绝了，在一线城市已经找不到工作了！

作者：热爱生活的哲妈

大家好，我是有话直说的哲妈，见字如面，今天咱们不绕弯子，只聊最扎心的就业真相。

前几年我还在集团公司稳稳当当做动画制片，拿着不错的薪水，坐在宽敞的办公室里，从没想过有一天，一线城市的就业市场会卷到这般离谱。2024年底我选择离职，在家专心做心理咨询和自媒体写作，跳出职场圈才彻底看清：现在的一线城市，不是难找工作，是正常的、靠谱的工作，几乎快绝迹了。

作为一个摸透职场规则的中年人，我太懂现在求职者的绝望。投出去的简历石沉大海，HR已读不回是常态；精心准备面试，通勤一小时，面试十分钟就被打发；明明招聘写着月薪1万+，聊到最后只剩3000底薪；30+未婚未孕、已婚未孕，连面试机会都没有，直接被悄悄pass。

今天我不贩卖焦虑，只说5句戳穿现实的大实话，每一句都是职场真相：

现在的公司不是缺人，是想用最低的钱，招最全能的人。

基础岗位要求本科起步，甚至硕士学历，既要会干活，又要能加班，还得一人顶三人用，薪资却压到最低，美其名曰：综合能力要求高，本质就是想花小钱办大事。

很多岗位不是招员工，是招免费劳动力+短期工具人，用完就替换。

试用期无限延长，快转正就找理由辞退；打着培养新人的旗号白嫖劳动力，项目一结束，立马裁员优化，根本没有长期稳定可言。

30+不是经验值钱，是企业觉得你性价比不如年轻人。

我们有阅历、有能力、更稳重，可在企业眼里，中年人要养家、不加班、成本高，远不如刚毕业的年轻人听话好用。职场从不管你的经验多珍贵，只算性价比。

求职越焦虑越容易踩坑，越将就，离职越快。

为了快点上班，随便找份工作妥协，最后发现岗位不符、薪资不对、内耗严重，干不了几个月又要重新找工作，陷入越急越错的死循环。

真正稳定的不是公司，是你能随时离开的底气。

我从集团动画制片，转型在家做心理咨询和自媒体，没有朝九晚五，没有职场PUA，收入反而更踏实。我越来越确信：人到中年，不必死磕一份上班的工作，能养活自己、能掌控生活，就是最好的事业。

今年毕业生再创高峰，被裁员的还没上岸，后浪已经涌来，连HR都在发愁找工作，更何况普通打工人。

我不想劝你别焦虑，因为真的很难。但我想告诉你：找不到工作，从来不是你没用，更不是你不够优秀，只是这个市场太畸形。

不必非要挤破头进公司上班，不必为了一份工作委屈自己，更不必因为暂时没上班就否定人生。能赚钱的路不止一条，能立足的底气，永远在自己身上。

一线太难就降低期待，上班不行就尝试自由职业，先养活自己，再慢慢发光。记住，稳定的工作会消失，靠谱的公司会裁员，只有你自己的能力和底气，永远不会抛弃你。

加油，每一个在就业市场里挣扎的中年人，我们不靠公司，也能活成自己的靠山。