以光影为梦，以笔墨为乐：热爱永不褪色 北京精康・长者康复个案

以光影为梦，以笔墨为乐：72 岁赵爷爷的热爱永不褪色

——北京精康・长者康复个案

当我们谈论晚年，总有人觉得该是 “闲看庭前花开花落” 的淡然，但在北京精康养老服务中心，72 岁的赵爷爷用行动告诉我们：热爱不分年龄，执念亦可化为动力，哪怕岁月流转，心中的光也永远不会熄灭。

他是赵爷爷，一位把摄影刻进骨子里的长者，一位对生活满怀热忱、对创作永葆初心的可爱老人。在北京精康，我们始终坚守「全人康复」的照护理念，以「全心全意为精神障碍长者服务，全方位提升长者幸福指数」为使命，以六大专业康复板块为载体，见证着赵爷爷在笔墨间沉淀心境，在热爱中汲取力量，活成了自己喜欢的模样。今天，我们想和你分享赵爷爷的故事，关于光影与创作，关于坚持与热爱。

初见：藏在摄影梦里的热忱灵魂

72 岁的赵爷爷，一开口就离不开 “摄影” 二字。他会兴致勃勃地分享自己对摄影的痴迷，说自己拍过花卉、儿童，拍过珍贵的野生动物，说那些定格的瞬间里藏着生活的美好；他会认真地说起自己的心愿 ——希望摄影作品能得奖，能减轻经济压力，能创作出更多打动人心的题材。

这份对摄影的执念，让他的世界始终充满动力。来到北京精康后，赵爷爷成了活动室内最准时的身影：每天上午、下午的活动，他都会按时到场，尤其是下午的活动，更是热情高涨；偶尔会忘记活动安排，但只要社工轻轻邀请，他总会立刻放下手头的事，笑着赶来参与。

图 1：赵爷爷参与【文艺创意疗愈】创意美术-纸盘创作活动

我们的社工团队在初次接触中，没有纠结于他自述的真假，而是看见了这份热爱背后，那颗鲜活、执着、不愿停下脚步的灵魂。他对生活的满意度极高，给自己最近的心情打了满分 5 分，说每天都过得开心满足、平静安稳，参与活动让日子变得格外充实；哪怕偶尔会因为摄影的执念感到着急焦虑，也能在创作中慢慢平复。当聊起家人的探望与问候，他的眼里满是温暖，说这份牵挂让自己心里格外踏实。

他所有的坚持与热忱，本质上都是对生活最真挚的热爱，对自我价值最坚定的追求 —— 这份热爱，无关年龄，无关境遇，纯粹而动人。

同行：以六大板块为媒，让热爱落地生根

基于北京精康「生理 - 心理 - 认知 - 社交」四维一体的全人康复体系，我们以优势视角为核心，让六大康复板块成为赵爷爷释放热爱、实现成长的舞台。在这里，活动不再是简单的 “打发时间”，而是贴合他兴趣、助力他沉淀的载体，让他在参与中收获成就感，在创作中安放初心。

一、文艺创意疗愈：以笔墨为镜，照见热爱与专注

赵爷爷最钟情的，莫过于文艺创意疗愈板块的绘画与描画类活动。他说，这些活动 “有规律、好看”，能让他快速沉浸其中，找到创作的乐趣。

图 2：赵爷爷【文艺创意疗愈】活动部分作品展

从非遗扎染方巾的色彩晕染，到粘土创作的指尖塑形；从硬笔训练的一笔一画，到绘画、纸艺贴画的自由表达，赵爷爷场场不落，每一次参与都格外认真。他会跟着社工学习扎染的捆扎技巧，看着白布在染料中慢慢变成独一无二的图案，眼里满是惊喜；他会专注地用粘土捏出简单的造型，用心搭配色彩，享受创作的全过程；而绘画活动更是他的最爱，每一幅作品都倾注了心思，完成后总会骄傲地展示，说这是自己最满意的成果。

这些创作，不仅贴合了他对 “定格美好” 的追求，更藏着专业的康复巧思：一笔一画的描画能锻炼手部精细动作与控制力，让曾经微微颤抖的手变得愈发稳定；沉浸式的创作能提升专注力，让他暂时放下焦虑，全身心投入当下；完成作品后的成就感，更是一次次强化着他的自我认同，让他更加坚信自己的创作价值。他说：“不管是画画还是扎染，只要静下心来做，就像拍照定格瞬间一样，都能做出好东西。”

