西藏林芝七天六晚跟团旅游攻略（含人均费用）

林芝素有“西藏江南”的美誉，平均海拔约3000米，是初入西藏者的绝佳选择，既能领略雪域高原的壮阔，又能感受江南般的温润。跟团游完整攻略，包含详细行程、景点介绍、高原注意事项、风土人情及跟团费用，全程由本地资深导游卓玛带队，贴心护航你的藏地之旅，卓玛导游电话：18689118398。

本次林芝七天六晚跟团游，人均费用仅1080元/位，费用包含全程旅游大巴、六晚经济型住宿、景点首道门票、导游服务费及旅行社责任险，性价比拉满，全程纯玩无购物，让你专注欣赏美景。

【详细行程及景点介绍】

Day1：抵达林芝，适应高原。抵达林芝米林机场后，卓玛导游会亲自接机，送往酒店休息，调整状态适应高原气候，傍晚可在酒店周边漫步，感受林芝的温润气息。

Day2：林芝市区—嘎拉桃花村—尼洋河。上午前往嘎拉桃花村，这里是林芝桃花节主会场，百年古桃缀满枝头，与远处雪山相映成趣；下午沿尼洋河前行，欣赏“高原江南”的河谷风光，卓玛导游会讲解沿途风土人情。

Day3：巴松措深度游。全天游览藏传佛教圣湖巴松措，湖水碧绿如翡翠，湖心岛措宗寺古朴庄严，可乘船游湖，感受湖光山色的静谧之美，卓玛会讲解圣湖的传说故事。

Day4：雅鲁藏布江大峡谷—南迦巴瓦峰。深入世界第一大峡谷，在观景台欣赏江流壮阔，远眺“羞女峰”南迦巴瓦，运气好可邂逅日照金山的震撼美景，傍晚入住峡谷周边民宿。

Day5：鲁朗林海—扎西岗村。上午漫步鲁朗林海，原始森林与高山牧场交织，被誉为“东方瑞士”；下午探访扎西岗村，体验藏式民居，感受工布藏族的淳朴生活。

Day6：波密桃花沟—古通村。前往波密桃花沟，30公里野生桃花长廊美不胜收，古通村的桃花与藏式民居相映，随手一拍都是绝美大片，卓玛会推荐最佳摄影机位。

Day7：返程告别。上午沿尼洋河风光带返程，沿途再次欣赏林芝美景，下午根据航班时间送机，结束愉快的藏地之旅。

【高原注意事项】

林芝海拔相对较低，但仍需注意：

① 初到高原避免剧烈运动，多喝水、多休息，可提前准备抗高反药物；

② 昼夜温差大，务必携带外套、毛衣，做好保暖；

③ 紫外线强烈，需佩戴墨镜、帽子，涂抹高倍数防晒霜；

④ 尊重当地习俗，不随意拍摄朝圣者与寺庙内部，顺时针转经。

【西藏风土人情】

林芝古称“工布”，居住着藏、门巴、珞巴等多个民族，工布藏族有独特的工布新年习俗，会举行射响箭、烤“结达”等活动。当地特色美食有鲁朗石锅鸡、酥油茶、青稞酒，卓玛导游会推荐地道餐馆，让你品尝正宗藏味。

【游玩总结】

七天六晚的林芝之旅，从桃花漫山到峡谷壮阔，从圣湖静谧到林海苍茫，既能领略雪域高原的圣洁，又能感受江南水乡的温婉。1080元/位的跟团价格，全程有卓玛导游贴心服务，解决你的所有出行顾虑，无需费心规划行程。这里的美景治愈人心，这里的人文温暖动人，无论是独自出行、情侣同游还是家庭出游，都是绝佳选择，联系卓玛导游18689118398，开启你的林芝藏地之旅吧。

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编辑：南南