射手们听我一句劝,这几天别硬逼自己搞大扫除,家里乱一点,反而更舒服、更顺!
最近这段时间,你本来就事多、心杂、情绪容易紧绷,再强迫自己把家里收拾得一尘不染,等于给自己额外加压。心理学早就说过,适度凌乱能激发创造力,还能减少精神内耗,对爱自由、点子多的射手特别友好。
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19到22号这几天,你更适合松弛、随性、不较劲。
家里有点乱,说明你在生活、在折腾、在把精力放在更重要的事上,而不是耗在擦桌子叠衣服上。这不是懒,是顺应状态、放过自己。
不用追求完美整洁,东西随手放、沙发堆点抱枕、桌上有点零食,都没问题。
你会发现:不硬撑整洁,心情反而敞亮;不强迫秩序,效率反而更高。
这几天就主打一个:怎么舒服怎么来,乱点没关系,你状态好,比什么都强。
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