糖尿病人太难了，我一个同事，女，67岁，患糖尿病17年了

糖尿病人太难了，我一个同事，女，67岁，患糖尿病17年了。从刚退休没多久查出这个病，到现在整整十七年，日子过得处处受限，我平时跟她接触得多，看得清清楚楚，心里也跟着觉得难受。她刚得病那几年还没太当回事，觉得只是控制饮食就行，后来慢慢发现，这个病会缠人一辈子，半点都马虎不得。

一开始她只是按时吃降糖药，每天自己测血糖，吃饭严格控制量，甜的东西一口不碰，主食也只敢吃小半碗，以前爱吃的糕点、水果，全都彻底戒掉。刚开始那几年控制得还算平稳，身体没有出现太多不舒服的地方，她也以为只要坚持下去，就能跟正常人一样生活。可时间一长，并发症慢慢出现，生活就变得越来越难。

最先出现的是手脚发麻，有时候晚上睡觉能麻醒，指尖和脚尖一直发凉，摸上去没有知觉，走路时间长一点就觉得脚疼，不敢多站，也不敢随便出门走远路。后来视力也开始下降，看东西模糊，去医院检查说是眼底出现病变，跟糖尿病有直接关系，需要定期复查，稍不注意就有失明的风险。她每天都要滴好几种眼药水，出门必须戴眼镜，连看书、看手机都不敢时间太长。

这十七年里，她跑医院的次数数不清，每个月都要去抽血、验尿、检查各项指标，药从来没有断过，降糖药、降压药、保护心脏的药，一大堆，每天分三次吃，一顿都不能落下。她家里的抽屉里全是药盒，桌子上放着血糖仪、血压计，每天早上醒来第一件事就是测血糖，饭前饭后都要记录数值，数值稍微高一点，她整个人就开始紧张，饭也吃不好，觉也睡不踏实。

饮食上的控制更是苛刻，别人吃饭能随心所欲，她每一口都要算着量，青菜可以多吃，肉类只能吃瘦肉，水果只能吃少量不甜的，还得在两餐之间吃。家里人吃饭都是正常口味，只有她单独做自己的饭，少油少盐不放糖，长年累月吃清淡的东西，嘴里没味道，有时候看着别人吃甜食，心里特别羡慕，可只能忍着，不敢碰一口。她有时候会觉得，活着连吃的乐趣都没有，日子过得特别没意思。

因为身体不好，她很少跟朋友一起出门旅游、聚会，怕外面的饭不合规矩，怕血糖突然升高出问题，也怕走路多了脚受不了。以前退休后还想帮着家里带带孩子，现在连弯腰、干活都不敢，稍微累一点，血糖就会波动，整个人没力气，还会头晕心慌。家里的事大多帮不上忙，反而需要家人照顾，她心里一直觉得愧疚，觉得自己是家里的累赘。

这几年情况更严重，肾脏也出现了问题，医生说这是糖尿病常见的并发症，只能靠药物维持，不能劳累，不能生气，情绪波动都会影响身体。她每天都过得小心翼翼，不敢生气，不敢着急，遇到烦心事只能自己憋着，怕影响血糖，怕给家人添乱。有时候一个人在家，看着满桌子的药，会忍不住胡思乱想，觉得十七年的病熬下来，身心都很累，不知道以后还会出现什么并发症，也不知道自己能撑到什么时候。

她也不是没有想过放弃，不想再天天吃药、天天控制饮食，可一想到家人，又只能坚持下去。她知道自己不能倒下，一旦身体垮了，家人会更操心。这些年她最大的心愿就是血糖能平稳，不出现新的并发症，能安安稳稳地过日子，不用天天往医院跑，不用再受手脚发麻、视力模糊的苦。

我每次听她说起这些，都能感受到她心里的委屈和无奈。十七年的糖尿病，磨的不只是身体，还有精神。她没有抱怨过谁，只是默默承受着病痛带来的所有不便，每天按部就班地吃药、测血糖、控制饮食，努力让自己保持稳定。看着她这样，我才真正明白，糖尿病人的难，不是一天两天，是长年累月的煎熬，是时时刻刻的约束，是连最简单的吃喝都不能自由的辛苦。