2月16日除夕＝全国洗头日！除夕洗头迎好运，初一不洗留财气。

马上就到2026除夕了，全网都在传一句话：

除夕洗头迎好运，初一不洗头，财气自己留。

甚至把2月16日戏称为「全国洗头日」。

很多人只知其然，不知其所以然：

到底为啥除夕要洗、初一不能洗？

是迷信还是老祖宗的讲究？

今天一篇讲透，既有民俗说法，又有健康道理，看完转给家人都能用。

一、除夕洗、初一不洗，一洗一守都是福气

别觉得这是小事，过年洗头，藏着最朴素的年味仪式感。

1. 除夕洗头：洗掉晦气，迎财神进门

除夕洗头，核心就是辞旧迎新。

洗去一整年的灰尘、疲惫、烦恼、不顺，

人清清爽爽、干干净净，才好迎接新年福气和财运。

老辈常说：

头不洗干净，财神不愿进门。

不管是自己洗，还是去理发店打理，

都是给自己一个全新的开始。

2. 初一不洗头：守住财气，留住福气

大年初一不洗头，是流传很广的年俗。

老讲究认为：水为财。

初一这天洗头，容易把刚到的财气、福气一起“冲走”。

大家求的不是死板规矩，

而是一年顺顺利利、不破财、不漏福的好彩头。

当然，各地风俗不一样：

有的地方讲究初一不洗，

有的宽松到初三、初五再洗，

不用硬抬杠，入乡随俗、图个心安最重要。

民俗专家也说：

这些老规矩没有统一标准，但大家愿意遵守、图个吉利开心，就是最好的新民俗。

二、过年洗头别乱洗，懂健康更舒服

除了老规矩，过年洗头还要讲健康，不然福气没迎来，反倒着凉生病。

1. 这3个时间别洗头

- 早上刚起床不洗：阳气刚升，容易头晕头痛

​- 空腹、太饱不洗：容易低血糖、肠胃不舒服

​- 睡前匆匆洗完不吹干：最容易受寒、头痛

2. 最佳洗头时间

选在白天温度高的时候，

或者晚饭后休息一会儿再洗，

洗完一定彻底吹干再出门、再睡觉。

真正会养生的人，

都是守规矩、更懂健康，两全其美。

三、仪式感，才是过年最珍贵的东西

现在过年，很多人觉得年味淡了。

其实年味，就藏在这些小事里：

扫一次房、贴一副春联、洗一次头、吃一顿团圆饭。

「全国洗头日」看似是网络玩梗，

其实是年轻人用自己的方式，

传承过年的仪式感：

洗去旧年所有不顺，迎接新年一整年好运。

2026马年将至，记住一句话：

除夕洗头，干干净净迎新春；

初一不洗，安安稳稳留财气。

愿你：

旧尘一洗而空，

福气迎面而来，

马年顺风顺水，富贵安康！