浙江
人活到八十岁，这道坎儿过得去过不去，全看身边的老伴儿。想再添个十年阳寿，靠的不是灵丹妙药，而是两口子怎么过日子。
老话说“少来夫妻老来伴”，这根拐杖拄得稳不稳，全看平日里脚下怎么走。每天饭后别总闷在家里，拉着手出门溜达溜达，这三十分钟的路，走的是路，练的是心。两个人找点共同乐趣，哪怕是养养花、下下棋、听听戏，这心有所爱，日子就有了奔头。哪怕身体不如从前，互相提个醒，药别忘了吃，觉别睡晚了。一遇到难处，心里头那个念头得转过来，别老想着“我怎么办”，得改成“咱们怎么弄”。
一辈子风风雨雨，牙齿还有咬舌头的时候，两口子哪能没个磕磕绊绊？到了这把年纪，恩恩怨怨该放就放。整天气鼓鼓、记仇记恨，心脏和血管哪受得了？数据显示，这患病风险比心平气和的人高出三成。别为了鸡毛蒜皮的小事伤身，家是讲情的地方，不是讲理的公堂。哪怕对方做错了，幽默一把，笑一笑也就过去了。心里多装点对方的好，嘴边多挂两句“谢谢”、“对不起”，这才是长寿的良方。
有话憋在肚子里，那是给身体埋雷。别嫌耳朵背，别嫌说话慢，哪怕声音大点、语速慢点，也得把心里那点事儿倒出来。每天哪怕是聊个家常里短，说上个三十分钟，心里也就亮堂了。听不清没事，哪怕握个手、拍拍肩膀，这股子热乎气儿比什么都强。不过，这互相搀扶归搀扶，自个儿能干的事儿还得自个儿干。穿得利利索索，洗得干干净净，这不仅是为了好看，更是为了尊严。别什么都依赖老伴，脑子多用用，手机学着玩玩，既不招人烦，还能防痴呆，这是给自己留体面。
回首这大半辈子，不容易。睡前想想老伴今天做的好事，心里默念一声谢，这心里头暖烘烘的。跟孩子们念叨念叨“你爸你妈这一生挺苦”，这份体恤最难得。人活着得有个盼头，八十岁可不是终点站。想想孙子还得娶媳妇，重孙子还没办满月酒，这眼巴前的事儿多着呢。定个小目标，对新事物保持好奇，多跟年轻人聊聊，这精气神儿一上来，病痛都得绕道走。
人生这趟车，开到八十岁不容易。拉着老伴的手，把爱、宽容、感恩装在心里，再活个十年二十年，那才是真本事。
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