河北
老伙计们，听句劝，这辈子剩下的日子过得舒坦，得先学会把心腾干净。人活一世，草木一秋，到了这把年纪，咱们得换个活法，别总觉着老了就是没用了，日子只能在那儿干熬。
咱们先说说这身子骨。年轻时拿命换钱，如今年纪大了，想拿钱换命，这买卖亏不亏？心里得有杆秤。怕死没用，得懂养心。中医老话讲，怒伤肝，思伤脾，那一肚子气，最后伤的都是自个儿。遇事别钻牛角尖，遇到烂人烂事，装个糊涂；碰上不顺心的，离远点。心宽一寸，病退一丈，心若向阳，无惧悲伤。
身子要养，心更要修，这修行的第一关，便是斩断对儿女的牵挂。多少老人一辈子给儿女做牛做马，总觉着孩子离了自己不行。
您瞧瞧，大树底下长不出好草，您把伞撑得那么大，孩子们哪有经历风雨的机会？儿孙自有儿孙福，莫为儿孙作马牛。把心收回来，少管闲事，少操心，您会发现家里反而太平了。前半生为别人活，后半生得为自己活，炖锅自己爱喝的汤，养盆自己爱看的花，那才是正经事。
日子清净了，有人怕孤独，其实那是老天赏的清闲。别在人堆里假装合群，在自家世界里独享清欢多好。学会跟自个儿处，那叫本事。
找点乐子，写写字，钓钓鱼，精神头足了，哪还有空寂寞？一个人喝茶，也能品出人生的真味。
莫道桑榆晚，为霞尚满天。老不是终点，是新起点。把心放宽，把事看淡，这才是晚年该有的活法。
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