二、康养运动康复：以轻动为翼，守护活力与健康

除了文艺创作，赵爷爷也会积极参与康养运动康复板块的回春保健操活动。虽然他的重心始终在摄影与绘画上，但每次跟着社工做拉伸、练动作时，都格外认真。

他说，身体是创作的本钱，只有把身体照顾好，才能有更多精力去追逐摄影梦。规律的轻量运动，不仅让他的肢体更有活力，也让他的作息变得更加规律，为参与各类创作活动打下了坚实的基础。运动间隙，他还会和社工聊起自己拍过的户外场景，说那些奔跑的身影、自然的风光，都是生命最动人的模样。

三、精神康复核心干预：以肯定为光，强化初心与力量

在「心里话树洞」「我的闪光时刻」等精神康复核心干预活动中，赵爷爷展现出了极强的自我认同与韧性。

图 3：赵爷爷自信地展示自己满意的作品

他会坦然分享自己的小焦虑：“有时候会着急，想让自己的摄影作品能有更好的成绩。” 但更多时候，他会骄傲地说起自己的进步：“参加活动以来，我学会了好多新技能，能自己独立完成画画、做手工，专注力也变好了，遇到困难的时候，也能自己想办法克服。”

他的自我肯定宣言格外动人：“我为自己的摄影才能感到骄傲，我拥有能克服困难的优点，未来的我会继续精进摄影的能力，创作出更多更好的作品。” 这份坚定，感染着身边的每一位长者与社工。

当被问到想对家人、社工说些什么时，他的回答简单而真挚：“希望大家都继续努力，越来越好。” 这份朴素的祝福，藏着他对身边人的善意，也藏着他对生活的美好期许。

绽放：热爱不褪色，岁月有光芒

如今的赵爷爷，早已在北京精康找到了属于自己的生活节奏与价值归属。

他每天规律参与活动，作息愈发稳定，心情始终保持在 “非常开心” 的状态；他能安安静静地坐在桌前，完成一幅又一幅绘画作品，手部的控制力、专注力都有了明显提升；他不再是独自沉浸在摄影梦里的长者，而是愿意参与集体活动，在社工邀请时立刻响应，在创作中分享自己的想法。

他依然执着于摄影，依然盼着自己的作品能得奖，但这份执念，早已化作了积极生活的动力。活动让他的晚年生活变得充实而有意义，让他在笔墨间找到了摄影之外的另一种创作乐趣，也让他在面对焦虑时，多了一从容与底气。

他用自己的经历告诉我们：晚年的幸福，从来不是无所事事的安稳，而是有所热爱、有所追求、有所成长；哪怕心中有执念，只要找到合适的出口，就能绽放出独特的光芒。

在北京精康，我们始终坚信：老年精神康复的核心，从来不是 “矫正” 什么，而是唤醒什么；从来不是消除执念，而是看见执念背后的热爱与力量。对于赵爷爷来说，我们没有刻意改变他的想法，而是为他提供了一个包容、支持的平台，让他在创作中沉淀，在参与中成长，在热爱中绽放。

我们所做的六大板块康复活动，从来都是长者实现自我价值的载体，满足他们从生理、安全、归属与爱、尊重到自我实现的全层级需求，这也是我们始终坚守的，基于马斯洛需求层次理论、生物 - 心理 - 社会医学范式、以人为中心的整体照护理念的核心。

北京精康养老服务中心：以专业为骨，以温情为翼，守护热爱与初心

在北京精康养老服务中心，像赵爷爷这样的故事，每天都在发生。

我们始终坚信，每一位长者都不是被年龄或执念定义的 “患者”，而是有热爱、有追求、有价值的鲜活个体。他们或许有自己的执着与梦想，或许有不愿放下的过往，但只要给予合适的平台与温柔的陪伴，就能在晚年时光里，活得有尊严、有快乐、有意义。

我们以「全心全意为精神障碍长者服务，全方位提升长者幸福指数」为使命，打造了康养运动康复、文艺创意疗愈、精神康复核心干预、文娱社交康养、光影怀旧疗愈、人文社群六大专业康复板块，为每一位长者量身定制个性化的康复照护方案，用专业的服务、温暖的陪伴，守护他们的热爱与初心，助力他们解锁人生的更多可能。

从文艺创作到集体社交，从适度运动到心理支持，我们始终站在长者的角度，看见他们的真实需求，尊重他们的个体差异，让每一位长者都能在这里，被尊重、被温暖、被治愈。

如果您有相关照护需求，欢迎随时联系我们，北京精康养老服务中心，始终与您同行。

热爱可抵岁月漫长，初心能燃晚年之光。愿每一位长者都能像赵爷爷一样，怀揣热爱，坚守初心，在人生的每一个阶段，都能绽放属于自己的独特光芒。

北京精康养老服务中心

全心全意为精神障碍长者服务，全方位提升长者幸福指数