我希望我的生日能有点仪式感，老公却说我形式主义，难道结婚久了就不能有仪式感了吗？

2026.2.21 GOODNOON

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仔哥，我和我老公结婚5年了。

刚恋爱的时候，每次我生日，

他都会仪式感满满给我准备惊喜。

我觉得我是个很容易知足的女人，

不管他准备什么惊喜，我从来不在乎多好多贵。

我在乎的是他有这颗心就足够了。

可结婚后，我感觉他一年比一年敷衍。

刚开始两年他还会带我去吃一顿比较有情调的餐厅。

前年呢就在家给我做饭和买了束花。

去年他刚好出差，回来后也没有补，但我也没跟他讨要。

上周又是我生日，

他就只给我做了些我爱吃的菜，什么礼物都没。

我真有点失落了，我故意说他越来越敷衍我了。

结果他却说都老夫老妻了还搞这些形式主义呢。

但不可否认的是，我老公平时其实对我很好。

我半夜饿了，他睡到被窝里也会起来给我煮宵夜。

我累了，他会蹭蹭的让我躺好给我按摩。

他永远会在家里备着我喜欢吃的水果。

我来姨妈了，他就会主动去做家务。

我其实知道他已经算不错的老公了，

现在我们也不过什么情人节这些。

我也不需要他送我多贵重的礼物，

只是希望他能在我生日这天能有一点点小小的浪漫。

这样的期待算形式主义吗？

难道结婚久了，就完全不能拥有仪式感了吗？

日子平淡之后，就不能追求一点浪漫和惊喜了吗？

我不知道是不是我对婚姻的要求太高了。

仔哥，你和木木结婚这么多年了。

现在还会有仪式感吗？

|仔哥解答：

老实说，你的期待真的一点都不算高。

生日想要一点浪漫，不是“形式主义”，

是“我还爱你，也想让你知道”的信号。

但仪式感不是它不是感情和婚姻里的“必须项”。

它的作用是让你们把某一天过得更有意思一点。

因此，仪式感的核心从不是“形式”，而是“用心”。

就像你老公平时半夜起来给你煮宵夜、备着你爱吃的水果，

我觉得这些都是比在你生日那天，

给你准备浪漫惊喜更有价值的“日常的仪式感”，

这是他实实在在真真切切的用心和对你的爱的具象化。

也只能说明你老公是个很务实的人，

他把“生日惊喜”固话的当成了“形式主义”，

因此没get到你对“被重视”的期待。

而一个平时能对你如此细微贴心的丈夫，

我想他说的那句“老夫老妻还搞这些形式主义”也只是无心之说。

他厌恶的不是爱你不是陪你不是为你付出，

而是一个务实人对形式主义的单纯的厌烦而已罢了。

所以他并不是针对你，

而是在你面前他已经可以做到轻松的表达自己。

而你呢，或许是太过渴望，

因此落差感给你带来更大的失落感。

就像我和木木吧，我们现在几乎不会去搞什么仪式感。

以前生日会买花，出去吃一顿高级点的餐厅。

后来我们都慢慢发现，这些仪式感其实是网络定义的。

我们这些年在网络里，看到别人经历的那些，

就会产生记忆定义，

不知觉觉得该这么做才叫有心和仪式感。

可能我们已经活出了属于我们自己的婚姻的模样。

记得有一年我们结婚纪念日，

那晚木木还要加班，我也挺忙其实。

但我还是放下所有工作，

又是跑商场选礼物，又是买各种高档海鲜回家做。

等木木回家九点多，她虽然表现出了感动。

但她还是很诚恳的跟我说以后不要搞这些，

太累到我了，她说这些从来都不重要，

因为婚姻就是希望对方更轻松一点。

因此，我们早就意识到，

仪式感是一件夫妻自己定义的事情。

不管是情人节还是生日，

我们更喜欢用一种惬意和享受的方式去制造仪式感。

比如我们在节日那一天，不管是不是工作日，

回到家后，我们若有那么一瞬间。

两人相视一笑，一拍即合的想做某件事吃某些美食。

我们就会借着当下最冲动激情说走就走去实现。

我觉得这才是最美好的仪式感。

再如平时，比如我突然心血来潮，

我会乐此不疲全心全意的做一餐好饭菜，买一束花，

然后等木木回来后开门一句“卧槽”。

我觉得这往往比节日特地去操办来得美好。

包括你说你老公平时为你做的那些看似微不足道的小事。

我觉得一定要懂得更加珍惜这些不是仪式感胜似仪式感的爱。

因为这些散落在日常里情不自禁的爱才是婚姻里最珍贵的东西。

当然，回归到你的生日问题。

说到这里，如果你依旧还是很渴望生日当天能收获一点仪式感。

明显你老公不是一个感受情感信号能力很强的人。

那你就得学会把把“抽象的期待”变成“具体的请求”。

以你老公对你的在乎，你好好表达，

用撒娇的方式去触动他从骨子里挤出一点浪漫是没问题的。

慢慢来，先从“具体的小请求”开始，

让他慢慢找回“恋爱时的用心”。

毕竟，婚姻里的浪漫，

从来不是“天生的”，它的定义也是因人而异的，

它其实更像是两个人一起培养出来的习惯罢了。

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