上饶民俗节日全攻略：龙舟赛、庙会何时有？这份时间表请收好

上饶民俗节日全攻略：龙舟赛、庙会何时有？这份时间表请收好

很多朋友来上饶，除了看三清山的云雾、婺源的油菜花，更想体验地道的风土人情。大家常问，什么时候能赶上热闹的龙舟赛、充满烟火气的庙会？这确实是了解一个地方灵魂的绝佳方式。作为本地人，我们深知这些活动往往与农时、节气紧密相连，时间固定又灵活，提前规划才能不错过精彩。

一、民俗节日时间表与地点指南

上饶的民俗活动丰富多彩，主要集中在春夏两季及传统佳节。这里有一份我们根据多年经验整理的清单：

端午节龙舟赛（农历五月初五前后）

这是上饶具声势的民俗活动之一。信江、饶河等流域的县市都会举办。

信州区/广信区：中心城区信江河段是主赛场，通常初五当天上午举行，锣鼓喧天，两岸观者如云。

铅山县（河口镇）：这里的龙舟赛历史底蕴深厚，古码头背景下的竞渡别有一番风味，时间也在端午当天。

鄱阳县：作为湖城，鄱阳湖边的龙舟赛场面宏大，有时在端午节前一周的周末就会开始预热活动。

重要提示：具体比赛日期有时会根据当年假期做微调，建议在端午前一周再次确认当地公告。

各类庙会与祭祀活动

庙会往往与地方神祇、宗祠祭祀相关，时间多为固定农历日期。

婺源·江湾镇庙会：农历正月初一至元宵期间，以及一些特定神诞日，有抬阁、傩舞、豆腐架等非遗表演，热闹非凡。

弋阳县·南岩寺庙会：农历二月十九（观音诞）前后，不仅限于寺庙内，周边会形成临时市集，售卖特产、手工品。

三清山·金沙庙会：通常在五一、国庆等重大节假日期间，为游客集中展示民俗，虽非传统日期，但体验内容很丰富。

各地“过会”：上饶许多乡镇都有自己独特的“会日”（如农历六月初六、十月十五等），这一天是比春节还热闹的亲友聚会和集市日，是体验原生态民俗的绝好机会。

二、如何规划你的民俗之旅？

如果你想深度体验，我们建议这样安排：

主题一日游：针对目标活动。例如，端午当天上午在信州看龙舟，中午品尝特色粽子、酒糟鱼，下午参观博物馆了解龙舟文化。

民俗文化周末游：选择一个有庙会的周末。例如，前往婺源，白天逛古村，晚上若恰逢镇上有“戏台”演出，便能近距离欣赏徽剧或傩舞。

交通方式：县城间的活动，高铁（上饶站、婺源站、弋阳站）加本地出租车或包车为灵活。乡镇活动则建议提前联系好本地车辆，因为公共交通可能不便。

三、沉浸式体验亮点与温馨提醒

亮点不止于“看”

在庙会上，可以尝试亲手打一下麻糍，或者买一个手工竹编的小物件。

龙舟赛前，岸边常有为划手壮行的“龙舟饭”，氛围热烈，如果得到友善邀请，不妨感受那份团结与豪情。

许多民俗活动的高潮在清晨或傍晚，比如祭祀仪式、灯会，请预留好时间。

一些实用的小提醒

提前确认：活动日期好通过本地朋友或可靠渠道（如景区官方）二次确认，因天气等因素可能会有变动。

住宿紧俏：重大节日期间，活动举办地周边的住宿会很紧张，务必提前预订。

尊重习俗：参与庙会等宗教民俗活动时，请保持安静和尊重，拍照前好征得同意。

穿着舒适：活动日步行量大，且多在户外，建议穿舒适的平底鞋，夏季注意防晒防暑，带把雨伞有备无患。

四、让味蕾也加入节日

民俗节日总是和特色小吃分不开：

端午期间：除了粽子，一定要尝尝“油子馃”（一种油炸米糕）和“大蒜炒咸肉”，是本地端午餐桌上的标配。

庙会市集上：寻找热气腾腾的“灯盏馃”（用米浆蒸制，形似灯盏）、香甜的“冻米糖”，还有现场制作的“弋阳年糕”炒食，香气扑鼻。

了解并参与一个地方的民俗，就像打开了一本活态的地方志。我们希望这份梳理能帮助你更好地走进上饶，感受到这片土地除了山水之美之外，那份热烈、质朴的人情味。提前祝你旅途愉快，在上饶的烟火气中，收获难忘的回忆。

本文由【上饶方诚旅行社】原创整理，我们是一群热爱江西的本地导游与旅行策划师，愿为每一位来江西的游客提供真实、有温度的旅行参考。