渗透率超 89%！00 后把 AI 玩成了国民级基础设施

文|海山

来源|博望财经

00，真的已经离不开AI应用助手了。改变AI生态的，竟然也是这批00后。

“全然不顾痴迷多年的王者荣耀了，说起来都吃惊，大部分精力竟然都在研究如何跟豆包聊天、玩游戏和生成有趣又搞笑的视频。”

一位来自重庆的母亲，被还在读大学的儿子的这一举动惊呆了。“以前是游戏重度患者，现在我家儿子实打实了迷上了这些新玩意儿”。

刚过去的正月里，大三学生陈曦，窝在出租屋里没翻外卖软件，对着手机里的大模型说了三句话：“我要喝奶茶，三分糖少冰，不要茶底太浓的；帮我凑到满减，总价不超过20块；要能30分钟内送到的。30秒后，大模型已经帮她选好了符合要求的店铺，填好了地址，生成了订单，她只需要点一下付款就完成了整个操作。”

类似的操作还有很多，覆盖零食百货电影酒店都可以用。

这不是个例。在00后群体里，用大模型点奶茶、梳理沟通话术、模拟面试、甚至当树洞吐槽日常，已经成了再普通不过的日常。

这群出生就带着互联网原住民标签的年轻人，正在用自己的使用习惯，把AI从遥远的科技概念，拉进充满烟火气的日常，重构AI的普及路径、产业竞争逻辑，甚至整个数字生态的底层规则。

01

00后在大模型上找到了情绪价值

一直以来，00后的消费观就是两个字：情绪。

“在我心中，谁能让我开心，我就爱玩什么，小张毫不掩饰的表达了自己对新事物的看法”，他倒是不在意手机软件上多了些什么App，只知道大家都可以通过千问App在一些外卖上薅羊毛的时候，自己也就忍不住要去追个风，凑个热闹了。

好奇，好玩，新颖，还能带来好处，大模型对00的情绪拿捏得十分到位。

换句话讲，00后对大模型的使用，从一开始就跳出了传统的工具框架，他们更在意的，是大模型带来的情绪价值与生活便利，加之他们喜欢数字消费，这种使用方式，正在重新定义AI的核心价值。

和70后80后群体习惯用AI提升办公效率不同，00后从接触AI开始，就把它当成了可以随时求助的伙伴，能接住自己所有细碎需求的搭子。他们不会纠结大模型的参数有多高，算力有多强，只会在意它能不能帮自己选到合口味的奶茶，能不能听懂自己的情绪，能不能帮自己解决眼前的小麻烦。

一位还在考研的朋友告诉笔者，“现在自己会用AI当口语陪练，每天模拟面试场景，在学不进去的时候，对着AI吐槽备考的压力，获得不带说教的鼓励。”

另外一位失恋了的同学，竟然全然忘记了每日苦苦等等回复她消息的人是个AI机器人，无微不至的问候和生活细节的贴心关怀，加上动情的话语，土味的情话，撩得她心神意乱。

大模型和AI，是真会懂人的那点小心思和秘密。

在AI应用上花了功夫的，还有刚入职场的新人，会用AI梳理周报的逻辑框架，提前推演和同事沟通的话术，避免不必要的职场尴尬。

还有不少00后，会用AI生成给父母的旅行纪念视频，帮老家的亲戚写婚礼主持词，给家里的宠物生成专属表情包。

由此放大来看，QuestMobile2025年10月发布的Z世代AI应用行为洞察报告显示，截至2025年9月，国内00后AI应用月活用户突破2.3亿，在同年龄段互联网用户中的渗透率超过89%，人均单日使用时长达到42分钟，其中72%的使用场景集中在生活服务、情绪陪伴、兴趣创作等非办公类场景，占比远高于其他年龄段用户。

当越来越多的00后把AI用进日常的每一个细碎场景，AI的国民普及，就不再是靠厂商的广告和营销推动，有了自下而上的内生动力，整个行业的渗透节奏，被彻底加快。

02

AI的国民普及渗透提速

但话说回来，00后带来的，不止是AI使用场景的拓宽，还有一场覆盖全人群的AI普及风暴，推动AI从精英圈层的专属工具，快速下沉为国民级的数字基础设施。

2026年1月发布的第55次中国互联网络发展状况统计报告显示，截至2025年12月，我国生成式AI用户规模突破6.8亿，在网民中的渗透率达到47.2%，较2024年同期提升了28.7个百分点，是过去一年增速最快的互联网应用。

其中，18-24岁用户的AI渗透率已经超过91%，是所有年龄段中最高的，同时，该群体的AI应用分享率达到41.3%，是30岁以上用户群体的3.2倍。

QuestMobile数据也显示，截止到2025年10月，移动互联网“00后”月度活跃用户规模达到1.79亿，同比增长了10.1%，在全网用户中的占比也达到了14%。

