东契奇即将禁赛！别再惹裁判了

昨天湖人与鹈鹕比赛的第二节，东契奇拥有两次罚球机会，第一次罚球时，他觉得对方提前进线，裁判并未重新给予罚球。第二罚命中后，东契奇对着裁判说了些什么，裁判吹了他一个技术犯规。

自此，本赛季常规赛至今，东契奇已经累计了14次技术犯规，只要再领到两次，就将被NBA官方禁赛一场。

即将禁赛的滋味可不好受，湖人目前打完了61场比赛，战绩为37胜24负，排在西部第六位。还剩下21场常规赛。如果按照61场比赛吃到14次技术犯规的频率来算，东契奇每4.35场就将吃到一次T。那么剩余的21场，东契奇肯定会超过两次T的。

接下来，他需要好好控制自己的情绪，避免跟裁判争吵。即便出现错判漏判，也要避免太过于激动，用友好的语气去跟裁判沟通才是重点。毕竟这么多镜头对着，这么多双眼睛盯着，裁判也是人，裁判也是要面子的。

还有就是，一旦是攻防速度比较快的活球阶段，东契奇更要避免那些倒地后要犯规的行为，需要立刻投入到防守中去。毕竟不是每一次被侵犯，裁判都会给予罚球的。摊手抱怨，只会拖沓球队的攻防节奏，弊大于利。

东契奇领到的绝大多数技术犯规并非是恶意的防守动作，而是频繁的场上抱怨。包括对判罚的不满、与裁判的争执、与对手的垃圾话等等。这种情绪宣泄式的技术犯规，都已经成为了他的比赛标签之一。

这一点，东契奇要向老詹学习，老詹虽然也会抱怨裁判的吹罚，但是言语不会过于激烈，也很少会被裁判吹T。

纵观NBA的历史，没有哪位超级球星是喜欢频繁抱怨裁判的，都是靠真实力说话，也是靠球技去征服对手。要不到犯规咱就换个打法，有些比赛，裁判是带着任务来的，懂的都懂。教练组团队自然会替球员们给裁判施压。

东契奇也不是第一次面临技犯累积被禁赛的风险。

2020-21赛季：累积16次技犯，但因赛季末已无关键比赛，未实际执行禁赛；

2021-22赛季：累积16次技犯，赛后申诉成功撤销禁赛；

2023-24赛季：累积15次技犯，与狄龙并列联盟第一；

2024-25赛季：累积15次技犯。

如果东契奇接下来因为技术犯规到数了而被禁赛，那么他将错过关键的比赛，对湖人的季后赛排名也会造成冲击。所以，东子啊，咱收一收脾气，接下来就别再惹裁判了。

有球迷会问，常规赛累积的技术犯规会不会影响季后赛的禁赛。答案是不会。

根据NBA的官方规则，常规赛与季后赛的技术犯规次数互不累计，季后赛从0开始累计，吃到7次技术犯规就将自动禁赛一场，此后每增加2次技术犯规追加禁赛一场。

最典型的案例是2016年骑士勇士的总决赛，当时追梦格林因为拳打詹姆斯的关键部位，被吹罚技术犯规，季后赛因累积7次技术犯规被禁赛一场，间接导致勇士输掉关键战役，从而被骑士逆转夺冠。

说了这么多，还是希望东契奇，控制好情绪。现在是湖人争取季后赛排位的关键阶段，每一场比赛都至关重要，不容有失。季后赛也就只有一个半月的时间不到了，全队上下都加加油吧。