「吃瓜」不仅让人快乐，还有这3个好处，真的没想到！

图片: pexels | 撰稿: 阿月 | 责编: 海芋

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Hello大家早上好，我是走在吃瓜一线的阿月，欢迎来到今天的#11观察室#。

最近吃瓜开始用pdf了，朋友时不时甩来一个聊天记录，个个都是「惊天大瓜」，简单数了一下，几天时间竟然收到十几个，搞得我好像瓜田里的猹上蹿下跳……

平时的工作文件一看一个不情愿，但这几十页的pdf我是看得相当认真，就连里面的细节都能和朋友探讨几个来回。平时给她发个消息爱答不理的，但只要以「你听说了吗」开头，她瞬间出现，这就是所谓的人以群分吧……

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不过，像我们一样爱吃瓜的人可不在少数，YouGov对1000名美国成年公民进行的一项调查询问了他们对于八卦、他们传播的八卦以及他们听到的关于自己的谣言的看法。尽管大部分人对八卦持负面看法，但大约一半（51%）的人表示，他们曾在某个时候传播过一条八卦消息。

另外，加州大学河滨分校研究人员的分析，人们平均每天花52分钟聊八卦。

说白了就是：虽然我们知道背后蛐蛐别人不好，但就是忍不住……

Emmmm那么，人们为什么喜欢八卦？八卦有什么好处或坏处吗？

为什么人们喜欢八卦？

• 愉悦感

身体是不会骗人的，当我们参与八卦的时候，大脑会释放出多巴胺、催产素等让人感受良好的物质，从而带来愉悦感；另外，讲述八卦时戏剧性的叙述方式也会更快地吸引我们的注意力，从而使大脑作出强烈的反应。

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还有一点大家发现没，当我们和他人交换八卦的时候，快乐可能是双倍或者多倍的，这和只输出或只倾听不同，有效地交流似乎让彼此关系更亲近了。

• 抒发情绪

不得不承认，有些时候八卦话题的主人公都是自己不喜欢的人，而且人们通常会去找那些对同一个人有厌恶感的人，随后将谈话集中在对那个人的负面评价上。

当人们无法直接惩罚某个道德行为有害的人时，八卦就成了一种低成本的惩罚形式，传他的八卦可以让这个人在群体内付出名誉代价。

• 权力感

有些人会在谈论八卦时获得权利感，因为这让他们觉得自己掌握了他人的信息/秘密，为了增加自己的权利感，他们会不断地向他人分享自己知道的八卦，毕竟独乐乐不如众乐乐。

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• 提供信息
  

人类是社会动物，需要通过人际交往了解社会环境中的情况，八卦或许可以帮助个人收集关于潜在威胁和社会群体内部盟友的信息；分享他人的信息可以让个人评估周围人的可靠性和可信度，帮助他们做出明智的决定，从而更好地生存。

• 无聊

还有一个原因可能仅仅是因为无聊，一些人想要通过八卦来打破日常的单调，让生活更有意思。日常生活中也是这样，当我们觉得无聊时，想要和他人聊天的欲望就会增加。

吃名人大瓜更上头

比起吃认识的人的瓜，名人的大瓜似乎更令人上头，这一点阿月深有体会，每当在微博词条后面看到「爆」字时，都令人心头一颤，内心os：让我看看又是谁家的idol塌房了……随后就是在各个群聊中畅聊……

说起来，明星的生活离我们很遥远，平时的接触也只是隔着屏幕，看到他们的八卦怎么就这么令人上头呢？

• 节省想象力

日常聊八卦时，八卦的主人公可能完全不认识，比如刷小红书时就经常看到这样的帖子：「太无聊，想听听那些毁三观的八卦。」看这种八卦，分享者需要将事情的来龙去脉交代清楚，我们看八卦的人也需要不断地联想、构建才能拼凑出事件的脉络。

而明星的八卦，不需要任何交代与铺垫，脑子里会自动浮现某个明星的脸，甚至与之相关的其他信息，这瓜吃得轻轻松松。

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• 更安全
  

相信很多人都有这种心理：八卦认识的人或身边的人，总会担心被对方知道；如果对方知道了过来对峙，又该如何应对？可是真的忍不住想说啊……

吃明星的瓜就不用担心被发现，你可以放心、大胆地聊，对方不仅不会知道，还有很多网友和你一起八卦，安全感和满足感一起get了！

• 满足心理平衡

与明星的光鲜亮丽不同，我们普通人大多没有那样精致的脸蛋、丰厚的钱财、众星捧月的人生体验，与他们在聚光灯下仅需展现一颦一笑就收获无数欢呼相比，我们只有在办公室里搬砖的份儿……

