吉林
早餐把牛奶换成它，行气排痰通阳，逼出全身的痰湿阴寒。
老话说春捂秋冻，倒春寒时节人体的阳气正处于生发阶段，却又容易被外界的寒邪所遏制。很多有子宫肌瘤的朋友总感觉肚子里像揣了块冰疙瘩，又冷又沉。这时候早餐就不要再喝牛奶了，牛奶虽好但性偏寒凉，喝多了容易助长体内的痰湿阴寒，反而让肌瘤扎根更深。
有一味藏在菜市场里的薤白，早餐吃它既能暖身驱寒又能化解痰湿。本草纲目记载：薤白辛苦温滑无毒。它长得像小葱，味道辛香微辣，性子温通，像一把小扫帚，专扫脏腑里的寒痰湿浊。中医常说阳化气，阴成型。子宫肌瘤结节这些包块多是痰湿淤血遇寒凝结而成。
薤白辛温通阳，能把阴寒化开，痰湿赶跑，气血自然畅通无阻，削弱肌瘤生长的根基。就拿我之前接诊的王女士来说，她查出子宫肌瘤4公分左右，每次来月经都疼得直不起腰，血块又多又黑。平时手脚冰凉，舌苔白厚腻，舌下两条静脉紫胀，这都是典型的痰湿血瘀之象。
开方茯苓、陈皮、半夏、丹参、桃仁、桂枝、当归、香附、莪术、甘草。同时我建议她用薤白粥代替早餐的牛奶，既能温暖脾胃又能进一步排痰通阳。一个月后她月经血块少了，手脚也暖和了，继续调理两个月身体完全恢复正常，复查肌瘤缩小到2公分。
这里要提醒大家，薤白虽好但阴虚火旺，容易上火的朋友要慎用。这类人通常舌红少苔，口干咽燥，吃薤白可能会加重燥热。如果分不清体质可以先抓一小把煮水试喝，身体感觉温暖舒适即可继续，若喉咙发干就停用。
最后要叮嘱大家，倒春寒时节是护阳气的关键时期，也是借天力排寒湿的好时机。阳气足了，痰湿没了靠山，子宫干干净净，肌瘤自然无处生根。
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