吉林
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今年我五十六岁，月经早已告别，身体没有大毛病，只是比年轻时丰满了些。没有了每月的烦恼，少了年轻时的焦虑，多了几分从容与安稳。
年轻时总怕胖，总在意别人的眼光，为了身材刻意节食，为了生活拼命逞强。如今慢慢明白，健康比苗条重要，舒心比好看珍贵。身上多出来的那些肉，是岁月的馈赠，是日子安稳的证明，是半生操劳后，终于懂得善待自己的痕迹。
绝经不是衰老的开始，而是人生另一段轻松时光的起点。不用再被生理困扰，不用再为琐事紧绷神经，吃得香、睡得稳、走路有劲，就是最大的福气。身体微微丰满，反而更显温润，少了几分青涩，多了几分从容。
我不再追求年轻的骨感，不再迎合别人的标准。穿舒服的衣服，过简单的日子，心态平和，情绪安稳。家人平安，身体无恙，心里踏实，这就是最好的状态。
五十六岁，不年轻，也不算老。
绝经是自然，丰满是常态，健康是底气。
往后余生，不焦虑、不内耗、不勉强自己。
好好吃饭，好好休息，好好爱自己。
丰满圆润，安然自在，就是中年女人最美的样子。
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