“四宝贴”来啦→助力儿童健康调理

随着气温回暖，人体也进入阳气升发、代谢旺盛的黄金时期。中医强调“春生、夏长、秋收、冬藏”，此时正是助力儿童生长发育、调理体质的关键节点。

南翔镇社区卫生服务中心延续中医特色，推出由全国基层名老中医蔡以生亲自拟方的“四宝贴”系列穴位敷贴疗法。该疗法将中药贴敷与经络穴位相结合，配合耳穴刺激，疏通经络，调畅气机，帮助孩子强体质、促生长、调脾胃、护眼目、防外感。

为什么春季是儿童调理的重要时机？

中医认为，春属木，对应肝脏，主升发、疏泄。儿童生机蓬勃，如幼苗逢春，此时调理可借天地阳气助其生长，事半功倍。

·生长关键期：肾为先天之本，主骨生髓；脾为后天之本，主运化营养。脾胃功能好，吸收才能足；肾气充盈，骨骼才能壮。春季阳气外发，正是助长身高、增强体魄的好时机。

·养肝护眼期：肝开窍于目。春季肝气旺盛，若用眼过度、电子产品使用频繁，易导致肝血耗损，出现视疲劳、视力下降等问题。

·呼吸易感期：春季温差大，风邪易袭，肺卫不固的儿童容易感冒、咳嗽，甚至诱发过敏性症状。

·脾胃调理期：寒假过节饮食多变，开学后作息调整，易影响脾胃运化，导致食欲不振、消化不良、睡眠不稳。

什么是“四宝贴”？

“四宝贴”是针对儿童以上常见问题的穴位贴敷方案，均采用纯中药配方，由全国基层名老中医蔡以生根据多年临床经验拟定，安全温和。

1. 生长贴 → 补益肾气，助长身高

2. 脾胃贴 → 健脾和胃，增强吸收

3. 明目贴 → 养血柔肝，缓解眼疲劳

4. 呼吸贴 → 温肺固表，预防外感

以上四种药贴，由中医医师根据孩子的不同症状，辨证选穴，药物经皮吸收，配合穴位刺激，调和气血、平衡脏腑，起到“内病外治、扶正防病”的效果。

适合哪些孩子？

（2-14周岁）

生长迟缓：年生长不足5厘米，或骨龄落后于实际年龄者。

脾胃虚弱：食欲不振、消化不良、面色黄、易疲劳、大便不调者。

视力不佳：用眼过度，视物模糊、眼干涩、畏光流泪者。

易感体质：每月感冒≥1次，或咳嗽反复、迁延不愈者。

睡眠障碍：夜惊、磨牙、盗汗、频繁翻身、眠浅易醒者。

地点及时间

2026.3.5-2026.6.21

南翔镇社区卫生服务中心三楼中医科：

每周一至周六（8:00-11:00，13:00-16:00）

南翔镇社区卫生服务中心星城分中心中医科：

每周一至周五（8:00-11:00，13:00-16:00）

福利院社区卫生服务站点：

每周一至周五（8:00-11:00，13:00-16:00）

劳动街社区卫生服务站点：

每周一至周五（8:00-11:00，13:00-16:00）

曙光社区卫生服务站点：

每周一至周五（8:00-11:00，13:00-16:00）

景翔社区卫生服务站点：

每周一至周五（8:00-11:00，13:00-16:00）

新裕社区卫生服务站点：

每周二至周四（8:00-11:00，13:00-16:00）

（以上开诊时间，节假日除外）

通讯员：陈晨

编辑：曹思宇（实习）

点赞分享给身边的人

上观号作者：上海嘉定