返程路上,别忘带健康。为防范途中交叉感染呼吸道传染病,可从出行前准备、旅途中防护、旅途后卫生三方面着手:
一、出行前准备
提前了解目的地疫情和天气,备好口罩、消毒湿巾、免洗手消毒液等用品。
建议公众,尤其是老年人、慢性基础疾病患者等人群,积极接种流感、新冠、肺炎链球菌等呼吸道传染病相关疫苗,以减少感染发病和重症风险。如有发热、咳嗽、咽痛等呼吸道感染症状,建议尽可能居家休息。
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二、旅途中防护
在出行中,需做好个人卫生防护。乘坐公交车、地铁、火车、飞机等公共交通工具时,或前往环境相对密闭、人群密集的公共场所时,建议科学佩戴口罩。
老年人、严重慢性基础疾病患者等,尽量减少前往人群密集的室内公共场所,如确需前往,应科学佩戴口罩。
避免用手触摸口鼻眼,尤其是接触公共设施后,注意勤洗手或用消毒纸巾擦手,保持手卫生。
三、旅途后卫生
抵达目的地后,及时更换衣物并洗手、清洗面部,注意自我健康监测。
如出现发热、咳嗽、咽痛等呼吸道感染症状,建议尽可能居家休息,避免参加聚集性活动,或前往人群密集的室内公共场所。症状较重时,应及时就诊,注意科学佩戴口罩,以防传染他人。
对于出境旅行人员,回国后一旦出现发热、皮疹等症状时应及时就诊,并主动告知境外旅行史。/健康科普
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