春暖花开，静候归来！立格实验学校2026年春季开学指南！

尊敬的各位家长、亲爱的同学们：

寒假时光悄然流逝，新学期的脚步正踏着春光轻盈而来。在这万物复苏的美好时节，我们即将迎来2026年春季新学期，开启又一段充满生机与希望的成长旅程。立格校园已换上春装，等你们回来，一起在操场上奔跑，在教室里读书，在春天里长大。

这份指南

帮你收拾心情、整理行装

轻松迎接新学期

一

返校安排

正式上课

3月2日(星期一)按课表正常行课

二

入学要求

仪容仪表要求

仪容仪表是立格学子精神面貌的直接体现，也是每一位立格学子应尽的职责。新学期，老师们希望看到返校的你——规范穿着校服、发型规范、不佩戴饰物，做青春最美的样子！

禁带物品

为了保障同学们的学习环境，学校禁带手机、电话手表、音乐播放器、阅读器、耳机等电子产品；禁带管制刀具、香烟、酒精饮品、易燃易爆物品、不良书籍等；不携带零食、有色饮料、熟食等食品进校园。让我们一起为安全文明的校园环境而努力。

三

开学准备

【心态篇】

从“心”出发

把心收一收

寒假快结束了，有点舍不得很正常。告诉自己：开学了，又能见到同学，又能学新东西，也挺好。

和电子产品说拜拜

假期间，由于手机管理的放松，使得很多同学过度使用甚至沉迷于手机、电脑等电子产品中。面对即将到来的新学期，我们需要控制好电子产品的使用时间和频率。可以以家庭会议的形式，将手机使用时间及频率以文字的形式确定下来。

把作息时间调回来

提前几天按上学时间睡觉、起床，每天安排固定时段进行阅读、运动或简单复习，让身体和大脑提前进入“学习频道”。

给自己一个小盼头

新学期想做成什么事：把字练工整？学会一项新技能？交一个新朋友？提升一门学科？有盼头，就有劲头。

【生活篇】

把身体调回“上学模式”

好好吃饭

一天三顿按时吃，少点零食，多吃菜。让身体从“假期模式”平稳切换。

收拾自己

校服洗干净，头发剪清爽，书包理整齐。用整洁的仪容迎接新学期，给自己一个清爽的开始。

动动手

收拾书桌、叠叠被子、帮爸妈干点活，在整理中培养秩序感，也为新学期储备一份从容。

【学习篇】

把功课理一理

翻翻作业

寒假作业做完了吗？拿出来翻一翻，看有没有漏的，做到心中有数、手中有序。

准备“家伙”

笔、本子、尺子、书皮……该买的买，该换的换，开学不手忙脚乱。

随便翻翻新书

翻阅新教材目录，不着急学会，先混个脸熟，只为唤醒对新知识的兴趣，搭建初步的认知框架。

【情绪篇】

有情绪，没关系

允许自己有点慌

要开学了，紧张、兴奋、不想动……都是正常的，不用批评自己。

给自己松口气

烦了就深呼吸，烦了就出去走走，烦了就听首歌。心情顺了，啥都好说。

别一个人扛着

心里有事，找爸妈说说，找老师聊聊，找朋友吐吐槽。记住，我们都在你身边。

【家长篇】

陪孩子慢慢来

多听少说

孩子念叨不想开学，别急着讲道理。先听他说，听完了抱一抱，比什么都管用。

别硬碰硬

有分歧了，别吵。先冷静，等情绪过去再聊。家是讲爱的地方，不是讲理的地方。

放下手机陪一陪

这几天家里少看手机，多和孩子说说话、散散步、读读书。静下来的日子，最有力量。

跟老师通通气

开学前后，多看看班级群，有不明白的问老师。学校家里一起使劲，孩子走得稳。

春光正好，微风不燥

校园已染满春芳，静静盼你归来

假期快结束了

但新的故事才刚刚开始

带上寒假攒下的力气

带上心里的小期待

3月1日

我们在立格校园，等你回来~

新学期，我们一起向前跑~