不是迷信！今日除夕，记得：1不动，2不去，3不吃，过吉祥如意年

所谓“腊月二十九，上坟请祖上供走；大年三十，烧香点烛守一宿。”这除夕夜的讲究，其实是老祖宗用另一种方式告诉我们：敬天地，畏因果，才能在这新旧交替的关口，把晦气关在门外，把福气迎进家来。

今天咱们就聊聊除夕夜最要紧的“1不动，2不去，3不吃”，不是为了迷信，而是为了那份踏踏实实的吉祥如意。

一、1不动：不动怒，家和福自生

这“不动”，说的就是不动怒。

《黄帝内经》里讲：“怒伤肝，喜伤心，思伤脾，忧伤肺，恐伤肾。”除夕夜，本就是阴气盛极、阳气始生的时刻，情绪的大起大落，最是伤身。但这只是其一，在民俗里，除夕夜的脸色，就是来年日子的脸色。

记得小时候，年夜饭上，堂哥不小心打翻了一碗热汤，瓷碗“啪”一声碎在地上，满座皆惊。伯父刚要瞪眼，奶奶却赶忙笑着接话：“好呀好呀，岁岁平安！这碎碎（岁岁）的声音，比放鞭炮还吉利，今年咱家的晦气全碎了，来年全是平安！”说完，利落地收拾了碎片，还不忘塞给堂哥一颗糖，压压惊。

那一刻我明白，除夕夜的“不动怒”，是一种约定俗成的慈悲。灶王爷正端坐灶台，看着这一家子的烟火气，若是在这天吵得脸红脖子粗，那“上天言好事”的灶君，该怎么汇报？更不用说，古时候有“除夕吵架，一年不宁”的说法。这不仅仅是心理暗示，更是家庭关系的粘合剂。民间故事里常讲，若是除夕夜和和美美，连路过门前的“穷神”都会被这喜气冲得绕道走。

所以，除夕夜，哪怕饺子煮破了皮，哪怕熊孩子弄脏了新衣裳，也要笑着说声“破了（挣了）元宝”，“旧的不去新的不来”。把怒火压下去，把笑意挂脸上，你会发现，当你控制住情绪的那一刻，家的温度，就真的上来了。

二、2不去：不去荒凉地，不去讨债门

所谓“2不去”，第一是不去荒凉偏僻之地。

除夕夜是百神下界、祖宗回家的日子。家家户户张灯结彩，为的是照亮祖先回家的路，也是用这人间灯火，驱散冬夜的阴寒。老辈人叮嘱，除夕夜不要去人迹罕至的河边、废弃的老屋、或者荒郊野外游荡。那里灯火少，阳气弱。

这背后其实有着很深的生存智慧。大年三十，是万家团圆的日子，你若是一个人跑到荒郊野外，万一摔着碰着，连个照应的人都没有。再者，团圆夜最怕的就是“形单影只”，去那种地方，容易触景生情，心生悲凉。古人讲“守岁”，守的是家，是温暖的火塘，是团圆的亲人。除夕夜把自己置于热闹之中，是给自己充电，也是给新的一年积攒底气。

第二不去，是不去讨债。

“过年不讨债，讨债两不来。”这是生意场上心照不宣的规矩。腊月里可以追账，但到了除夕，一切债务纠纷都要按下暂停键。

有个流传很广的民间传说：很久以前，有个财主在除夕夜去穷人家逼债，穷人被逼得走投无路，差点上吊。后来这事被路过的神仙看见，神仙不仅暗中帮了穷人，还让那财主家道中落。虽说是个传说，但道理却很朴实：除夕是给万物留一线生机的日子。你若在这天堵着人家门口要钱，不仅逼得人家过不好年，自己也失了阴德。

《朱子家训》里说：“凡事当留余地，得意不宜再往。”除夕夜去讨债，看似占了上风，实则把人情做绝了。哪怕对方欠你钱，也要让他过个安稳年。等他主动上门拜年，客客气气提一句，远比除夕夜撕破脸要强得多。记住，除夕夜的门，只为喜庆和温情而开，不为催逼和怨气而开。

三、3不吃：不吃苦味，不吃稀饭，不成串的药

这“3不吃”，关乎味蕾，更关乎来年的盼头。

不吃苦味。 除夕夜的年夜饭，讲究的是“五味调和”，唯独不能有“苦”。苦瓜、苦菜这类带苦味的菜肴，即便再下火，除夕这天也要撤下桌。为啥？因为大年初一要吃甜，寓意甜甜蜜蜜，除夕作为过渡，自然要把苦味留在旧年。民以食为天，舌尖上的这点甜，是给心里种下的甜。除夕夜尝不到苦，意味着来年生活不受苦楚。

不吃稀饭。 有些地方习俗，除夕夜不能喝粥，尤其不能喝稀饭。老话说“除夕吃稀饭，出门遇雨山”。雨山指的就是麻烦。在过去，稀饭是穷人家不得已的口粮，是清汤寡水的象征。除夕夜吃干饭、吃饺子、吃大鱼大肉，代表的是家底殷实，来年富得流油。特别是大年初一的早上，有的地方甚至忌讳动勺子，就怕把财气“舀”走了。这种看似朴素甚至固执的坚持，其实是对饥饿记忆的一种反抗，也是对丰衣足食的一种祈愿。

不成串的药。 这个很好理解。如果有慢性病需要长期服药，除夕夜千万别因为忌讳而停药，这是对自己身体的不负责。但这里说的“不吃”，指的是不要主动去吃那些像糖葫芦一样成串的、带有“连串”寓意的药引子，也尽量不要在除夕夜煎大锅的汤药。如果必须吃药，也要把它包装得喜庆些，或者避开年夜饭的高峰。毕竟，谁也不希望来年跟药罐子“结缘”。身体的不适，交给科学；心理的慰藉，交给仪式感。

除夕的灯火，往往要亮到天明，这叫“照虚耗”，把一切不吉利的东西都照跑。

这一夜，我们“1不动”，是把脾气收起来，把温柔留给家人；“2不去”，是把戾气挡在门外，把安宁留给自家；“3不吃”，是把苦楚咽在旧岁，把甜蜜吐露在新春。

这些规矩，看似繁琐，实则每一件都在告诉你：生活需要仪式感，敬畏心。我们遵守这些老传统，不是因为恐惧，而是因为我们热爱生活，期待来年的风调雨顺、家宅平安。

今日除夕，愿你不动怒，不赴险，不食苦。愿你在这最长的夜里，守住最暖的家。旧岁终了，新岁即启，祝你，祝我，祝我们，岁岁常欢愉，年年皆胜意。