几乎所有女人都是这样“出轨”的，她不承认，也改变不了事实。

别急着关掉。我说的出轨，不是你以为的那种。

我说的，是那种悄无声息的、连自己都未必察觉的偏离轨道。

是从什么时候开始的呢？

也许是某个加完班的深夜，你坐在车里不想上楼，只想听完那首老歌的五分钟。引擎熄了，世界安静得只剩下呼吸。那一刻，你不再是谁的妻子、谁的母亲、谁的女儿。你只是你自己，一个有点累、有点茫然的普通人。

这算不算一种出轨从别人期待的角色里，偷偷溜出来一会儿。

也许是周末的下午，你本该收拾屋子、辅导孩子作业。却突然放下一切，给自己泡了杯茶，坐在阳台发呆。看云看了半小时，什么正事都没干。

心里有个声音在说：你真懒，真不负责任。可另一个更微弱的声音在抵抗：就这一次，就偷这半小时，给我自己。

这算不算一种出轨从永无止境的应该和必须里，叛逃了一小段路。

我们大多数人的生活，就像一列被设定好轨道的火车。社会是地图，别人的眼光是信号灯，责任和义务是那两条冰冷的铁轨。我们被推着、赶着，朝着一个又一个站台奔跑,好学生、好员工、好妻子、好妈妈。

不能晚点，不能偏离，更不能脱轨。可人心不是机器。它会倦，会疼，会渴望一点点不一样的风景。

于是，那些深夜里刷手机不愿睡去的时光，是不是一次小小的出轨,从疲惫的现实，逃向虚拟世界的轻松。

那些突然想吃某种零食、想买一件不实用东西的冲动，是不是一次小小的出轨从永远正确的消费观里，任性一回。

那些听到某首歌忽然流泪，看到某个电影片段莫名心酸的瞬间，是不是一次小小的出轨从情绪稳定的成年人面具后面，让真实的自己透一口气。

我们太习惯苛责自己了。连这点偷偷的、无害的偏离，都要盖上不应该的印章。

可是，你知道吗？正是这些微小的出轨，这些不被承认的偏离，在悄悄滋养着我们快要干涸的内心。它像一口隐秘的透气窗，让我们在密不透风的责任堡垒里，还能呼吸到一点点属于自己的空气。

这不是自私。这是一种必要的自我维护。就像一根一直绷紧的弦，需要偶尔松一松，才不至于断裂。就像一个一直输出能量的电池，需要偷偷充一点电，才能继续照亮别人。

所以，如果你也曾有过这样的时刻。在超市货架前发呆，忘记要买什么,答应孩子的事突然想反悔，觉得自己不够好,对伴侣的关心感到烦躁，只想一个人静静；甚至只是某天早晨，看着镜子里的自己，感到一阵陌生的疏离。

别害怕。别急着给自己贴上糟糕的标签。那不是你失败了，不是你不够格。那只是你作为一个活生生的人，在沉重的轨道上，发出的一声轻轻的、真实的叹息。

你的灵魂需要一点点旷工，你的心灵需要一点点走私。这不可耻，这很正常。

真正的问题或许不在于我们偶尔出轨，而在于我们生活的这条轨道，是否太过狭窄、太过拥挤，是否只允许我们以一种固定的姿势、固定的速度前进，却不留任何余地给那些突然的忧伤、莫名的渴望、以及想要停一停的脆弱。

所以，今天我想对你说，也对我说,承认吧。我们都需要偶尔出个轨。

从完美的期待里出轨，从不累的谎言里出轨，从必须坚强的剧本里出轨。逃向一首老歌，逃向一杯冷掉的茶，逃向十分钟什么都不想的放空。

那不是堕落。那是你，在努力地、偷偷地，拯救自己。你最近一次为自己出轨，是什么时候。