在米兰冬奥会自由式滑雪U型场地资格赛中,谷爱凌第一跳出现失误摔倒,只得到16.25分,第二跳她调整状态稳定发挥,获得86.50分,排名第五进入决赛,此前她在坡面障碍技巧和跳台项目上已经收获两枚银牌,U型池决赛安排在21号晚间举行,谷爱凌表示这次失误并非技术问题,而是心理层面"压力不足"导致,当人放松时动作就容易失去控制。
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她最近接受采访,说话的语气有了变化,以前总想让大家明白她为什么这么拼,现在直接说除非你做过她做的事,否则永远不会懂,这话听起来有点冷,其实不是她不想沟通,而是长期处在顶级赛场上,没人能跟得上她的节奏,这种状态在很多顶尖运动员身上都能看到,就像一座孤岛,别人喊得再响,也靠不近。
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谷燕妈妈讲了一句话让人有点意外,她说她陪着孩子不是因为孩子需要她,而是因为她自己需要孩子,这话听起来好像反了,但仔细一想确实有道理,这位妈妈担心的不是孩子会摔伤,而是她自己承受不了那种等待的煎熬,传统的说法总是母亲为孩子付出一切,这回却调了个个儿,孩子反而成了妈妈情绪的支撑点。
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她自己说过,必须等到压力达到某个门槛,身体才愿意启动,这和心理学里的耶克斯-多德森定律很接近,压力太低人容易走神,太高又会崩溃,但她连续参加三个项目,没有时间缓冲,每次都要重新点火,神经一直在极限边缘跑。
费德勒说过他得落后了才真正开始打,孙杨也提过赛前不紧张反而没感觉,他们不是喜欢找刺激,是大脑被训练成只认高压信号,这算一种病态适应,可能吧,但这就是他们的出厂设置。
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现在网上讨论变了,2022年大家称她为“天才”,到了2026年热搜变成“她也会失误”,热度几乎涨了一半,国家体育总局最新发布的指南里,首次把“压力依赖型选手”单独列出来,这说明政策方面也开始重视这类人群。
有人问过,既然知道问题出在哪儿,为什么不换一种训练方法,答案其实是当事人不敢轻易改动,她依赖这套反应模式已经十年之久,一旦调整,整个体系可能就会垮掉,她不是不想努力,而是担心情况变得更糟。
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