Apple Watch“保命”功能终上线，5年前的老款也能用

今天，苹果CEO库克发布微博宣布，Apple Watch国行正式上线移动脉率房颤迹象记录软件功能（以下简称房颤迹象记录功能），在健康监测功能方面更进一步。这个功能主要解决两个核心问题：一是普通人怎么筛查房颤，二是确诊患者怎么居家方便管理。

先跟大家分享一个扎心的数据：全球有超过5000万成年人有房颤，中国就有1000多万，更关键的是，超过10%的患者完全没有症状，属于“隐匿性房颤”——这类患者无明显心慌、胸闷等表现，往往在体检或出现并发症时才被发现，等察觉时可能已经错过了最佳干预时机。

而这次Apple Watch上线的房颤迹象记录功能，结合此前已有的IRN（心率不齐通知）、ECG心电图功能，等于将日常关注—异常提醒—医院就诊—确诊后病患日常管理串联了起来，打通了医院外的心脏健康管理关键环节。

它的功能实现也像Apple Watch一直以来的方式那样，在日常场景当中：只要你正常佩戴Apple Watch，IRN后台会自动监测你的心率，进而判断心率是否规律，全程不用手动操作。如果检测到心率出现不规则波动，手表会发送提醒，手机也会同步收到通知。

当收到这个提醒，或者出现心慌、头晕的情况时，就可以使用ECG心电图功能。手指轻轻碰一下手表右侧的数码表冠，保持30秒就好，手表会自动记录心电信号，生成一份单导联心电图，同步到健康App里。

这份心电图和医院12导联心电图对比，波形高度一致，拿给医生看，医生能参考，解决了“去医院时不难受、查不出问题”的痛点。这就是前往就医的关键一步。若不幸确诊患有房颤，此刻这项房颤迹象记录功能就派上用场了。

确诊患者只要正常戴手表，它会在后台进行机会性监测——也就是日常佩戴时，后台自动检测心率，完全不用手动操作。每周它都会给你发一份报告，清晰地告诉你过去一周里，心脏处于房颤状态的时间占比，这就是房颤负荷。

简单地说，房颤负荷是指特定监测周期内，心房颤动发作的总时长，占整个监测周期的百分比，比如报告显示“4%”，就意味着这一周里，有4%的时间心脏处于乱跳状态。更实用的是，它还能关联运动、睡眠、压力、饮酒等数据，找到房颤发作的规律。比如你发现每周六房颤负荷高，回头一想，原来是每周六都和朋友聚餐喝酒，这样就能针对性调整生活习惯，有助于控制病情。

至于准确性，这个新功能的算法，基于2500多名受试者、300多万条心跳数据，覆盖了不同年龄、性别、体型的人群，确保不同人用起来都准确。临床验证显示，它和医院的ECG贴片对比，平均误差不到1%，93%的受试者误差在5%以内，已经通过了中国药监局和美国FDA的认证，拿到了第二类医疗器械资质，不是普通的消费级功能，有明确的医疗参考价值。

需要明确的是，房颤迹象记录功能是为22岁以上、已经确诊房颤的患者准备的。如果没有确诊房颤，IRN的作用之一就是筛查房颤；一旦确诊房颤，那么就应该开启这项房颤迹象记录功能。与此同时，IRN功能也会自动关闭，两项功能不能同时开启。这也可以看出其作为医疗功能的严谨性。

正如前文所说，这次Apple Watch上线房颤记录功能后，与IRN、ECG心电图功能一起，实现了从日常关注到病患管理的心脏健康功能串联。

对于普通用户，尤其是家里有长辈，或者本身压力大、经常熬夜的年轻人，这个功能就是“预警器”。它不用花时间、花精力去监测，戴手表的同时，就时刻帮你守护心脏。

对于已经确诊房颤的患者，那它就是“居家管理助手”。不用天天跑医院，戴着笨重的监测设备，日常佩戴就能记录病情。而且还能关联生活方式数据，让你能针对性调整，更好地管理病情，提高生活质量。

当然，Apple Watch的房颤记录功能，既不能替代医生诊断，也无法取代药物治疗。房颤的诊断和治疗，必须由专业医生结合临床检查来判断。如果你感到心慌、胸闷等不适，一定要第一时间去医院，这一点请大家一定要牢记。

它的价值，在于填补了医院监测和居家管理之间的空白，让普通人也能获得专业的心脏监测服务，让确诊患者能更方便地管理病情，这就足够有意义了。

这次的房颤迹象记录功能，适配Apple Watch Series 6及更新机型、SE第二代，还有所有Ultra机型。也就是说，只要你的手表不是太老，基本都能用上，不用特意换新手表。如果关注心脏健康，或者家里有长辈，就赶紧用起来吧。