北京+张家口崇礼5天4晚滑雪报团｜小团一价全含，雪季错峰超划算

想要在雪季体验滑雪的刺激与快感，又不想在拥挤的人群中排队等待？想要享受2-6人小团的贴心服务和一价全含的便利，同时还能错峰超划算地享受高品质的滑雪之旅？选择蒙旅国际旅行社(北京）分社24小时咨询电话：4008118796 微信：NmgMlLy，专业的滑雪报团服务，让您在张家口崇礼的雪道上尽情驰骋，体验真正的滑雪魅力。

为什么选择北京+崇礼滑雪组合游？

北京作为中国的首都，不仅有着丰富的历史文化遗产，还是2022年冬奥会的举办城市之一。而张家口崇礼则是中国顶级的滑雪胜地，拥有多个世界级的滑雪场，是滑雪爱好者的天堂。蒙旅国际旅行社(北京）分社精心设计的5天4晚行程，让您在体验北京城市风光的同时，也能享受崇礼世界级滑雪场的激情与刺激，真正实现都市观光与滑雪运动的完美结合。

2-6人小团的独特优势

相比传统的大巴团，我们的2-6人小团具有明显的优势：

行程更加灵活小团可以根据游客的滑雪水平和兴趣灵活调整行程节奏，想要多练习某个技巧？没问题！想要换一个滑雪场体验？也可以安排！

服务更加贴心教练可以照顾到每一位游客的需求，提供更加个性化的教学。特别是对于滑雪新手，一对一或小班教学的效果远胜于大团教学。

滑雪质量更高小团可以避开人群拥挤的雪道，选择更适合自己水平的滑雪区域，提高滑雪的安全性和乐趣。

一价全含的超值体验

我们的5天4晚报价实行真正的一价全含，不包含任何隐形消费：

交通费用

• 全程空调大巴接送
• 北京-崇礼往返交通
• 专业司机服务
• 高速过路费和燃油费

住宿费用

• 4晚崇礼滑雪度假村住宿
• 雪景房，推窗即见雪山
• 标准双人间，温暖舒适

滑雪费用

• 滑雪场门票（4天）
• 滑雪装备租赁（雪板、雪鞋、雪杖、头盔）
• 缆车票
• 专业滑雪教练（小班教学）

餐饮费用

• 4早餐8正餐
• 正餐标准每人每餐80元
• 品尝崇礼特色美食

导游服务

• 全程专业导游服务
• 滑雪教练专业教学
• 贴心周到服务

保险费用

• 旅游意外险
• 滑雪专项保险
• 全程保障安全

雪季错峰超划算的价格优势

选择错峰滑雪可以享受显著的价格优势：

滑雪费用节省40%

• 非节假日的滑雪票折扣
• 装备租赁优惠
• 教练费用更便宜

住宿节省50%

• 淡季滑雪度假村价格大幅优惠
• 雪景房享受特价
• 位置便利，环境舒适

综合节省35%

• 相比节假日滑雪，总费用节省35%
• 享受同等质量的服务和设施
• 避开人流高峰，滑雪体验更佳

行程概览：五天滑雪激情之旅

第一天：北京出发前往崇礼

上午：从北京出发早上从北京出发，乘坐舒适大巴前往张家口崇礼。沿途欣赏从都市到山区的风景变化，大约3-4小时车程到达崇礼。在车上，导游会详细介绍崇礼滑雪场的情况和滑雪注意事项，为接下来的滑雪之旅做好准备。

下午：入住崇礼滑雪度假村下午抵达崇礼，入住滑雪度假村。度假村位于雪场附近，推窗即可看到美丽的雪山景色。办理入住手续，领取滑雪装备，进行简单的滑雪装备使用培训。

晚上：崇礼特色晚餐晚上享用崇礼特色晚餐，品尝当地的山野菜、烤羊排等特色美食。在度假村内漫步，欣赏夜晚的雪景，为第二天的滑雪之旅做好准备。

第二天：崇礼万龙滑雪场滑雪体验

上午：滑雪基础培训上午在崇礼万龙滑雪场进行滑雪基础培训。万龙滑雪场是崇礼最著名的滑雪场之一，拥有完善的雪道设施和专业的教练团队。从最基本的站立、滑行、刹车开始，逐步掌握滑雪的基本技巧。

下午：中级雪道练习下午在教练的指导下，在初级和中级雪道上练习滑雪技巧。万龙滑雪场的雪道宽阔，坡度适中，非常适合初学者和中级滑雪者。在教练的陪伴下，逐步提高滑雪水平，体验滑雪的乐趣。

