不计成本的奢华做工！小米笔记本Pro 14评测：目前最强的1.1kg轻薄本

一、前言：目前为止性能最强的1.1kg轻薄本

在Intel酷睿Ultra 3系列处理器发布之前，轻薄本不具备畅玩3A游戏的能力，除非你认为1.7kg的独显游戏本也能算作轻薄本。

毫无疑问，Ultra 3处理器内置的Arc B390 GPU是当今轻薄本能用的最强核显，也是唯一能让轻薄本具备3A游戏能力的核显。

可能有同学会说，AMD Radeon 8060S 才是最强核显！

这话没错，但Radeon 8060S的游戏功耗是Arc B390的2倍以上；另外锐龙AI Max + 395的16核CPU不论是满载还是待机功耗，都远超轻薄本承载极限。强行整合，不仅发热难以控制，续航也会崩盘！

现在，小米笔记本Pro 14来了，这是目前为止性能最强的1.1kg笔记本！

为实现极致轻薄，小米笔记本Pro 14不计代价！

它的AC面都采用了航空级纯镁合金，这是当前能做笔记本外壳的最轻金属，加工难度与成本远高于传统的镁铝合金。

D面则是3D热成型碳纤维，再加上一块14.6英寸的OLED触摸显示屏，整机重量只有1.08kg！若更换为非触控屏，相信将重量控制在1kg以下也不是难事。

在配置方面，小米笔记本Pro 14搭载了基于Intel 18A制程工艺的酷睿Ultra X7 358H处理器，4P+8E+4LP E共计16核心16线程，拥有18MB三级缓存。

其中P-Core每核心拥有3MB二级缓存，加速频率4.8GHz、全核频率4.5GHz。

与顶级的Ultra X9 388H相比，除了核心频率低了0.3GHz之外，其他没有任何区别。

但是对于其轻薄本而言，Ultra X9 388H在满载状态下是无论如何都无法跑到全核4.8GHz的，如果都限制50W功耗，Ultra X7 358H与Ultra X9 388H在性能上不会有任何不同。

轻薄本想要性能，除了搭载的优秀处理器之外，散热能力同样也至关重要！

小米笔记本Pro 14采用的是双风扇、三风道外加10000mm2超大面积VC均热板的立体散热系统，可让Ultra X7 358H在温度不超过90℃的前提下，稳定释放50W性能。

笔者查了市面主流品牌重量不高于1.1kg的Ultra X7 358H轻薄本，性能释放基本上都在 40W以下。

也只有采用了纯镁合金/碳纤维外壳+VC均热板的小米笔记本Pro 14能拥有稳定的50W性能释放。

这就是为什么我们说它是目前为止性能最强的1.1kg笔记本的原因！

小米笔记本Pro 14规格参数如下：

二、图赏：纯镁合金+碳纤维外壳 双风扇VC均热板散热系统

A面是纯镁合金，表面进行了特殊的丝绒处理，触感细腻亲肤，同时还能抗指纹、耐磨损。

笔记本的净重1.08kg，最厚处14.9mm。

流线楔形设计，再加上超椭圆R角，整体线条优美，观感舒适。

小米笔记本Pro 14的3个侧边都经过细腻打磨，线条优美，过渡圆润。

机身左侧有1个HDMI 2.1 TMDS、1个雷电4和一个全功能的10Gbps Type-C接口。

机身右侧有一个3.5mm耳麦合一接口和一个5Gbps USB-A接口。

B面采用的是4面窄边框设计，屏占比92%，一眼望去尽是屏。

屏幕采用的是一块14.6英寸的OLED显示屏，分辨率3120*2080，全无损RGB排列，258PPI，远超视网膜屏标准。

屏幕色深10bit、对比度1000000:1、刷新率120Hz、拥有100%的sRGB色域和100%的DCI-P3色域覆盖，SDR模式下最高亮度500nit，HDR模式下屏幕峰值亮度1600nit。