00后就像AI普及过程中的超级节点，他们不仅自己用，还在主动把AI带给身边的人。他们会教爸妈用AI做旅行攻略，规划行程，订机票酒店。

帮爷爷奶奶用AI生成给老家亲戚的祝福视频，写节日的问候语。甚至教家附近的水果店老板，用AI做抖音的宣传文案，设计促销活动的海报。

在浙江义乌的小商品市场，不少00后电商店主已经把AI当成日常经营的标配，用AI生成商品详情页、写直播话术、处理跨境客服消息，他们还会把使用技巧分享给周边的个体户老板，带动近千家商户开始使用AI工具，原本对新技术望而却步的中小商家，就这样被00后拉进了AI的大门。

在此之前，AI的普及路径是自上而下的，从科技公司的实验室，到互联网大厂的办公场景，再到白领群体的日常工作，覆盖的人群始终有限。今年发布的千问新版本，之所以成为了国民级应用产品，其中就少不了00后的帮忙。

而00后带来的，是自下而上的普及路径，从年轻人的生活场景出发，往全年龄段、全行业、全地域下沉，构建起了一种全新的生态关系。AI不再是少数人用来提升工作效率的工具，已经成为所有人都能用来改善生活、解决问题的基础设施。技术的真正生命力，从来不是写在论文里的突破，是藏在普通人日常的烟火气里。

当AI的渗透率跨过40%的行业临界值，这场席卷全球的技术竞赛，核心矛盾已经发生了根本的转变，谁能抓住真正把AI用起来的年轻人，谁就能拿到这场竞赛的入场券。

03

年轻人会是AI竞赛的关键“生产力”

对于正在激烈竞争的AI厂商来说，年轻人早已不是简单的目标用户，是决定这场竞赛胜负的核心生产力，他们的每一次交互、每一个需求、每一次分享，都在深刻影响着AI产业的发展方向。

年轻人是AI模型迭代的核心数据供给者。大模型的能力提升，从来不是靠单纯的算力堆砌，靠的是海量真实场景的用户交互数据，来不断优化模型的理解能力、响应能力和共情能力。

IDC2025年12月发布的中国生成式AI产业发展白皮书显示，国内头部大模型厂商的新增训练数据中，来自18-24岁用户的交互数据占比超过62%，这些数据覆盖了生活、情感、兴趣、社交等多个非标准化场景，远比办公场景的标准化文档数据，更能提升大模型的通用能力。

00后会跟大模型说，帮我写一句给crush的晚安文案，要有点小心思但不能油腻，这种充满情绪和细节的需求，是传统办公场景永远不会出现的，正是这些海量的细碎需求，让大模型越来越懂人，越来越能贴合普通人的使用习惯。

其实，往深处讲，年轻人是AI产品创新的核心定义者。过去的互联网产品，大多是由产品经理定义功能，再推给用户使用，而在AI时代，年轻人正在用脚投票，决定产品的创新方向。

2025年国内新上线的AI应用中，有很大部分的核心功能，是针对Z世代用户的需求开发的，包括情绪陪伴、兴趣创作、轻社交、校园服务等多个维度。现在几乎所有头部大模型都上线了AI搭子、情绪陪伴功能，甚至推出了专门的校园版、学生专区，这些功能的上线，说到底就是年轻人的需求倒逼的结果。

他们不满足于AI只能帮自己写文档、写代码，更希望AI能听懂自己的情绪，接住自己的所有细碎需求，厂商为了抓住用户，只能跟着年轻人的需求走。

再者，年轻人也是AI生态破圈的核心传播者。作为互联网原住民，00后拥有最活跃的社交网络，最强的内容创作能力和分享意愿，一个好的AI功能，能通过他们的社交圈，在短时间内实现全网破圈。

2025年爆火的AI写真功能，最早就是00后用户在小红书、抖音上分享自己的写真作品，短短一个月内，就带动全网相关话题播放量突破500亿，相关AI应用的下载量暴涨300%，直接把多模态写真变成了所有大模型的标配功能。

对于AI产业来说，年轻人从来不是技术的被动接受者，是技术迭代的参与者，产品创新的推动者，生态构建的核心力量。他们的每一次使用，都在给AI注入新的生命力，他们的每一个需求，都在给行业指明新的方向。

那些AI点奶茶的女生，她可能不会意识到，自己一次简单的语音交互，正在给大模型贡献宝贵的训练数据，正在推动AI向更多人普及，正在悄悄改变整个AI产业的竞争格局。

我们总说，AI会改变未来，但我们常常忽略，决定AI未来走向的，从来不是实验室里的科学家，是每一个把AI用进日常的普通人，尤其是这群正在用自己的方式拥抱AI的00后。