未来三天湖南大部小到中雨 湘中以北局地大雨 气温起伏较大

今天（3月15日）

雨水降温

是天气舞台主旋律

气温出现大幅跳水

下午两点

省内大部分地区的气温在10℃上下

天气趋势

湖南省气象台预计

15日晚至18日白天

省内大部分地区有小到中雨

湘中以北局地大雨

具体预报

15日晚上至16日白天，湘南南部多云间阴天，其他地区阴天有小到中雨，其中湘西州南部、怀化北部、常德南部、益阳北部、岳阳西北部部分地区大雨；北风2～3级；最低气温湘南9～11℃，其他地区6～8℃；最高气温湘西、湘北8～10℃，湘南南部18～22℃，其他地区11～15℃。

16日晚上至17日白天，湘中、湘北阴天有小到中雨，其中湘西北局地大雨，其他地区多云；北风2～3级；最低气温6～10℃；最高气温湘西、湘北11～14℃，湘南18～22℃，其他地区15～18℃。

17日晚上至18日白天，湘中、湘北阴天，大部分地区有中雨，其中湘西州南部、怀化中北部部分大雨，其他地区多云转小雨；北风2～3级；最低气温湘南11～13℃，其他地区9～11℃；最高气温湘南17～21℃，其他地区11～15℃。

湖南主要城市未来七天预报

科普园地

过敏季来了！这些防护措施要到位

3月的风一吹，有人等来了春暖花开，有人等来了眼泪鼻涕“齐飞”，春季花粉过敏期又来了。

花粉季来势汹汹，科学防护措施更要到位，做好以下几点，助你有效应对花粉困扰。

看天出门：关注花粉相关预报，在晴朗、干燥、有风的天气（尤其是上午10点至下午5点），尽量减少户外活动。

武装到位：出门佩戴密封性好的防护口罩和护目镜，能有效阻挡花粉进入口鼻和眼睛。

归家清洁：回家后立即更换外衣，并清洗面部、鼻腔，有条件的可以使用生理盐水洗鼻。

室内净化：花粉季紧闭门窗，使用空气过滤或净化的设备来降低室内的花粉浓度。

预防治疗：有明确过敏史的人群，可在医生指导下，于花粉季到来前1至2周启动预防性用药，过敏性哮喘患者需提前准备急救吸入剂，避免严重发作。出现过敏症状不要硬扛，应及时就医，进行规范治疗。

目前春季花粉过敏季已到来，除了注意防护、及时用药之外，保证充足睡眠，饮食营养均衡，多参加锻炼，提高自身免疫力，也可有效降低过敏风险。愿每一个“过敏星人”都能找到属于自己的呼吸自由，安然度过花粉过敏季。

1.防范湘中以北降雨对水陆交通、春播春耕等的影响，建议提前做好早稻育秧、油菜田清沟排水等工作。

2.气温起伏较大，早晚和阴雨时段体感较冷，建议及时增减衣物，做好健康防护。

• 来源：湖南天气
  

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