当明星塌房，理想人生模版破碎，似乎可以满足一些人的心理平衡，或许也可以形容为「幸灾乐祸」，这可能来源于大脑的一种认知偏见：公平世界假定。就是说大脑会假定这个世界是公平的，并对公平与正义作出反应，当一个我们认为「地位高」的人栽了跟头，他们的地位就会有所降低，从而产生了令人兴奋的物质。

看到这里，人类想要八卦别人的理由真的很多，但八卦的好处与坏处也最好了解一下~

八卦的好处与坏处

就像文章开头的研究一样，虽然八卦经常被认为是不好的行为，但我们总会在生活中难以避免地接触到它，因此也不必太过于排斥，毕竟它的确有一些好处。

• 联络感情

一些研究人员认为，八卦帮助我们的祖先生存下来。进化心理学家罗宾·邓巴也把八卦比作灵长类动物联络感情的一种方式。

知道有人在你背后说你的坏话可能会很伤人，但是谈论它可以帮助人们建立同理心。

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• 缓解孤独
  

加州大学旧金山分校（University of California，San Francisco）社会学助理教授斯泰西•托雷斯（Stacy Torres）表示: 「八卦可以帮助人们保持亲密关系。」研究还发现，八卦可以缓解孤独感，并且可以作为一种娱乐形式。

当人们在记忆中保留太多秘密而不与任何人分享时，很可能会陷入抑郁……

• 安抚身体

八卦是一种表达情绪的方式，包括积极的和消极的，它可以作为一种发泄方式，以及对感知到的社会不公正的情绪反应。

另外，多伦多大学罗特曼管理学院的组织行为学助理教授马修 · 范伯格和他的同事在2012年发表在《个性与社会心理学杂志》上的一项研究中也发现：当研究对象听到他人的反社会行为或不公正行为时，他们的心率会增加。另一方面，当他们能够积极地谈论这个人或者这个情况时，他们就会感到平静，心率也会降低。范伯格解释说，八卦的行为有助于安抚身体。

2014年的一项研究论文《八卦的心理剖析》中指出，在工作场所聊八卦有助于加快工作进程，并迫使员工分享结果和为完成任务所付出的努力，这些努力也是工作的动力。

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不可忽视的是，八卦的确会带来一些致命问题。

• 误导信息

很多八卦信息都是片面的、充满主观色彩的，并且在传播的过程中，难免变了味道，可能有扭曲、篡改的成分存在。一些情况下，人们会通过八卦操纵和控制听众的情绪和想法，尤其当传播的内容是根本不存在的事情，容易掩盖真相，误导他人作出不客观、不正确的判断。

• 可能会诋毁他人名誉

过度关注他人的私生活本来就是一件不太好的事情，尤其言论中如果包含伤害他人的不实内容，很可能毁掉一个人的名誉，严重时可能会让受害者陷入抑郁、恐惧和焦虑中……

当然，除了对他人的伤害，八卦也可能让传播者本人陷入信誉危机，并且，过度沉溺于他人的生活也会让自己失去真正的快乐。

最后，虽然八卦这两个字听上去有偷偷摸摸、不光彩、耸人听闻这些负面色彩，但不得不承认，我们每个人都听过也传过八卦，谈论八卦时甚至兴奋不已，显然，八卦已经成为我们生活中的一部分，聊聊八卦无伤大雅，但不要添油加醋，甚至编造谣言、栽赃他人。

好了，今天的内容就先到这里了，如果觉得对你有用，不妨点个赞或在看~

早安，我爱这个世界。

参考文献

[1 ] YouGov.Most Americans believe gossiping is bad for society, but half of us have done it anyway[EB/OL].(2022-08-23)[2024-04-19].https://today.yougov.com/society/articles/43499-most-americans-believe-gossiping-bad-society-poll

[2] yourtango.10 Psychological Reasons People Gossip Behind Your Back[EB/OL].(2023-05-29)[2024-04-19].https://www.yourtango.com/self/why-do-people-gossip-talk-behind-your-back

[3] sciencefocus.Schadenfreude: A psychologist explains why we love to see others fail[EB/OL].(2021-10-18)[2024-04-19].https://www.sciencefocus.com/the-human-body/why-does-schadenfreude-exist