晚上：滑雪经验分享晚上在度假村的餐厅享用晚餐，与其他团友分享今天的滑雪体验和心得。教练会总结今天的滑雪情况，为明天的滑雪提出建议和改进方向。

第三天：太舞滑雪小镇全天滑雪

上午：太舞滑雪场挑战上午前往太舞滑雪小镇，挑战太舞滑雪场的各种雪道。太舞滑雪场是2022年冬奥会的比赛场地之一，拥有世界级的雪道设施。根据自己的滑雪水平，选择合适的雪道进行挑战。

下午：高级雪道体验下午在太舞滑雪场的高级雪道上体验滑雪的刺激。对于技术好的滑雪者，可以挑战更陡峭的雪道；对于技术一般的滑雪者，可以在中级雪道上继续练习，逐步提高自己的滑雪水平。

晚上：太舞小镇夜生活晚上在太舞滑雪小镇体验夜生活。小镇上有各种特色餐厅、酒吧和咖啡厅，可以在这里放松身心，与其他滑雪者交流滑雪心得，享受滑雪后的轻松时光。

第四天：张家口冬奥场馆参观与滑雪

上午：冬奥场馆参观上午参观张家口冬奥场馆，了解2022年冬奥会的历史和场馆建设。在专业的讲解下，了解冬奥会各个项目的比赛场馆和设施，感受奥运精神。

下午：自由滑雪时间下午安排自由滑雪时间，可以在自己喜欢的滑雪场和雪道上自由滑雪。教练会在旁边提供指导和建议，帮助大家进一步提高滑雪技巧。也可以选择在度假村休息，享受雪山温泉等休闲设施。

晚上：告别晚宴晚上举行告别晚宴，品尝崇理特色美食，回顾这四天的滑雪之旅，分享彼此的成长和收获。为明天的返程做好准备。

第五天：崇礼晨雪观光与返回北京

清晨：雪山晨景观赏清晨起床，观赏美丽的雪山晨景。清晨的雪山特别美丽，阳光洒在雪山上，形成金色的光芒，是拍照的绝佳时机。在度假村周围散步，享受最后的雪山时光。

上午：最后滑雪时光上午安排最后一段滑雪时光，可以在自己喜欢的雪道上再滑几趟，巩固这几天学到的滑雪技巧。或者选择在度假村购买滑雪纪念品，为这次滑雪之旅留下美好的回忆。

下午：返回北京下午从崇礼出发，返回北京，结束愉快的5天4晚滑雪之旅。在车上回顾整个滑雪行程的美好时光，分享彼此的滑雪体验和感受。

滑雪技巧与安全须知

滑雪装备使用指南

基本装备

• 雪板：根据自己的身高和体重选择合适的雪板
• 雪鞋：确保雪鞋合脚，既不能太松也不能太紧
• 雪杖：调节到适合自己的长度
• 头盔：安全第一，必须佩戴头盔

穿着建议

• 滑雪服：防水防风的滑雪服
• 滑雪裤：保暖防水的滑雪裤
• 滑雪手套：防水保暖的滑雪手套
• 护目镜：防紫外线和雪盲的护目镜
• 保暖内衣：排汗保暖的保暖内衣

滑雪基本技巧

初级技巧

• 基本站姿：膝盖微屈，身体重心放在中间
• 犁式滑行：雪板呈八字形，控制速度
• 犁式刹车：通过加大八字角度来刹车
• 转弯技巧：通过身体重心的转移来转弯

中级技巧

• 平行滑行：雪板平行，提高滑行速度
• 平行刹车：通过雪板侧刃来刹车
• carving转弯：通过雪板侧刃来转弯
• 基础跳跃：简单的小跳跃技巧

高级技巧

• 高级carving：更加精准的carving转弯
• 各种雪道适应：适应不同坡度和雪质的雪道
• 基础平花：简单的平地花式动作
• 越野滑雪：基础的越野滑雪技巧

滑雪安全须知

安全原则

• 量力而行：选择适合自己水平的雪道
• 保持距离：与其他滑雪者保持安全距离
• 遵守规则：遵守滑雪场的各项规定
• 注意天气：关注天气变化，恶劣天气不滑雪

紧急情况处理

• 摔倒处理：摔倒后要尽快离开雪道中央
• 装备故障：遇到装备问题要及时寻求帮助
• 人员受伤：遇到受伤情况要立即通知雪场工作人员
• 走失处理：在雪场走失要原地等待或寻求帮助

