明日新年第一天，谨记：1不闲2不怒3不奢4不忘，把好运牢牢留住

正月初一迎新春，是一年最吉利的开篇之日，这一天告别旧岁所有过往，迎来新年第一份好运。家家户户张灯结彩，欢声笑语，满是新年的喜庆与期盼，但想要新年过得好，一整年福气满满，谨记：1不闲、2不怒、3不奢、4不忘，才能把好运牢牢留住。这些不是繁文缛节，而是对家庭和睦、来年顺利的美好祝愿。

一、1不闲：早起迎新

正月初一最忌睡懒觉、闭门不出、整日懒散。一年之计在于春，一日之计在于晨，早起迎新年，是对新一年最基本的尊重，打开大门，迎进福气、财气、喜气、好运气。屋内打扫干净，衣着整齐，精神面貌要好，不懒散、不躺平、不消极，用最好状态迎接新年，主动拜年、主动问好、主动做事，福气才会跟着勤快人。

早上起来别赖在床上刷手机，别一坐就是半天不动弹。简单收拾一下屋子，把桌上的杂物归置整齐，看着清爽心里也敞亮。出门走走转转，感受一下过年的气氛，和邻居街坊道一声新年好。人一勤快，精气神就足，家里的气场也跟着旺起来。别把初一过成普通休息日，这一天的状态，就是一整年的状态。

二、2不怒 1、不对家人发脾气

正月初一，全家团圆，最忌讳吵架、生气、甩脸色。再小的矛盾，也不要在这一天爆发，不说气话，不翻旧账，不冷战，不较真，家人之间没有输赢，只有和气，哪怕心里有点不痛快，也先压一压，别当场发作。一句难听的话说出口，年味就淡了，亲情也远了。

多想想一家人聚在一起不容易，多包容一点，多体谅一点。家和万事兴，心平气顺，才能一整年顺顺当当。家人和睦，就是家里最好的风水，遇到意见不合，好好说话，慢慢商量，别一上来就急躁。大人稳住情绪，孩子才会安心，家里才能一直暖烘烘的，不生气、不较劲、不抱怨，这一天过得舒心，全年都顺心。

2、不与外人争长短

遇到闲话、攀比、不顺心的人和事，一笑而过，不争论、不较真、不结怨、不记仇。嘴巴管住，情绪稳住，心宽一寸，路宽一丈。过年聚会，难免有人聊些家长里短，甚至说些不中听的话，别往心里去，别跟着较劲，更不要当场翻脸吵架。

别人过得好，真心祝福；别人说闲话，左耳进右耳出。不跟人争面子，不跟人比高低，自己过得踏实比什么都强。平平安安、和和气气，就是新年最大的福气。守住自己的心情，护好自己的家庭，不被外人影响，就是本事。

三、3不奢 1、饮食不奢

新年饭菜丰盛，也要吃得节制、规律、健康，不贪酒、不贪肉、不暴饮暴食、不伤肠胃。除夕夜已经吃得很足，初一就别再大鱼大肉硬撑，多吃点清淡的，喝点热汤热水，让身体缓一缓。喝酒要适量，别逞强喝醉，既伤身体又容易失态。家里的零食水果，也别一口气吃太多，适可而止。

身体舒服，一年才能健健康康，细水长流，身体安康，才是真正的富贵，吃得舒服、自在、不难受，比顿顿大鱼大肉更重要。把身体照顾好，才是对家人、对自己最负责的做法。

2、花钱不奢

新年买东西、发红包、走亲戚，量力而行，不攀比、不打肿脸充胖子、不花冤枉钱。红包看心意，不看金额大小，够真诚就好。买年货、添物件，按需购买，别看见便宜就乱买一堆，不因为别人买什么，自己就非要跟着买。

钱要花在实处，用在真心，不在面子上硬撑。有多大能力办多大事，不超前消费，不盲目花钱。日子踏实，心里安稳，比什么都重要。不乱花钱、不瞎折腾，手里有余钱，心里才有底气。新一年的生活，才能过得从容不迫、稳稳当当。

3、排场不奢

拜年、待客、送礼，重心意不重排场，不摆阔、不攀比、不搞形式主义。串亲戚不是比谁车好、谁礼重，而是真心走动。家里待客，干净整洁、饭菜可口，比什么都强。不用刻意追求高档、奢华，简单实在最暖心。

简简单单、真心实意，最能打动人心，太过铺张，反而显得生分，也给自己添压力，朴实安稳，才是长久的好日子。把面子放下，把真心拿出来，亲情友情才能长久，过得真实、舒服、不装样子，才是过年最好的样子。

四、4不忘 1、不忘给长辈拜年

初一第一件大事，就是给长辈磕头问好，祝父母身体健康，祝长辈福寿安康。主动给长辈倒杯茶、拿点水果、陪坐一会儿聊聊天。认真听长辈说话，别不耐烦，别敷衍应付，长辈要的不是礼物，而是尊重和陪伴。

孝顺是最好的家风，敬重长辈，家运才会旺，长辈心安，全家安稳，福气代代相传。你对长辈的态度，就是孩子将来对你的态度。多一点耐心，多一点温柔，多一点在乎，让长辈在这一天开心、体面、有被重视的感觉，家风正，家人和，福气自然就来了。

2、不忘多说吉祥话

新年开口，只说祝福、不说晦气话，不说抱怨话、丧气话、难听话、不吉利话，见人就说新年好、恭喜发财、身体健康、万事如意。家人之间也多夸夸，多鼓励，多说好话，孩子表现好，就多表扬；大人辛苦，就多体谅。

嘴甜的人，福气最旺，好运最容易靠近。好话一句三冬暖，恶语伤人六月寒。过年这几天，把嘴放甜，把心放软。多说暖心话，多送真心祝福。家里气氛好，运气自然差不了，一整年顺顺当当，从好好说话开始。

3、不忘给孩子发压岁钱

给孩子准备红包，保佑平安、健康、快乐成长，钱不在多少，在乎一份祝福、一份守护，告诉孩子，压岁钱是祝福，不是用来攀比的，让孩子懂得珍惜，懂得感恩，而不是只看金额大小。

摸摸孩子的头，叮嘱几句好好读书、好好做人，护住孩子的童真，守住一家人的欢喜，孩子平安喜乐，就是全家最大的心愿。一个小红包，装的是关爱，是期盼，是来年的平安。让孩子从小感受年味，感受家人的爱，这份温暖，会跟着孩子长大，记一辈子。

4、不忘珍惜团圆时光

新年最珍贵的，不是热闹，而是家人在身边，放下手机，少刷视频，多陪家人说说话。问问父母一年的身体，聊聊自己的工作和生活。陪孩子看看春晚回放，玩玩简单的小游戏。一家人坐在一起，哪怕不说话，安安静静也很幸福。

别忙着应付各种局，别把时间都花在无效社交上，珍惜这一年一次的团圆时光。一家人整整齐齐、平平安安，就是最好的新年，多陪伴，多倾听，多珍惜。这段温暖的时光，能支撑我们走过一整年的辛苦。

正月初一，是新年的第一天，也是好运的开始，记住以上这些讲究和忌讳，守住福气，把日子过得红红火火、顺顺当当、幸福长久。这就是过年最真实的意义，也是一整年最好的开端。