春节假期,返乡探亲、外出旅游等出行活动增多,如何在旅途中科学消毒,成为守护健康、安心过大年的关键。
一、行前准备不能忘
出行前,除了规划路线、收拾行李,别忘了带上“出行健康包”。建议准备以下物品:口罩、手消毒剂、消毒湿巾等。这些物品不占空间,却能为旅途健康提供有力支持。
二、旅途出行科学消毒
乘坐公共交通工具时,建议佩戴口罩,做好手卫生。小桌板、扶手等可用消毒湿巾擦拭后再使用。有条件时,可携带手消毒剂,接触扶手、按钮等物体表面后,用手消毒剂揉搓双手;手部有肉眼可见污染物时,用洗手液或肥皂在流动水下洗手。
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在呼吸道疾病高发期,尽量减少去人群密集且空气流通性较差的地方。在候车室、售票厅等人员流动性较大的公共场所,建议佩戴口罩;特别是在周围人员出现咳嗽、打喷嚏等呼吸道症状时,应佩戴口罩,同时做好手卫生。
三、到达后及时清洁
抵达目的地后,要注意及时洗手,对随身行李表面进行简单清洁。
一般情况下,居家环境以清洁为主,无需消毒。日常保持环境清洁,做好室内通风换气即可。外出回家后,及时洗手,手机、钥匙等小物件也可用消毒湿巾擦拭。
当家中有呼吸道传染病患者时,保持家中环境和物品清洁,有明确污染或必要时,可进行消毒处理。应加强室内通风换气,注意避免因开窗引起的着凉感冒。患者尽量避免与其他家庭成员密切接触及共用餐饮具等日常生活用品。条件允许时,患者应佩戴口罩或采取相应隔离措施。其他家庭成员外出回家后、在家时,均要加强手卫生。/健康科普
来源:国家疾控局
编辑:杨紫萱、张林林
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