另外这还是一款触控屏，支持10点触控。

就素质而言，这是小米笔记本历史上最好的一块屏幕。

C面有一个小米14寸笔记本前所未有的超大全域压感触控板，面积为129cm2。

这块压感触控板和罗技2229元的逻辑GPW5鼠标一样，支持自定义灵敏度和振感。

D面是碳纤维材质，采用3D热成型。

感受一下碳纤维底盖的厚度，不到0.5mm。

100W的氮化镓充电头，支持5V3A、9V3A、11V5A、12V3A、15V3A、20V5A等输出规格。

同样也是小米笔记本有史以来最好的内部做工，模块化设计布局整齐，几乎看不到一根线，连Wi-Fi 7无线网卡的天线也整合到了PCB板上。

风扇、电池、主板边缘均覆盖缓冲泡棉和橡胶垫，可以有效降低共振和噪声。

双动翼风扇对称布局，中间覆盖大面积带凸点的 VC 均热板，均热板面积10000mm2。

2个风扇下面有2个M.2接口，右边那个接口插着一个M.2 2242 SSD，型号是长江存储PC411 1TB。

长江存储PC411 1TB SSD。

72Wh锂电池。

三、Ultra X7 358H性能测试：50W强于80W的锐龙AI 9 H 465

1、CPU-Z

3、CineBench R20

3、CineBench R23

4、CineBench 2024

5、CineBench 2026

6、POV-Ray

7、X264 FHD Benchmark

8、X265 FHD Benchmark

测试数据汇总如下：

和70W的Ultra X9 388H相比，50W的Ultra X7 358H在单核性能上差了8%，多核性能则差了12%。

单核性能的差距来自2者的频率差异，Ultra X7 358H加速频率43.8GHz，Ultra X9 388H则是5.1GHz。

至于多核性能，由于满载时这款处理器都无法跑到最高频率，二者的功耗释放水平就决定了性能差异。70W的Ultra X9 388H比50W的Ultra X7 358H要强了12%。

如果功耗相同，理论上二者的性能也不会有差别（实际上由于笔记本厂商的BIOS调校不同，多少会有一些差异）。

和AMD对位的产品相比，50W的Ultra X7 358H对比80W的锐龙AI 9 H 465，单核性能领先4%，多核性能有5%的优势。

四、17款3A游戏测试：与桌面版RTX 3050互有胜负

1、3DMark

2、刺客信条：英灵殿

3、地平线：零之曙光

4、孤岛惊魂5

5、孤岛惊魂6

6、古墓丽影：暗影

7、怪物猎人：荒野

8、黑神话：悟空

9、霍格沃茨之遗

10、极限竞速：地平线5

11、龙腾世纪：影障守护者

12、赛博朋克2077

13、巫师3

14、无主之地3

15、星空

16、星球大战：亡命之徒

17、战争机器5

测试数据汇总如下：

我们一共测试了17款3A游戏，在1080P分辨率最高画质下，一半以上的游戏都可以超过60FPS。而所有低于60帧的游戏，目前都支持FSR 3超分辨率+插帧技术，开启之后也能达到60帧。

也就是说，小米笔记本Pro 14是一款可以畅玩3A游戏的1kg轻薄本。

和桌面显卡相比，50W的Arc B390大致与RTX 3050相当，帧率上大致有4%的差距。

五、对比同功耗Radeon 880M游戏性能测试：强了近70%

1、3DMark Time Spy

2、刺客信条:起源

3、地平线：零之曙光

4、孤岛惊魂5

5、古墓丽影：暗影

6、霍格沃茨之遗

7、极限竞速：地平线5

8、赛博朋克2077

9、巫师3

10、无主之地3

11、战争机器5

12、最终幻想15

测试数据汇总如下：

如果只是开启高画质，在上面11款3A游戏中，1080P分辨率下，50W的Arc B390几乎都保持了60FPS以上的帧率。

与其他核显对比，同样是50W的功耗，Arc B390比锐龙AI 9 H 465里面的Radeon 880M要强了67%，比起28W的Arc 140V，几乎是后者2倍的性能。

