莫向虚空问果因 但收心镜照微尘；千江有水千江月，万里无云万里春

莫与妄念辩真假，且向当下问前程

诸君可曾见？世人常以方寸之心，上演千重劫难。未落子先判满盘输，未举步先叹万仞山。昔者杞人忧天坠，今日你我忧碎银；昔者叶公畏真龙，今朝众生畏无常。此非天命，实乃心魔自缚之茧也。

【正文】

昔者庄子行于山中，见大木枝叶盛茂，伐木者止其旁而不取也。问其故，曰：“无所可用。”庄子叹曰：“此木以不材得终其天年。”夫世人常怀千岁忧，如春蚕作茧，自缚于未萌之患，岂知天地有大美而不言，四时有明法而不议？

今观尘世众生，常怀杞人之忧。未登程先虑道途险阻，未举步先恐荆棘伤足。

譬如有人夜半临渊，见水中月影，以为蛟龙将噬，惶惶然终夜不能寐。及至天明，方知不过是清风拂柳，明月映波。此非与吾辈今日之态相类乎？《周易》有云：“君子以思患而豫防之”，然过犹不及，思之太过，则如持烛探海，愈照愈迷。

昔者塞翁失马，人皆吊之，翁曰：“此何遽不为福乎？”及马将胡骏马归，人皆贺之，翁曰：“此何遽不为祸乎？”其子折髀，人皆吊之，翁曰：“此何遽不为福乎？”后胡骑入塞，丁壮皆控弦而战，独其子以跛故，父子相保。此正所谓祸福相依，非智虑所能尽测也。今人常欲以方寸之心，度无涯之变，不亦惑乎？

佛经有云：“心生则种种法生，心灭则种种法灭。”虽不言宗教，其理实通于大道。吾辈心中种种怖畏，譬如镜花水月，看似真切，实无自性。昔有僧问赵州：“如何是道？”州云：“吃茶去。”此三字禅机，正合今日之题。当妄念纷飞时，莫与纠缠，且吃茶去；当忧惧来袭时，莫陷思索，且伸懒腰去。如《菜根谭》所言：“风来疏竹，风过而竹不留声；雁渡寒潭，雁去而潭不留影。”

苏子瞻游赤壁，客有吹洞箫者，倚歌而和，其声呜呜然，如怨如慕，如泣如诉。苏子愀然问客：“何为其然也？”客举曹孟德横槊赋诗之事，叹“固一世之雄也，而今安在哉？”苏子乃言：“逝者如斯，而未尝往也；盈虚者如彼，而卒莫消长也。盖将自其变者而观之，则天地曾不能以一瞬；自其不变者而观之，则物与我皆无尽也。”此正解忧之良方——以不变之心，应无穷之变。

今人常言“焦虑是对无常最无力的反抗”，诚哉斯言！《道德经》云：“为学日益，为道日损。损之又损，以至于无为。”所谓无为，非无所作为，乃是不妄作为。当脑中警报虚响时，不分析、不延伸、不辩论，便是损之又损之道。如庖丁解牛，依乎天理，批大郤，导大窾，因其固然，故能游刃有余。

昔有匠石之齐，见栎社树，其大蔽牛，观者如市，匠石不顾。弟子问其故，曰：“散木也，以为舟则沉，以为棺椁则速腐，以为器则速毁，是不材之木也，无所可用，故能若是之寿。”及归，栎社托梦曰：“且予求无所可用久矣，几死，乃今得之，为予大用。使予也而有用，且得有此大也邪？”此喻极妙——世人求有用，反为用所困；栎树求无用，乃得全其生。吾辈于念头亦当如是，不求灭念，不求断念，但求不为念所用。

《庄子·山木》又载：“方舟而济于河，有虚船来触舟，虽有惼心之人不怒。有一人在其上，则呼张歙之。一呼而不闻，再呼而不闻，于是三呼邪，则必以恶声随之。”向也不怒而今也怒，向也虚而今也实。人之念头，亦如空舟，若见其为虚，则虽触吾舟亦不怒；若执以为实，则必生嗔恚。此观心之法，最为切要。

昔有秀才应试，夜梦墙上种菜，又梦戴笠撑伞，忧疑不定，请解于庙祝。祝曰：“墙上种菜，乃高中之兆；戴笠撑伞，乃有备无患。”秀才大喜，果中。同一梦也，忧之则惧，喜之则安。今人于未来种种设想，亦如是而已。非关事实，关乎心境。

东坡有诗云：“庐山烟雨浙江潮，未到千般恨不消。到得还来无别事，庐山烟雨浙江潮。”少年时渴望的风景，真见到时，不过尔尔；少年时恐惧的坎坷，真经历时，也未必不能越过。此诗四句，道尽人生况味。

故曰：莫与妄念辩真假，且向当下问前程。你关注什么，什么就被加强；你抗拒什么，什么就被固化。当把注意力从幻象移开，稳稳铆定在此刻能做的一件小事上——比如放下手机，饮一口清茶，起身眺望远方——你的能量场便从问题的共振源，变成了解决方案的发射塔。

《周易》有言：“无平不陂，无往不复。”天地间自有其韵律。你管理内心，便是管理命运的因果；不浪费能量在幻象上，便是把所有能量收回来，建设那个真实的、此刻的、鲜活的自己。如陶渊明所言：“悟已往之不谏，知来者之可追。实迷途其未远，觉今是而昨非。”

当妄念起时，不妨学那寒山子，问拾得曰：“世间谤我、欺我、辱我、笑我、轻我、贱我、恶我、骗我，如何处治乎？”拾得云：“只是忍他、让他、由他、避他、耐他、敬他、不要理他，再待几年你且看他。”于念头亦然——只是看它、任它、由它、放它、不理它，且做你手头事，再待片刻你且看它，早已烟消云散。

此便是：风来疏竹，风过竹不留声；雁渡寒潭，雁去潭不留影。故君子事来而心始现，事去而心随空。

【结语】

诸君且听：昨日之忧不可追，明日之虑不可持。惟此刻掌中温茶、窗外鸟啼，才是你真正的山河大地。从今往后，莫再为幻影缴税，但将心镜时时拂拭，照见万古长空，一朝风月。