明日大年初十是“执日”，牢记10个忌讳不要犯，安安稳稳过马年

今天是农历正月初九，年味儿还没散，家里的干果盘依旧满当，长辈们的闲聊还绕着春节的各种讲究转。转眼明天就是正月初十了，这一天在民间既被称作“石头节”，是祭祀石头、惜物祈福的日子，更是2026丙午马年黄历里的“执日”。

很多人对“执日”一头雾水，只当是老黄历里的晦涩字眼，要么全盘迷信，要么全盘否定。其实，黄历里的“值日”体系，从来不是封建糟粕，而是古人结合天文历法、生活经验，总结出的“行事指南”——就像我们今天看天气预报安排出行，古人则根据值日属性规划当日的生活节奏。

尤其今年是丙午马年，天干地支皆为火，自带热情奔放、行动力爆棚的特质，而“执日”的核心恰恰是“稳、守、度”。一刚一烈的碰撞下，初十的行事分寸就显得格外重要。今天，咱们就用最接地气的话，把“执日”的真正含义讲透，再细数10个不能犯的忌讳，每一条都有传统说法的底层逻辑，更有贴合现代生活的实在道理，帮大家安安稳稳接住马年的好福气。

一、先搞懂：大年初十的“执日”，到底是什么意思？

要明白初十的忌讳，得先吃透“执日”的内核。在传统历法中，有“建除满平定执破危成收开闭”十二值日，循环往复，对应着每一天的行事属性，“执日”就是其中第六位，处于“定日”之后、“破日”之前，是一个承上启下的关键节点。

从字面意思看，“执”是握持、坚守、执行的意思，放在值日体系里，它的含义可以拆解为三层，这也是所有忌讳的出发点：

第一层，是“执定成局”。经过前几天的“定日”敲定计划，“执日”就是开始落地执行的日子，讲究“既定不变，稳步推进”，最忌朝令夕改、反复无常。古人在执日会定契约、立家规、安排春耕，就是看中它“稳”的特质。

第二层，是“执守分寸”。“执”有刚硬、坚持的一面，过刚则易折，所以执日强调“知止”，忌鲁莽冲动、得理不饶人。就像手握利器，既要握住发力，也要懂得收势，这才是“执”的智慧。

第三层，是“执护本位”。执日对应着“守护”的寓意，古人认为这一天要守住家业、守住健康、守住和气，不适合远游、不适合冒进，核心是“安守当下，不越雷池”。

结合今年的丙午马年，这个“执日”就更有讲究了。马年主“动”，人人都想趁着火旺的运势大干一场，而初十的“执日”就像一个“刹车片”，提醒我们：行动力要有，但分寸感更重要。一味猛冲，容易栽在细节里；稳中求进，才能把马年的好运势稳稳接住。

除此之外，初十本就是“石头节”，石头象征着“稳固、坚定”，恰好和“执日”的“守稳”特质不谋而合。所以今天的10个忌讳，本质上都是围绕“稳行事、守本心、护周全”展开，和迷信半毛钱关系都没有，全是老祖宗传下来的生活哲学。

二、大年初十是执日，这10个忌讳别犯，马年才能稳扎稳打

结合“执日”的三层属性，再贴合丙午马年的特点，这10个忌讳涵盖了行事、人际、居家、身心四个方面，每一条都有传统说法的逻辑支撑，更有现代生活的现实意义。

忌讳一：临时变卦，朝令夕改

传统说法：“执日改令，百事多舛。”古人认为执日是执行既定计划的日子，临时变卦就像“握住的锄头突然扔了”，不仅耽误事，还会打乱全年的节奏。

现代道理：初十这一天，很多家庭都有既定安排——要么走亲访友，要么准备开工，要么全家团聚。执日主“稳”，临时变卦不仅会让自己手忙脚乱，还会辜负别人的期待。比如提前约好去舅舅家拜年，临出门又改主意，既伤了亲戚的情分，也让自己的春节安排变得混乱。马年本就容易心浮气躁，更要守住“言出必行”的原则，不轻易变更计划，才能把日子过顺。

忌讳二：盲目冲动，鲁莽行事

传统说法：“执日刚猛，妄动招灾。”执日自带“刚硬”的特质，搭配马年的“火旺”，容易让人陷入“冲动模式”，古人认为此时轻举妄动，易引发意外。

现代道理：这一点在安全上尤为重要。初十还有不少人在走亲访友的路上，自驾出行时切忌路怒、超速；家里还有未燃尽的烟花爆竹，切忌一时兴起盲目燃放；甚至搬东西、打扫卫生，也别因为着急而鲁莽操作。马年的行动力要用到正地方，稳扎稳打才是安全的前提，一时冲动的代价，往往是全家人的担忧。

忌讳三：与人争执，得理不饶人

传统说法：“执日争理，伤和气，失福运。”执日的“执”有“固执己见”的倾向，古人认为这一天争执，容易陷入僵局，很难和解。

现代道理：春节本就是讲情分的日子，初十又临近假期尾声，家人之间可能会因为“何时开工”“孩子教育”拌嘴，邻里之间可能会因为琐事产生摩擦。马年火旺，人本来就容易急躁，再遇上执日的“固执”，小争执很容易升级成大矛盾。退一步海阔天空，不是软弱，而是懂得守护和气。毕竟，家和才是马年最大的福气，赢了道理输了感情，得不偿失。

