潮味如歌
唱不尽的人间烟火

![]()
![]()
潮州,这座浸润着千年风韵的韩江古城,将时光的醇厚与风土的灵秀,都揉进了寻常烟火之中。在这里,美食不仅是味觉的享受,更是一种生活的艺术。
让我们跟随袅袅炊烟,用味蕾细细品读这座古城最深情的味觉诗篇。
![]()
猪肠胀糯米
猪肠胀糯米是潮州一道极具创意的传统小吃。它选用新鲜猪大肠,经过反复清洗去除异味,然后填入由糯米、花生、香菇、虾米、猪肉等丰富配料调制而成的馅料。猪肠的弹性和糯米的软糯完美结合,形成独特口感。
制作时需将填好的猪肠文火慢煮至熟透,再切片香煎至两面金黄。煎制后的猪肠胀糯米外皮酥脆可口,内里软糯咸香,各种配料的滋味完美融合,入口层次丰富,令人回味无穷。

图:源自网络
此味在潮州多作茶点。当地人惯配一壶工夫茶,既可解腻,又能提升风味。这道小吃的妙处在于将主食与菜肴巧妙结合,既满足饱腹之需,又提供多样化的味觉体验。

图:源自网络
![]()
图:源自网络
![]()
落汤钱
落汤钱是潮州特色传统甜点,成品洁白如玉,软糯弹牙,常裹以花生碎、芝麻和白糖,香甜可口,令人欲罢不能。
制作需精选优质糯米,经浸泡、磨浆、压干等多道工序制成糯米团。将糯米团搓成小丸入沸水煮至浮起,捞出裹料即成。看似简单,实则需要精湛的火候掌控手艺。
![]()
图:源自网络
在潮州人的生活中,落汤钱既是家常甜品,也是节庆必备。每逢春节、冬至等重要节日,家家户户都会制作落汤钱,寓意团圆美满、生活甜蜜。
此味配料可随个人喜好调整,除传统花生芝麻糖粉外,还有人喜好蘸红糖浆或蜂蜜食用。
![]()
图:源自网络

![]()
图:源自网络
![]()
潮式朥饼
潮式朥饼是潮州点心中的翘楚,以其酥脆外皮和丰富内馅闻名遐迩。制作工艺繁复考究,需经和面、制酥、包馅、成型、烘烤等多道工序,每道工序都考验着制饼师傅的技艺。
最传统的朥饼有豆沙、芋泥、五仁等甜味馅料,也有咸味绿豆馅。外皮层次分明,入口即化;内馅甜而不腻,风味独特。
![]()
图:源自网络
在潮州,朥饼不仅是日常茶点,更是人情往来的重要礼品。精美包装与优良品质使其成为当地人走亲访友的首选伴手礼。近年来虽出现奶黄、抹茶等创新口味,但传统风味依旧最受青睐。
品尝朥饼最宜配上一杯浓郁工夫茶,茶的微苦恰好中和饼的甜腻,二者相得益彰。这种茶点搭配的饮食之道,体现了潮州人精致的生活美学。
![]()
图:源自网络
![]()
图:源自网络
![]()
粕籽粿
粕籽粿又称朴子粿,是潮汕地区独具特色的传统时令糕点。这款粿品以朴树嫩叶及果实与粳米为主料,经过精心研磨、发酵、蒸制而成。成品呈现清新的浅绿或翠绿色,散发着独特的植物清香,口感甘甜绵软,是清明时节不可或缺的时令美食。
在蒸汽的作用下,粿品会形成独特的裂开形态,这被视为制作成功的标志。这种传统造型不仅美观,更蕴含着吉祥寓意。
![]()
图:源自网络
![]()
图:源自网络
关于粕籽粿的起源,可追溯至元代。当时潮人为避战乱,采朴籽叶果充饥,后发现其不仅可食,还有助消化特性。明清时期,《潮州府志》等古籍已有制粿传统的记载。朴树叶微苦性凉,具有清热凉血的药用价值,这使得粕籽粿不仅美味,更具有一定的食疗功效。
如今,这款承载着历史记忆的美食,不仅是清明祭祀的供品,更是潮人怀念先人、传承文化的重要载体,成为潮汕饮食文化中独具特色的一笔。
![]()
图:源自网络
![]()
粿汁
粿汁是潮汕地区最具代表性的传统早餐之一,在潮州街上随处可见售卖粿汁的小食摊。这款美食以米香浓郁、卤味醇厚而著称,将晾干的粿汁皮切成三角小块,煮熟后淋上浅棕色卤汁,配以多种卤味配料,构成了一道独具风味的潮汕特色小吃。
粿汁的卤汁熬制更是关键,需要用多种香料和上等酱油慢火熬煮,形成浅棕色、香气扑鼻的卤汁。配料方面,潮汕人喜欢搭配卤猪肠、卤肉、卤蛋、油炸粿、粉肠、猪肉豆干或菜尾等,这些卤味与粿汁的米香相得益彰,形成丰富的味觉层次。
![]()
图:源自网络
![]()
图:源自网络
食用粿汁最讲究"趁热吃",热腾腾的粿片滑口爽嫩,淋上温热的卤汁,配以各种卤味,越吃越有味。在潮汕人的早餐桌上,一碗配料丰富的粿汁不仅能满足味蕾,更能提供一上午的能量。
如今,虽然生活节奏加快,但潮汕人依然保持着对这道传统美食的喜爱,街头巷尾的粿汁摊前总是坐满了食客,成为潮汕地区独特的早餐文化景观。

图:源自网络
![]()
麻酱肠粉
潮州肠粉是以粘米粉调制的米浆制成厚实粉皮,包裹青菜、猪肉等馅料的特色美食。其粉皮较其他地区更为厚实且富有韧性,蒸制后呈现独特的"猪肠纹"外观。
潮州肠粉最独特的在于其酱料体系:以稀释花生酱为基底,添加酱油、蚝油调制咸鲜味型,再融入芝麻酱提升香气浓度。浇汁时需保持卤汤温度60℃以上,使酱料与肠粉完美融合,形成挂壁效果。这种复合酱汁香浓醇厚,与米香的肠粉相得益彰。
![]()
图:源自网络
![]()
图:源自网络
食用时必佐潮汕菜脯丁(萝卜干粒),部分地区还会添加香菜末或炸蒜蓉提香。地道的吃法是要将肠粉与酱汁充分拌匀,让每块肠粉都裹上香浓的酱汁,配以爽脆的菜脯丁,入口即感受到米香、酱香、菜脯香的多重风味,香滑中带着脆爽,咸鲜中透着微甜,堪称潮州早茶的点睛之笔。

图:源自网络
结语
潮州美食的魅力在于它既保持了传统特色,又不断创新发展。每道小吃背后都是潮州人对食物的理解和尊重,是潮州饮食文化的精华所在。
来到潮州,不仅要欣赏这里的历史古迹,更要好好品尝这些地道美食,才能真正体会这座古城的魅力。
![]()
![]()
更多美味,静候君来
非著名食客聚集地,带你吃遍五洲四海。
特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.