文/平治
凌晨两点猛地睁眼,梦境光怪陆离,一会儿海边拾贝,一会儿回到儿时教室,许多人觉得这是睡眠差的信号,甚至怀疑身体出了毛病,这可是大错特错。爱做梦的人绝非等闲之辈,体内藏着别人羡慕不来的天赋,日有所思夜有所梦,大脑在夜里还在“充电升级”。
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快速眼动期梦境频发,大脑正高效整理信息,这代表活力指数高。科学家凯库勒梦里见蛇咬尾巴,破解苯分子结构;达・芬奇笔记本里满是梦境灵感。爱做梦的人,大脑如同24小时不关机的创意工厂,创造力惊人。这类人自带“高清感知雷达”,路边摊主手上的老茧、朋友语气里的委屈,都逃不过他们的眼睛,感知力敏锐,共情力超群。
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别浪费了这得天独厚的资质。醒来先记下几个关键词,哪怕只是“海边、安心”这类碎片,通勤路上慢慢回味,细节自会浮现。卡壳的问题,梦里或许藏着答案,朋友做梦想到配色方案,客户看了直点头,这就叫“踏破铁鞋无觅处,得来全不费工夫”。多给大脑“喂”点素材,公园散步、看画展,梦境自会丰富多彩。
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一周起码3次清晰记起梦境,白天琐事入梦,想象力旺盛,这些特质说明你是“易梦体质”。别把做梦当负担,那是潜意识在自我疗愈,压力化作乌云散去,期待变成星星闪烁。白天认真生活,夜里梦中漫游,这“双重人生体验”是生活偷偷给你的偏爱。下次梦醒,莫要叹气,记下那些奇妙片段,那是你独一无二的财富。
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