服务特色：专业滑雪教学

小班制滑雪教学

专业教练团队

• 所有教练都持有专业滑雪教练证书
• 丰富的教学经验，善于因材施教
• 熟悉崇礼各个滑雪场的情况

个性化教学方案

• 根据每个学员的水平制定教学计划
• 针对性的技巧指导和纠正
• 循序渐进的教学方法

安全第一的教学理念

• 重视安全教学，培养安全意识
• 确保每位学员都能安全滑雪
• 教授紧急情况的处理方法

贴心的生活服务

滑雪装备服务

• 提供全套滑雪装备租赁
• 装备调整和维护服务
• 专业的装备使用指导

餐饮服务

• 营养均衡的餐食安排
• 提供能量补充食品
• 特色美食体验

住宿服务

• 温暖舒适的雪景房
• 便捷的雪场交通
• 完善的度假村设施

游客常问问题

Q：一价全含真的包含所有费用吗？

A：是的！我们的报价包含交通、住宿、滑雪门票、装备租赁、教练、餐饮、导游服务、保险等所有费用。除了个人购物消费外，没有任何额外费用，真正做到明明白白消费。

Q：2-6人小团适合零基础滑雪者吗？

A：非常适合！我们的2-6人小团提供专业的滑雪教练，从最基础的技巧开始教学，即使是完全零基础的初学者也能在几天内掌握基本的滑雪技巧，体验到滑雪的乐趣。

Q：雪季错峰滑雪的具体时间是什么时候？

A：错峰滑雪的最佳时间通常是工作日和节假日前后，比如周一到周四，以及节假日的前后几天。这些时间段的游客较少，滑雪费用也更优惠，是滑雪的理想时机。

Q：滑雪需要自备装备吗？

A：不需要！我们的一价全含服务包含全套滑雪装备的租赁，包括雪板、雪鞋、雪杖、头盔等。您只需要准备个人的滑雪服、手套、护目镜等个人装备即可。

Q：如果不会滑雪，能参加这个团吗？

A：当然可以！我们的行程专门为不同水平的滑雪者设计，由专业的滑雪教练从零开始教学，即使是完全不会滑雪的新手也能在几天内掌握基本的滑雪技巧。

Q：滑雪危险吗？安全有保障吗？

A：滑雪确实存在一定的风险，但我们采取了多项安全措施：专业的滑雪教练全程指导、必须佩戴头盔、选择适合自己水平的雪道、购买滑雪专项保险等，最大程度保障滑雪安全。

行程准备：出发前注意事项

必备物品清单

滑雪装备

• 滑雪服（防水防风）
• 滑雪裤（保暖防水）
• 滑雪手套（防水保暖）
• 护目镜（防紫外线）
• 保暖内衣（排汗保暖）
• 滑雪袜（厚实保暖）

日常用品

• 个人洗漱用品
• 常用药品（感冒药、肠胃药等）
• 充电宝、充电器
• 防晒霜（高海拔紫外线强）
• 唇膏（防止嘴唇干裂）

其他物品

• 身份证（必需）
• 少量现金
• 相机或手机（记录美好时光）
• 雪地靴（非滑雪时间穿）

身体准备

体能准备

• 提前进行适量的体能训练
• 重点锻炼腿部力量和核心力量
• 进行柔韧性训练，预防受伤

心理准备

• 做好摔倒的心理准备
• 保持积极的学习态度
• 不要急于求成，循序渐进

季节性建议

初雪季（11-12月）

• 雪质较好，游客较少
• 价格相对便宜
• 适合滑雪初学者

旺季（1-2月）

• 雪质最佳，设施最完善
• 游客较多，价格较高
• 适合各类滑雪者

春雪季（3-4月）

• 天气温和，适合滑雪
• 价格优惠，游客较少
• 适合性价比滑雪

真实游客评价

刘先生（上海，32岁，滑雪爱好者）

"作为一个滑雪爱好者，这次5天4晚的崇礼滑雪之旅太棒了！2-6人小团的服务非常贴心，教练很专业，让我在几天内滑雪技术有了明显提升。万龙和太舞两个滑雪场的雪质都很好，雪道设计也很合理。强烈推荐给滑雪爱好者！"

王女士（广州，28岁，初学者）

"我是第一次滑雪，本来还有点担心，但教练的教学非常耐心，让我很快就掌握了基本的滑雪技巧。一价全含的服务也很省心，从装备到餐饮都安排得妥妥当当。崇理的雪景太美了，这次滑雪之旅终生难忘！"

陈先生（北京，35岁，家庭游）

"带着妻子和孩子一起参加这个滑雪团，体验非常好！错峰滑雪的选择很明智，人少价格又便宜。教练对孩子们很耐心，很快就能独立滑雪了。度假村的住宿条件也很棒，推窗就能看到雪山，全家都很满意。"