天冷懒得炒菜?这锅白菜炖肉丸,10分钟搞定全家晚餐,香到舔盘!
家人们,冬天一到,是不是每天下班回到家,累得只想往沙发上一躺,根本不想进厨房大动干戈地炒菜做饭?别担心,今天就给大家分享一道超级简单又美味的白菜炖肉丸,只需要10分钟,就能轻松搞定全家的晚餐,保证香到让你舔盘!
食材准备
做这道白菜炖肉丸,所需的食材非常常见,在超市或者菜市场都能轻松买到。主要食材有:白菜半颗、猪肉馅200克、鸡蛋1个、葱姜适量、料酒1勺、生抽2勺、盐和鸡精适量、淀粉1勺、食用油少许。
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制作步骤
第一步:调肉馅
把猪肉馅放进一个大碗里,打入一个鸡蛋,再加入适量的葱姜末、料酒、生抽、盐、鸡精和淀粉。然后顺着一个方向搅拌,一直搅拌到肉馅上劲。这一步很关键哦,搅拌上劲的肉馅做出来的肉丸口感会更紧实。就像给肉馅做了一场“健身操”,让它变得更有活力!
第二步:处理白菜
将白菜洗净,切成小段。白菜可是这道菜的灵魂之一,它吸收了肉丸的汤汁,变得清甜可口。
第三步:煮肉丸
锅中倒入适量的水,开小火,用手把肉馅搓成一个个丸子,放入锅中。等水慢慢煮开,丸子也会慢慢浮起来。这时候把火开大,煮个2 - 3分钟,肉丸就熟透啦。
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第四步:炖白菜
另起锅,倒少许食用油,油热后放入白菜段翻炒几下,然后把煮好的肉丸和汤汁一起倒入锅中。再加入适量的盐和鸡精调味,盖上锅盖,小火炖个5 - 6分钟,让白菜充分吸收肉丸的汤汁。
美味秘诀
- 肉馅调味:在调肉馅的时候,可以根据自己的口味加入一些胡椒粉或者蚝油,这样会让肉丸的味道更加丰富。
- 白菜选择:尽量选择新鲜、嫩一点的白菜,这样炖出来的口感会更好。
- 火候控制:煮肉丸的时候用小火,让肉丸慢慢熟透,这样里面才不会夹生;炖白菜的时候用小火,让汤汁慢慢渗透到白菜里。
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总结
这道白菜炖肉丸真的是冬天懒人的福音!它不仅制作简单,而且营养丰富。白菜富含维生素和膳食纤维,肉丸则提供了丰富的蛋白质。一家人围坐在一起,吃上热气腾腾的白菜炖肉丸,温暖又满足。下次天冷懒得炒菜的时候,不妨试试这道菜,相信你一定会爱上它!赶紧动手做起来吧,让这道美味的白菜炖肉丸成为你家餐桌上的常客!
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