北京
“爱干净”这件事，在很多人看来，都是一件好事！当家里处于清洁的状态，可以给人带来舒适感，同时还能够减少细菌滋生，在一定程度上降低患病的风险。
在小的时候，更被大人时刻教导，爱干净就是一种好习惯。所以，这也就造成了往往父母是爱干净的人，那么他们的子女也会注重这方面的细节。但大家也需要注意的是，如果是身体这几个部位，就不要过度清洁了，终究是害人害己。
1. 过度清洁面部：爱美之心人人有之，尤其是经常化妆的女性、男性，认为只有彻彻底底清洗皮肤，才不会出现“化妆品残留”。大家在此时一定要注意切勿过度清洁，在人的面部皮肤上，有天然的保护层，同时它也是人体的第一道免疫防线。
倘若过度清洁面部，一旦破坏皮肤的皮脂膜，就容易导致皮肤干燥、瘙痒、敏感，致使皮肤在没有角质变薄后，还容易增加皮肤炎症的发生概率。
所以，在面部清洁上，建议大家早晚用一次洁面产品即可，切勿食用强力去污的产品。
2. 过度清洁鼻腔：人体每个组织都不是多余的，包括鼻腔内部的鼻毛，它能够阻止外界细菌、病毒进入，还能够过滤外界的冷空气，降低机体过敏的概率，所以不建议大家随意拔鼻毛。
除了鼻毛以外，还有鼻腔黏膜也是非常脆弱的，但这丝毫不会影响它强大的作用，即它本身就有自洁的能力，可以过滤以及加湿空气，并能阻挡细菌、病毒等病原体。
可如果你经常过度清洁，无论是经常频繁冲洗，还是用各种工具掏鼻腔，如棉签、卫生纸等，都会损伤鼻腔黏膜，造成鼻腔干燥、出血，甚至还会影响机体免疫力。
若你实在觉得鼻腔内部难受，建议你滴入生理盐水洗鼻，保护鼻腔健康。
3. 过度清洁耳道：很多人表示，掏耳朵可以让人愉悦，并且还能够清理耳道中的耵聍（俗称耳屎）。实际上，耵聍有它的作用，它被称为“天然保护剂”，能够抗菌、防尘和防水。
可如果大家坚持掏耵聍，无论用棉签或挖耳勺，都可能让耵聍跑到更深的地方，甚至增加耵聍栓塞的危险，同时还会损伤外耳道皮肤，进而诱发炎症，对身体健康不利。
所以，别再过度清洁了，适度才是最好的选择。
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