吉林
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膝关节置换以后，睡觉的姿势咱们也得讲究讲究。刚做完手术那阵子，最好平躺着，在膝盖下面垫个薄枕头，让腿自然弯着点，这样能帮着消消肿、止止痛，血液循环也顺畅些。
要是想侧着睡，得小心别压到做手术的那条腿。等恢复一段时间想侧躺了，就在两腿之间夹个软枕头，让髋和膝盖都能伸展开，别拧着劲儿。睡姿选对了，恢复起来能顺当不少。
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