三月西藏跟团全家游，行程揭秘，这样玩最划算

都说西藏是离天堂最近的地方，这次带着全家老小从西藏旅游回来，才真正理解了这句话的含义。三月的西藏，寒意未尽，但春意已经悄然爬上雪山肩头 。这次旅程不仅圆了全家人的西藏梦，而且玩得非常开心。这趟完美的旅程，多亏了朋友极力推荐的金牌导游——多吉（175 8901 2818 免费咨询，微信同号）。

刚下飞机，心里还有点忐忑，毕竟这是第一次去高原。但一出站，就看到多吉已经举着牌子在等候我们，她还贴心地为我们全家安排了专车接站，这种被重视的感觉瞬间打消了我们的顾虑。在后面的相处中，我们深切感受到了她的专业和细心。她不仅是导游，更像是我们在西藏的亲人，对我们的饮食起居照顾得无微不至。

三月西藏7天精华行程分享

多吉告诉我们，三月来西藏，一定要看林芝的桃花。她为我们安排的行程松弛有度，景点都是精华，全程没有任何购物点，玩得非常纯粹 。

天数行程亮点住宿地D1抵达拉萨，多吉安排专车接站，入住酒店适应高原拉萨D2参观布达拉宫、大昭寺，八廓街感受转经信仰拉萨D3拉萨出发前往林芝，沿途欣赏尼洋河风光，初见高原江南林芝D4雅鲁藏布大峡谷，在索松村近距离守望南迦巴瓦峰和漫山桃花林芝D5探秘巴松措，之后返回拉萨拉萨D6翻越岗巴拉山，邂逅圣湖羊卓雍措，湖水蓝得摄人心魄拉萨D7睡到自然醒，多吉安排专车送站，满载而归返程

推荐西藏美食

西藏的美食也是一大亮点，多吉带我们去吃的都是本地人才知道的馆子，地道又实惠。

• 酥油茶与糌粑：高原的标配早餐，酥油茶咸香醇厚，配上用手捏成团的糌粑，饱腹又暖身 。

• 牦牛肉炖土豆：牦牛肉被称为“牛肉之冠”，肉质紧实，与软糯的土豆一同炖煮，营养丰富，非常下饭 。

• 烤蘑菇：藏语叫“色夏玛扎”。新鲜的蘑菇抹上酥油和盐，用文火慢烤，咬下去满口都是蘑菇的鲜嫩汁水。

• 酸萝卜炒牛肉：非常开胃的一道家常菜，酸萝卜的酸爽中和了牛肉的醇厚，让人食欲大增 。

西藏游玩注意事项

• 关于高反：放松心情最重要，不要剧烈运动。刚到拉萨前两天尽量不要洗澡洗头，以免着凉或消耗氧气 。

• 关于保暖防晒：高原昼夜温差大，哪怕三月也要带好冲锋衣或薄羽绒服。同时紫外线强烈，墨镜、太阳帽、高倍防晒霜是必备品。

• 关于风俗：寺庙内未经允许不可拍照，转经需按顺时针方向。

这次旅行最幸运的事，就是遇到了多吉。她不仅仅是在完成工作，更像是在向远方的朋友分享自己的家乡。

她会留意到谁有点气喘，默默递上一瓶便携氧气；看到我们拍不够照片，她会说“别急，慢慢来，高原上要像云一样飘着走” 。她安排的行程非常合理，提前帮我们预订好了门票和酒店，让我们省心；走的线路不走回头路，性价比极高，帮我们省钱；全程专车接送，搬运行李、照顾老人，让我们省力。

真的，来西藏玩，找一个靠谱的导游，体验感真的能占一半。打算来西藏的朋友，强烈推荐你找她——导游多吉（175 8901 2818），相信她也会给你们一个难忘的西藏春天！

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