江西
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春季养肝，吃菠菜不如多吃4菜，养肝明目，现正当季，错过等一年
春天是肝气升发的季节，所以最适合“养肝”。
菠菜是春季应季蔬菜，对肝脏很有好处，但除了它以外，有4种蔬菜也很不错，现在正当季，新鲜美味又营养，一旦错过了，可能要再等一年！
下面分享了详细食谱“养肝明目”，不要错过了。
1.胡萝卜
鱼香肉丝
2.荠菜
荠菜春卷
3.油麦菜
猪油渣炒油麦菜
4.茼蒿
蒜蓉茼蒿菜
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