分了寒暑，此时天气不冷不热、冷热均衡，这个节气体感格外舒适。

春分是非常重要的节气，我们老祖宗还根据春分节气指导农耕生产，根据我们老祖宗的经验，春分节气的天气会影响往后的天气走势。农谚说“春分阴雨天，春季雨不歇”，说的就是春分当天要是下雨，那么预示着整个春天的雨水都会比较充沛。充足的春雨能滋润田地，不仅有利于麦苗返青生长、抽穗、灌浆，还有利于春耕春播，因此在春分节气这天下雨寓意着全年庄稼能有个好收成。

今日二月二“龙抬头”，恰逢春分节气，我们要牢记“白天5要做，晚上3注意”，照着老传统做，新一年顺风顺水、万事无忧。

今日二月二，白天“5要做”

一、剃龙头

二月二剃龙头，是我国民间流传最广的民俗。在我国民间有正月不理发的习俗，憋了一个月的头发，正好在龙抬头这天修剪，寓意辞旧迎新、扫去晦气。

给孩子理发叫“剃喜头”，借苍龙抬头的吉兆，保佑孩子健康茁壮、学业进步，长大后出人头地；给大人理发叫“剃龙头”，寓意甩掉旧年的疲惫与不顺，新一年鸿运当头、事事顺心。哪怕没时间去理发店，我们在晚上在家简单修修鬓角、打理下发型，也算沾了龙气，讨个“从头开始、焕然一新”的好彩头。

二、吃龙食

龙抬头这天吃饭，讲究“食必带龙”，人们把平常吃食冠以龙的名字，以祈求神龙赐福！

就比如吃春饼叫“咬龙鳞”，薄软的春饼卷上新鲜春菜，象征生机勃勃、五谷丰登；吃面条叫“扶龙须”，细长的面条寓意顺顺溜溜、福寿绵长；吃饺子叫“食龙耳”，寓意招财进宝、风调雨顺；吃猪头肉叫“啃龙头”，寓意着独占鳌头、鸿运当头。人们把“龙气”吃进肚里，盼望着新一年不愁吃喝、福气满满。

三、立蛋

二月二还是春分节气，在我国民间有春分“立蛋”的习俗。老话说“春分到，蛋儿俏”，春分这天，地球地轴与公转轨道相对平衡，力学条件稳定，鸡蛋最容易竖立起来。

人们在春分立蛋不只是图个好玩，更是借着立蛋的仪式，默默祈求新的一年里家人平安健康、日子顺顺利利，好运能接连不断地找上门。想把鸡蛋立起来也有小讲究，我们不能随便拿个鸡蛋就试，我们得挑选外表光滑匀称、刚生下四五天的新鲜鸡蛋，这种鸡蛋蛋黄重心更稳，成功概率会高很多。

立蛋的时候我们要沉住气，轻手轻脚地把鸡蛋放在平整的桌面，一点点微调角度，半点急躁都要不得。这个看似简单的小游戏，实则能慢慢磨炼人的专注力，还能培养细心和耐心。

四、祭社神

二月二不仅是龙抬头，还是土地公公的诞辰，民间称这天为“社日”。

《清嘉录》中就有二月二祭祀土地神的记载，土地公公掌管一方水土，保佑作物生长、百姓平安，二月二正值春耕开端，人们会烧香祭祀、敲锣打鼓，为土地神贺寿，祈愿当年五谷丰饶、阖家平安。如今很多人住在城里，虽不便大张旗鼓祭拜，但也可以在心里感恩脚下的土地，珍惜粮食与蔬果，心怀敬畏与感恩，自然能留住福气、收获圆满。

五、围粮囤

我国北方地区流传着一句老话：“二月二，龙抬头；大仓满，小仓流”。旧时，人们在二月二这天会在锅灶底下掏一把草木灰，用草木灰在地上画出一个又一个的圆，然后把粮食放在中间，祈愿今年的大丰收。这个习俗叫“围粮囤”，也叫“引龙回”。

现在虽然不用草木灰了，但这个习俗也在提醒我们要勤俭持家、积谷防饥。今天我们不妨检查一下家里的米面粮油，该添置的添置，寓意“仓满囤流”，一年不愁吃喝。

今日二月二，晚上3注意

一、不动针线

老话说“二月二动针线，扎伤龙目惹祸端”，古人认为，二月二正是苍龙抬头睁眼的时刻，尖锐的针线容易刺伤龙眼，是对龙神的大不敬。

从实际的角度来看，正月里妇女们忙着做女红，二月二这天不妨放下手里的缝补、刺绣等精细活儿，让眼睛和双手好好休息，安安稳稳过节，平平安安就是最大的福气。

二、不晚睡

春分昼夜平分，此后阳气日渐升发，人体养生要顺应自然节律，我们切忌熬夜。

从民俗角度说，龙抬头是阳气初生的关键节点，熬夜会耗损体内阳气，留不住当天的祥瑞之气；从养生角度说，春分后肝脏代谢旺盛，熬夜伤肝伤气，还会影响精神状态，毕竟春耕开启，全年的忙碌都需要充足的精力支撑。

春分后我们不妨早点洗漱入睡，早睡早起养足精神，顺应天地阳气，为接下来一年的忙碌打好身体基础。

三、不争吵

今年二月二是双节同至的祥瑞之日，最忌讳争吵、发脾气、说抱怨话。老辈人说龙抬头讲究“抬头见喜”，春分讲究“阴阳调和”，一家人和气相处、少说是非、多讲吉言，才能留住双倍祥瑞。

哪怕与家人有矛盾、有分歧，这天我们也要控制好情绪，家和万事兴，心气和顺了，一整年才能顺顺利利、财运亨通。

今天是龙抬头撞上春分的日子，我们要牢记“白天5要做，晚上3注意”，抬起一年好兆头。

“龙抬头”遇上“春分”，愿你抬头皆美好，万物皆可期！