忌讳四：草率做重大决定

传统说法：“执日宜守，忌妄断。”虽然执日适合执行计划，但古人认为，它不适合“拍脑袋”做重大决定，因为“执”的前提是“谋定”，没有深思熟虑的决定，执行起来只会事倍功半。

现代道理：初十这一天，不少人会聊到“年后投资”“跳槽换工作”“买房买车”等大事。但春节期间，我们的信息并不完整，也容易被节日的氛围影响判断。马年的机遇虽多，但陷阱也不少，执日提醒我们“守住本心，不草率拍板”。真有重大决定，不妨等年后冷静下来，收集好信息再做打算，别因为一时的热情，给自己埋下隐患。

忌讳五：怠慢器物，乱拆乱修

传统说法：“执日惜物，石不动，器不损。”初十是石头节，也是执日“执护本位”的体现，古人认为这一天要爱惜生产工具和生活器物，乱拆乱修会“破了安稳”。

现代道理：初十临近开工，家里的电器、办公设备，还有农民朋友的农具，都是即将派上用场的“好帮手”。执日主“守用”，这一天别为了“大扫除”盲目拆卸电器，也别随意敲打石质案板、石摆件，一来容易损坏器物，影响后续使用；二来笨重的器物拆卸时，容易引发安全事故。爱惜工具，就是守住自己的“饭碗”，马年的打拼，离不开这些器物的助力。

忌讳六：透支身体，过度劳累

传统说法：“执日养元气，过劳伤根基。”古人认为执日是“蓄力执行”的日子，身体的元气要守住，才能支撑后续的劳作。

现代道理：从初一到初九，大家忙着拜年、聚餐、游玩，身体早就处于“亚健康”状态。初十这一天，别再安排密集的行程，也别熬夜打牌、追剧，更别为了“收拾复工”而连轴转。马年的打拼是一场持久战，不是百米冲刺，执日提醒我们“守住健康”。哪怕只是多睡一小时，喝碗热粥养养胃，都是在为马年的好身体打基础。

忌讳七：言语刻薄，轻易承诺

传统说法：“执日言出，驷马难追。”执日主“执行”，古人认为这一天说的话，要能落地，刻薄的话会伤人，轻易的承诺会误人。

现代道理：春节的人情往来里，说话是门艺术。初十这一天，别因为小事就说刻薄话，比如嫌弃亲戚的礼物、吐槽孩子的成绩；也别为了“面子”轻易承诺，比如“年后我帮你找工作”“这钱我回头就借你”。马年讲究“诚信”，执日的“执”就是“言出必行”，做不到的承诺，不如不说；伤人的话，不如咽下去。口德好，福气才会跟着来。

忌讳八：疏于防范，门户大开

传统说法：“执日守户，闭门户，防外扰。”执日的“执护本位”，首先就是守住自己的家宅，古人认为这一天门户要关好，才能“防灾祸，守财气”。

现代道理：这就是最实在的安全常识。初十这一天，不少家庭会出门采购复工物资，或者走亲访友不在家；晚上大家可能会早早休息，容易放松警惕。家里的门窗要锁好，阳台的贵重物品要收起来，水电燃气要检查到位。马年的福气，首先是“平安”，守住家门的安全，就是守住全家人的安稳。

忌讳九：浪费粮食，挥霍无度

传统说法：“执日守业，戒奢靡，惜五谷。”执日主“守家业”，古人认为粮食和钱财是家业的根基，浪费挥霍就是“破了执守”。

现代道理：春节这几天，顿顿大鱼大肉，不少人会因为“口味不好”“嫌麻烦”浪费粮食；还有人会趁着节日疯狂购物，挥霍无度。马年虽然运势火旺，但财富是靠“积少成多”攒下来的，不是靠挥霍得来的。初十这一天，不妨从“光盘行动”做起，理性消费，不买无用的东西。守住勤俭的本心，家业才能在马年稳步上升。

忌讳十：独自远行，涉险出游

传统说法：“执日安守，忌远游，避险地。”执日强调“安守当下”，古人认为这一天独自远行，或者去深山、河边等险地，容易“失了本位，遭遇意外”。

现代道理：初十的天气依旧多变，北方可能有寒潮，南方可能有阴雨，路况复杂。独自远行，一旦遇到突发情况，很难及时求助；去野外探险、河边滑冰等涉险行为，更是拿生命开玩笑。马年的出行，要以“安全”为前提，真想出游，不妨选择近郊的短途路线，或者和家人结伴而行，别为了“新鲜感”，让自己陷入危险的境地。

三、写在最后：执日的智慧，是马年最好的“护身符”

看到这里，想必大家都明白了：正月初十作为“执日”的这些忌讳，从来不是束缚我们的“条条框框”，而是古人用千年的生活经验，为我们量身定制的“行事指南”。

它不关乎迷信，只关乎“分寸”——行事有分寸，才不会冲动犯错；人际有分寸，才能守护和气；生活有分寸，才能守住健康和平安。

2026丙午马年，我们都想策马扬鞭，奔赴美好的生活。但真正的前行，从来不是一味猛冲，而是“稳得住、守得牢、行得准”。初十的“执日”，就是给我们提了个醒：在马年的热情里，多一份冷静；在前行的脚步中，多一份稳重。

明天就是大年初十，一个寓意“十全十美”的好日子，也是承载着“执守智慧”的执日。把这10个忌讳记在心里，转告给家人，不犯糊涂，不越雷池。

愿我们在马年里，执守初心，稳扎稳打；执护平安，岁岁安康；执握幸福，十全十美！#天南‮大北地‬拜年#​​