春节后健身房团课“爆满” ，店长：团课学员95%是女性，有的跑步机需要排队

春节过后，武汉健身市场迎来传统旺季。九派新闻以顾客身份，联系多家健身门店发现，这一波“节后健身热”并非全部门店都“爆满”——有的门店团课需要准点“抢”，有的门店自由器械区排起长队，而团课教室却还有空位。

“我昨天团课约满了，但前天又没约满，跟天气也有关系。一下雨就没什么人来。”江岸区一家自助健身门店的张店长这样描述节后的客流状况。

自助健身后台截图

在自助健身汉口城市广场店，记者通过会员系统看到，脂肪燃烧课已有13人预约、2人排队，蹦床课也显示爆满。

张店长指出，单看团课数据并不全面。“你还有外面自由练的，这两天都有跑步机排队的情况。”

他观察，节后健身需求呈现分化：一部分会员直奔团课教室追求氛围感，另一部分则选择自由器械区专注训练。而“跑步机排队”恰恰反映了后者的热度。

谈及会员节后诉求，张店长介绍：“主要还是减脂，尽快恢复。包括做力量训练的，过个年七八天肌肉也掉了，要尽快力量训练增肌。”

他接触的会员中，普遍反映过年胖了3-5斤。“最多目前也就7斤8斤的样子。”对于胖得较多的会员，有人甚至“一天上三节团课”，迫切希望快速恢复状态。不过，他也观察到，长期坚持力量训练的会员并不太看重体重。“他可能过个年肌肉比脂肪掉得更快，所以要尽快力量训练增肌增加体重。”

在团课学员画像上，张店长给出了数据：“女性可以占到95%以上。”年龄主要集中在25—40岁。

目前最受欢迎的团课类型，有氧和力量类居多，舞蹈类相对较少。“不过也要看教练，我中午的舞蹈课就满了。”他补充道。

尽管团课数据参差不齐，但私教咨询热度明显升温。“私教咨询的热度会高一些，比年前高很多。”张店长介绍，目前每天线上咨询私教的约有3-5人，“年前基本上没有”。

他分析，节后一些人迫切希望减肥，直接带动了私教咨询量。但他强调，自己的判断“可能只是代表我个人，不是代表整个市场”。

汉口城市广场店工作人员介绍，每年节后都是健身高峰期，但今年元宵节前一周的课表排课量相对较少，“等到下一周，每个店课都会增加，就不会这么难排了”。

无论是追求减脂的“突击队”，还是专注增肌的“长期主义者”，都在用各自的方式，迎接新一年的身体管理。

（文中受访者为化姓）

九派新闻记者李曾卓