山东
元宵佳节，团圆暖心。3月3日元宵节，郑州高新区管委会机关工会共享职工之家与天健湖智联网产业园共享职工之家心理健康服务站两大站点，同步举办“点亮心灯，温暖同行——团队支持与压力缓解”心理活动。此次活动特邀心理咨询师、婚姻家庭咨询师授课，职工们欢聚一堂，度过一个暖心、解压且有意义的节日。
为进一步关心关爱职工身心健康，缓解工作压力、凝聚团队力量，此次活动紧扣元宵民俗与心理关爱两大主题，把传统节日仪式感和心灵疗愈巧妙融合，授课老师用亲切易懂的语言，引导职工正视压力、学会自我关怀，现场互动不断、暖意融融。
在最受欢迎的“心灯创作”环节，职工静心手绘属于自己的心灵灯笼：把工作生活中的压力与烦恼画在灯笼内侧，把自身优势、身边支持写在外侧，将新年的美好期待系在灯穗上。一笔一画间，大家慢慢梳理情绪、看见自己、接纳自己，在专注创作中完成了一场温柔的自我赋能。
分享环节里，职工们围坐在一起，敞开心扉讲述自己的“心灯故事”。有人倾诉工作中的小焦虑，有人分享身边的温暖支持，有人许下对新一年的小目标。大家认真倾听、真诚鼓励，在互相理解与感谢中，拉近了距离、加深了情谊。
当一盏盏心灯被集体点亮，微光汇聚成温暖的星河，现场气氛达到高潮。点点灯光映着笑脸，不仅照亮了活动现场，更照亮了每个人的心房，让大家在团圆氛围中感受到团队的力量与工会的关怀。
此次活动既传承了元宵佳节的传统文化，又实实在在为职工送上了 “心理按摩”。参与职工纷纷表示，活动轻松又治愈，既释放了压力、舒缓了心情，也收获了满满的温暖与力量。
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