江西
很多人做完24小时动态心电图，一看到报告上写着“房性早搏”“室性早搏”就紧张，以为心脏出大问题了。我在临床上经常被问：早搏到底多少次才正常？今天用大白话跟大家说清楚。
首先要明确一点：几乎每个人都有早搏，少量早搏是正常的生理现象。心脏偶尔“跳快一下”，就像人偶尔咳嗽一声，不用过度害怕。
一般来说，24小时心电图结果可以这样简单判断：
24小时早搏总数＜100次，属于极少早搏，基本算正常范围，很多人是熬夜、劳累、喝咖啡引起的，调整生活习惯就会消失。
100~1000次，属于少量早搏，只要没有明显心慌、胸闷、头晕，心脏结构也正常，通常不需要用药，定期观察即可。
超过1000次，属于频发早搏，再结合症状和心脏检查，由医生判断是否需要干预。
如果超过1万次，就属于比较多的早搏，一定要重视，及时找心内科医生评估。
大家要记住，看早搏不能只看次数，更关键看这三点：一是有没有器质性心脏病，比如心衰、冠心病；二是有没有心慌、胸闷、头晕、眼前发黑等症状；三是早搏是房性还是室性。
很多人早搏次数不多，但天天焦虑、失眠，反而越想越难受；也有人早搏几千次，平时没感觉，心脏检查也正常，完全不影响生活。
我给大家一个简单建议：发现早搏先别慌，少熬夜、少喝酒、少喝浓茶咖啡，控制情绪，休息好再复查。如果只是少量早搏、没有心脏病、没有明显症状，就不用吃药，更不用天天担心。
总结一下：24小时早搏100次以内基本正常，1000次以内多为良性，超过1000次及时就医。早搏不可怕，科学看待最重要。
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