“二十5不吃，马年病易兴”，明日正月二十，哪5不吃？要当回事！

站在窗台前，看到楼下的人在忙个不停，春耕又开始了！其中有些人，还在挖各种野菜，遇到楼下的一个老奶奶，手上拿了一大把的野菜。“来，送你一点，回去煮粥吃，非常美味，都是刚挖来的”。“谢谢！我也可以尝尝春天的味道了”。

楼下的老奶奶，她们家拆迁，被安排在我们小区住，这一来二去也就熟络了，平时，我会把一些快递盒子，或者是瓶子之类的给她们，而老奶奶平时自己种菜，或者是挖野菜，遇到我的时候，也会送上一些，这也叫“礼尚往来”吧！都说远亲不如近邻，在这一刻是感受到了。

老奶奶是一个信佛之人，平时吃的也比较的清淡，有的时候，碰到她还会给我讲一些，饮食的禁忌，比如就有“二十五不吃，马年病易兴”的一个说法，那么明天就是正月二十了，是哪5不吃呢？要当回事！

正月二十是接财童，补天穿的日子，而在这样的日子当中，要遵循自然，吃一些应景的食物，从而帮助我们身体安康，灾祸疾病远离。

一不吃：大蒜

正月二十，不要忘了吃一点大蒜，南北朝《荆楚岁时记》记载：“正月饮椒柏酒，嚼蒜片以祛百毒”，说明古代正月有食蒜避疫的习俗。而前面我也说了，正月二十是补天穿的日子，有些人，还会在门上挂大蒜，用来补天穿。

大蒜吃的时候，可以炒菜的时候，放上一点，也可以制作一道大蒜烧肥肠，这个都是很不错的做法。

二不吃：小蒜

小蒜是春天一种比较常见的蔬菜，像在有的地方，就有“春天（清明前），吃三回小蒜、三回马兰、三回螺蛳，明目”的说法，在惊蛰前后吃小蒜味道刚好，尤其是正月二十，补天穿的日子，吃了小蒜也更有气力。

小蒜适合搭配腊肉一起炒，这样炒出来香味比较的浓，吃起来也非常的开胃。

三不吃：韭菜

既然正月二十是接财童的一个日子，那么人们在饮食上，必然也会吃一些时令的食物，或者说应景的食物，那么这个时候的韭菜，就是其中非常值得去吃的，它不仅补肾气，而且寓意也非常的好，韭菜，寓意“久财”，同时也寓意着长长久久。

韭菜的话，最为简单的就是韭菜炒鸡蛋，当然我们也可以把它拿来当做配菜，用韭菜搭配藜蒿和腊肉一起炒。

四不吃：芸薹

东汉服虔所著《通俗文》中，“芸薹谓之胡菜”。而这个胡菜，其实就是古代的油菜，在这个时候，我们也可以选择多吃一点，它可以补充营养、促进消化、辅助抗氧化、辅助保护视力、辅助增强免疫力等好处。这个也是这个时候的应景菜。

五不吃：胡荽

这个菜有些人爱吃，有些人则非常的讨厌，胡荽，其实就是我们现在吃的香菜，它有浓烈的气味，可以起到开胃，去腥增香的一个作用，另外，我们在烧菜或者是煲汤的时候放上一点，也会特别的香。

这个香菜的话，一般是凉拌，或者是菜做熟之后，放入一点进行点缀一下，味道会比较的不错。

到了正月二十这样的日子，我们可以选择多吃一点，这个5样，它不仅寓意好，营养价值也直接拉满，关键也是春季的一个应季菜，到了惊蛰之后，饮食上，也应该遵循传统，这样才能在马年顺顺利利，安康顺遂。