六、屏幕素质与磁盘性能测试：OLED显示屏色准惊人

1、色域

100%的sRGB色域覆盖、87%的Adobe RGB色域、98%的P3色域与85%的NTSC色域覆盖。

2、SDR亮度

SDR模式下，这块屏幕最高亮度460nit，对比度趋近无穷大，白点色温是标准的6500。

3、HDR亮度

10%小窗模式下，HDR亮度可达915nit。

4、色准

小米笔记本Pro14的色准惊人，几乎所有的颜色的Delta E值都在1以内。最高Delta E值是1.02，最低是0.07，平均Delta E值是0.41。

5、磁盘性能测试

在AS SSD Benchmark中，这1TB SSD的总分为4785。顺序读写超过5251MB/s、3773MB/s，4K随机读取40MB/s，随机写入176MB/s。

在Crystaldisnkmark 64GB测试中，顺序读取6865MB/s，顺序写入5636MB/s。

6、内存性能测试

小米笔记本Pro14板载双通道LPDDR5x 9600MHz内存，总容量32GB。

实测内存读取118GB/s、写入131GB/s、复制127GB/s，延迟86.5ns。

七、烤机与续航测试：PCMark现代办公能跑19小时

小米笔记本Pro14内置了一块容量为72Wh的大容量锂电池，我们用PCMark 10来实际测试一下笔记本的续航能力。

测试选择的场景为PCMark 10的现代办公，测试时关闭所有其他进程，屏幕亮度调为50%。

小米笔记本Pro14在PCMark 10现代办公场景下的续航测试成绩达到了18小时47分钟，不插电可以满足2天的移动办公需求。

2、烤机测试

在狂暴模式下，Ultra 7 358H在初始阶段能跑到58W，大概50秒之后会降到48~50W并一直稳定下来。

我们使用AIDA64 FPU烤机1小时，处理器功耗为48W，核心温度91度，P-Core频率3.7GHz，E-Core频率3.0GHz，LP E-Core频率2.7GHz。

3、28W功耗频率

这是我们Ultra X9 388H笔记本运行CINEBENCH R20时的状态，P-Core频率3.0GHz，E-Core频率2.6GHz。

这是小米笔记本Pro 14锁28W功耗运行CINEBENCH R20的状态，Ultra X7 358H的P-Core频率为2.7GHz，E-Core频率2.4GHz。

同样的功耗下，Ultra X7 358H的运行频率低了0.2-0.3GHz，可能是处理器体质问题，Ultra X9体质更好，能在同样的电压下达成更高频率。另外一种可能是小米笔记本Pro 14当前的BIOS给的默认电压稍高一些。

P.s. 小米笔记本Pro 14保持50W性能释放时，会有较为明显的噪声，建议在小米电脑管家里面将性能模式设置为"智能模式"此时能保持30多瓦的性能释放，同时噪声几乎无感。

八、总结：玩家期待多年的理想轻薄本

过去，能流畅运行3A游戏的独显本往往机身笨重。即便想提升续航，也必须手动关闭独显，操作繁琐，续航也很难突破7–8小时。

而小米笔记本Pro14打破了这一困境：移动办公时，续航接近20小时；畅玩游戏时，主流3A大作可轻松跑出60FPS以上，整机重量却仅1.08kg。

如果说超强游戏性能、超长续航、极致轻薄只是基础，那它的做工更是直接拉满，堪称迄今为止最完美的小米笔记本。

纯镁合金+碳纤维的高端复合材质，在用料与成本上已超越MacBook Air、MateBook X Pro等传统高端商务本。

机身表面经过丝绒工艺处理，无论视觉质感还是上手触感，都不输售价更高的旗舰机型。

屏幕更是顶级水准：14.6英寸OLED触控屏，拥有专业级色准。48种颜色逐一测试，ΔE值几乎全部＜1，平均ΔE仅0.41。

另外还有460nit的SDR亮度，以及超过900nit的HDR亮度，3120*2080分辨率无损全RGB排列。

放眼整个轻薄本市场，综合素质能超越它的屏幕屈指可数。

这，才是无数玩家期待多年的理想型轻薄本。