不是开玩笑！假期后遗症扎堆，就诊主力竟是十几岁孩子

胶东在线2月27日讯（记者 贾楚航 实习记者 宋博雯 黄炜）春节假期刚过，年味尚未完全消散，我市多家医院、口腔诊所、中医推拿理疗科已迎来集中就诊高峰。与往年不同的是，今年的就诊人群中，十几岁的青少年占比大幅提升，成为绝对主力——牙疼红肿、颈椎僵硬、腰酸背痛、头晕手麻……本该活力满满的学生群体，俨然成了节后“健康后遗症”的高发人群，令人揪心。

在位于芝罘区辛庄街的烟台顺达口腔诊所，楼上楼下几十台就诊椅几乎无空闲，此起彼伏的钻牙声、孩子的叫喊声、医生的问诊声交织在一起。候诊区里，不少青少年捂着肿胀的腮帮子，脸色发白，有的还时不时吸着冷气，难掩疼痛。“医生，我智齿疼得睡不着觉，脸都肿变形了，连饭都嚼不了。”二楼候诊区，一名14岁的初中生捂着脸颊，声音带着哭腔说道。

顺达口腔院长戚仁才介绍，正月初四诊所就开门营业了，前来就诊的患者中，青少年占多数，除了正畸需求，智齿发炎、牙髓炎、口腔溃疡、牙隐裂、龋齿成为集中病症。“假期里，坚果、糖果、糕点、火锅轮番上阵，碳酸饮料不离手，加上孩子们熬夜玩手机、作息混乱，很多人睡前根本不认真刷牙，口腔清洁不到位，牙齿和口腔黏膜不堪重负，炎症自然集中爆发。”戚院长举例说，有孩子连续几天抱着坚果啃、嚼硬糖，直接把牙齿咬出隐裂；还有学生通宵刷视频、玩游戏后倒头就睡，短短几天就导致龋齿急性发作，疼得直打滚。

与牙科一样火爆的，还有中医推拿理疗科。在只楚路一家中医推拿诊室里，按摩床一张挨着一张，上面躺着的大多是中学生生，他们要么低着头刷手机等待，要么趴在床上接受针灸、推拿，脸上满是疲惫。“现在总感觉脖子僵硬，转不动，还总是头晕……”一名十几岁的女生一边接受推拿，一边向医生倾诉。该女生的妈妈表示，“孩子假期天天窝在沙发上打游戏、刷短视频，有时一坐就是一天，饭不吃、水不喝，倒是外卖不断、奶茶不离手。”

拍片显示，这名18岁的少年颈椎退化犹如50岁中年人状态。理疗科医生表示，青少年骨骼肌肉尚未发育成熟，春节假期里，不少孩子抱着手机、平板度过全天，长时间低头、坐姿歪扭，缺乏运动，导致颈肩僵硬、转头困难，甚至出现头晕、头痛、手麻等症状，部分青少年还查出颈椎生理曲度变直、肌肉严重劳损。“这种长期不良姿势造成的伤害，比成年人更深，要是拖延不治，很容易影响体态和生长发育，留下长期隐患。”

一边是“吃出来”的口腔病，一边是“躺出来、玩出来”的颈肩病，青少年节后扎堆就诊的背后，是假期不良生活习惯的集中暴露。记者采访发现，这些孩子大多在春节期间陷入了“饮食无节制、作息昼夜颠倒、电子产品不离手、缺乏运动和家长监管”的恶性循环，短短数十天的放纵，最终转化为身体的不适与疼痛。

不仅医院科室爆满，街头的眼镜店也迎来了配镜小高峰。在芝罘区华茂街一家眼镜店，店内挤满了挑选眼镜的青少年，店员们忙得不可开交。“开学倒计时，最近一周，每天来配镜、复查视力的孩子特别多，大多是因为春节期间过度用手机、熬夜，视力下降明显。”店员介绍，有的孩子短短一个假期，近视度数就涨了100多度。

在此，医护人员温馨提醒，节后第一要务是帮孩子调整生活状态，及时“复位”健康：严格控制甜食与碳酸饮料摄入，坚持早晚规范刷牙、饭后漱口；减少电子产品使用时间，每30分钟起身活动拉伸，保持正确坐姿；尽快恢复规律作息，早睡早起，多参与户外活动，增强体质。身体的不适，是最直接的健康警报，别让春节假期的放松，变成影响青少年成长的健康负担。