退税开始了！90%的人都漏填了这一项，多退几百到几千不等

2026年个税汇算已经正式启动，从3月1日一直到6月30日，所有人都能在个税APP上办理。不少人已经成功领到了退款，少则几百，多则几千，相当于国家给大家发了一笔“额外红包”。

但我要提醒大家：90%的人都漏填了这一项，导致本该到手的钱少了一大截。今天我就把这件事掰开揉碎了讲，让你把该拿的钱一分不少拿回来。

一、想早点拿钱，先看时间怎么安排

今年退税现在就能预约3月1日到3月20日的办理名额，约上就能第一时间申报拿钱。

• 预约办理：3月1日—3月20日，需要提前在个税APP上预约，每天6:00—22:00开放预约通道。

• 无需预约：3月21日—6月30日，随时可以登录个税APP办理，不用等。

建议大家尽量在3月20日前预约办理，一来能早点拿到钱，二来避开后期系统拥堵。

二、90%的人漏填的这一项，到底是什么？

很多人打开个税APP，跟着流程一路点“下一步”，最后发现退税额很少，甚至还要补税。问题就出在专项附加扣除这一步，尤其是“个人养老金扣除”这一项，绝大多数人都没填。

1. 什么是个人养老金扣除？

个人养老金是国家推出的第三支柱养老保险，你每年向个人养老金资金账户缴费，最高可以享受12000元的税前扣除。

简单说：你往个人养老金账户里存12000元，这12000元就不用交个税了。如果你是年收入10万以上的人群，这一项就能帮你多退几百到几千元不等。

2. 谁能享受这个扣除？

只要你在2025年参加了个人养老金，并且向个人养老金资金账户缴纳了费用，就可以在2026年个税汇算时申报扣除。

目前个人养老金试点城市已经覆盖全国，只要你在试点城市，就可以在银行开立个人养老金资金账户。

3. 怎么在个税APP上填报？

1. 打开个税APP，进入“办税”页面。

2. 找到“专项附加扣除填报”，选择“个人养老金扣除信息管理”。

3. 点击“扫码录入”，扫描个人养老金缴费凭证上的二维码，系统会自动带出缴费信息。

4. 确认信息无误后，提交即可。

注意：个人养老金缴费凭证可以在个人养老金资金账户的银行APP里下载，也可以通过国家社会保险公共服务平台查询打印。

三、除了个人养老金，这6项专项附加扣除也别漏

除了个人养老金，还有6项专项附加扣除，很多人也容易漏填，每一项都能帮你少交税、多退税。

1. 子女教育

• 扣除条件：子女接受全日制学历教育（从幼儿园到博士研究生）。

• 扣除标准：每个子女每月1000元，父母可以选择一方全额扣除，也可以双方各扣50%。

2. 继续教育

• 学历（学位）继续教育：每月400元，最多扣除48个月。

• 职业资格继续教育：取得证书当年一次性扣除3600元。

3. 大病医疗

• 扣除条件：在一个纳税年度内，纳税人发生的与基本医保相关的医药费用支出，扣除医保报销后个人负担（医保目录范围内的自付部分）累计超过15000元的部分。

• 扣除标准：每年最高80000元，在办理年度汇算时扣除。

4. 住房贷款利息

• 扣除条件：纳税人本人或配偶单独或共同使用商业银行或住房公积金个人住房贷款为本人或其配偶购买中国境内住房，发生的首套住房贷款利息支出。

• 扣除标准：每月1000元，最多扣除240个月。

5. 住房租金

• 扣除条件：纳税人在主要工作城市没有自有住房而发生的住房租金支出。

• 扣除标准：

◦ 直辖市、省会（首府）城市、计划单列市以及国务院确定的其他城市：每月1500元；

◦ 除上述城市以外，市辖区户籍人口超过100万的城市：每月1100元；

◦ 市辖区户籍人口不超过100万的城市：每月800元。

注意：住房贷款利息和住房租金扣除不能同时享受。

6. 赡养老人

• 扣除条件：纳税人赡养一位及以上年满60岁的父母，以及子女均已去世的年满60岁的祖父母、外祖父母。

• 扣除标准：

◦ 独生子女：每月3000元；

◦ 非独生子女：与兄弟姐妹分摊每月3000元的扣除额度，每人分摊的额度不能超过每月1500元。

四、个税汇算全流程，一步一步教你操作

很多人觉得个税汇算很复杂，其实跟着APP的指引走，几分钟就能完成。我把完整流程拆解给你看：

第一步：准备工作

1. 下载并登录“个人所得税”APP，完成实名认证。

2. 确认2025年的收入和纳税信息是否准确，如有异议，及时联系单位财务或税务机关。

3. 准备好专项附加扣除相关证明材料，如子女教育证明、住房贷款合同、租房合同、个人养老金缴费凭证等。

第二步：预约办理（3月1日—3月20日）

1. 打开个税APP，首页点击“2025年度综合所得年度汇算”。

2. 选择“预约办理”，选择预约日期和时段，提交预约。

3. 预约成功后，在预约时间登录APP办理汇算。

第三步：正式办理汇算

1. 进入汇算页面，选择“申报表预填服务”，系统会自动带出你的收入、扣除等信息。

2. 核对信息无误后，点击“下一步”。

3. 系统会自动计算应退或应补税额，确认无误后提交申报。

4. 如果有退税，选择银行卡提交即可；如果需要补税，按照提示完成支付。

五、这3种情况，一定要注意，别踩坑

1. 不要轻信“退税攻略”

网上有很多所谓的“退税攻略”，教你怎么“多退税”，比如虚报专项附加扣除、隐瞒收入等。这些都是违法行为，一旦被税务机关查实，不仅要补缴税款和滞纳金，还会影响个人信用记录，严重的还要承担法律责任。

2. 补税要及时，逾期有滞纳金

如果汇算结果显示你需要补税，一定要在6月30日前完成缴纳。逾期未缴的，税务机关会依法加收滞纳金，每天万分之五，而且会影响个人信用。

3. 信息要准确，避免审核不通过

填报专项附加扣除时，一定要确保信息准确无误，比如子女教育阶段、住房贷款是否为首套、租房合同是否有效等。如果信息有误，可能会导致审核不通过，影响退税进度。

六、写在最后：别让本该到手的钱，因为疏忽溜走了

个税汇算不是“走过场”，而是国家给我们的一次“算账”机会，把多交的税退回来，把少交的税补上。

很多人因为漏填了专项附加扣除，尤其是个人养老金扣除，导致退税额少了几百甚至几千元。这笔钱可能是你一个月的生活费，也可能是孩子的奶粉钱，或者是父母的医药费，千万别因为疏忽让它溜走了。

现在就打开个税APP，检查一下自己的专项附加扣除有没有漏填，尤其是个人养老金扣除。如果有，赶紧补上，多退几百是几百，多退几千是几千。

记住：你的钱，只有你自己最上心。

如果你在办理个税汇算时遇到问题，或者对专项附加扣除有疑问，可以拨打12366纳税服务热线咨询，也可以到当地税务机关办税服务厅现场办理。