真正心态好的女人，都有这 3 种“隐形习惯”，有一种就赢了大半

俗话说：

“日拱一卒，功不唐捐。”

人生在世，你所有的努力与付出都不会白费，只要不疾不徐、不紧不慢，就能静待花开。

好心态是一种自洽的修行，更是一种心性的沉淀，都离不开日常的隐形习惯。

什么是隐形习惯？

别人看不出来，却能恰恰塑造你好心态的习惯，让你通透坚强，深陷低谷时可以治愈自己，在平凡的日子里也能稳住内心，活得从容有光。

这样的习惯无需向他人展示，但是你却一直坚持拥有，随着沉淀与积累慢慢改变了自己的人生状态。

具体来说，真正心态好的女人，都会有3种隐形习惯，有一种就赢了大半，恭喜！

1 接纳现实，是一种勇敢

作家爱尔西·麦可密克说：

“当我们不再反抗那些不可避免的事实时，我们能省下精力，创造一个更加丰富的生活。”

福祸无门至，风云不测来。

上一刻还顺风顺水，身处高光时刻，下一刻就风雨来袭，跌落人生谷底。

如果自己遇事总是自怨自哀，或者追悔莫及，只会在胡思乱想之下让自己心情越来越乱，处境越来越难。

真正好心态的女人，肯定是生活的智者，她们懂得人生起起伏伏、高高低低，敢于接纳遇到的现实，更懂得在无常里稳住自己，在困境中悄悄自愈。

接纳现实，不是认输，也不是认命与忍气吞声，而是懂得对于已经发生的事情不再较劲，不再去继续为难自己。

选择错了、人走了、失败了也好，都已经成为定局，再去执着地追问“为什么是我”、“如果能够换一下”只会越来越痛苦，没有任何益处。

当你不再去与现实对抗时，整个人会冷静下来，看清楚得失利弊，让自己做出正确的对策。

一旦当自己敢于接纳现实发生的一切时，也就接纳了生活中不完美的自己，不再苛责与苦恼，而是学会与自己和解，与生活温柔相处。

整个人看清了世事无常的真相，在得意时不会炫耀，在低谷时不会自责，宠辱不惊面对风来风去，心有山海，静而无忧，活出自在从容的模样。

一个女人能够接纳现实，是心态好的体现，更是自我越来越成熟的开始。

2 不说负面话，是一种清醒

心理学上有一个自证预言的说法：

“你相信什么，你就会吸引什么，成为什么。”

现实生活中，你说得每一句话，都在强化自证预言，都会让自己的命运慢慢偏向你口中的样子。

心态好的女人，恰恰早就意识到了这一点，她们从来都不说负面话，这不是压抑，而是清醒。

当话一说出口，其实最先伤害的就是自己。

当你经常抱怨、指责、发脾气时，这些都是负能量的宣泄，最先困住的不是别人，而是自己的心境。

每一次负面言语的流露，都是一次错误的心理暗示，最终把你悄悄推向最不想成为的样子。

说一遍负面的言语，就等于把最糟糕的事情在心里重新播一遍，除了痛苦，别无其他。

当自己习惯了说负面的言语，不会解决任何问题，除了放大情绪，解决不了任何现实难题。

一旦自己习惯了抱怨、指责与否定，整个人的心态就会越来越糟，生活也会一步步走向灰暗与被动。

心态好的女人，懂得嘴有多稳，命就有多稳。

当自己经常说积极的言语时，整个人就会变得乐观与坚定，一路走来吸引的都是温柔与机会。

当自己经常说负面的丧气话时，整个人就会失去身上的闪光点，前行的路上吸引的都是疲惫与不顺。

不说负面话，不是没有情绪，而是活得清醒，知道什么话该说，懂得什么话该烂在心里，把能量留给变好，而不是内耗。

3 心怀感恩，是一种格局

作家杨绛写道：

“人的磁场很重要，你感恩，就顺利；你付出，就得到；你有爱心，就有人爱你；一切美好皆源于，一颗善良感恩的心。”

人生在世，心态好坏与否，其实就看是否有感恩之心。

心态越好的女人，看得越清、悟得越透，从来都不会把别人的好当作理所当然，不管是家人的包容、朋友的陪伴、伴侣的付出都不是义务，而是心意。

当自己心里装着别人的好时，日子才会越过越暖，眼里藏着知足与温柔，人生才会步步生光。

心态好的女人，真正懂得感恩是能够接纳生活的不完美，不会总是盯着别人的缺点，而是会看到生命带给自己的馈赠与温柔。

正因为如此，才会让自己在平凡的时光里感受到美好，也能在点滴的拥有中收获真情。

心态坏的女人总会盯着自己缺什么，在比较与虚荣中慢慢失去自己，日子越过越累。

真正的感恩，其实是一种自爱，不内耗、不怨天尤人、不自我否定，懂得看得开、放得下、记得好，心里有暖意日子才会越来越好。

正因为感恩，才会让自己珍惜拥有，也正因为感恩，才会让自己收获成长与信赖，走到哪里都自带光芒。

4 知和大叔说

喜欢这样一句话：

“渡人先渡己，养生先养心。”

一路走来，唯有修得好心态，才能在风雨中从容安稳，更能在平淡里知足常乐，活成现实生活中最喜欢的模样。

让自己接纳现实，不再抵触无常与遗憾，才能让自己越来越强大，把日子过得安稳又通透。

不说负面话，是意识到说什么就会成为什么，管住嘴就是守住自己的人生磁场，心向阳光，日子才会一路芬芳。

一路上要心存感恩，才能收获更多的美好，也能赢得更多人的帮助，让自己越走越顺，日子越过越甜。

愿你拥有一份好心态，眼里有光，心中有爱，目光所及皆是美好，心之所往皆是晴天！

图片来源摄图网